Anatidaefobia Simptomi, uzroci i tretmani

anatidaefobia to je iracionalni strah da te u nekom određenom trenutku i odnekud patka promatra.

Iako može biti vrlo ekstravagantan, ovaj odgovor straha konfigurira anksiozni poremećaj, ekvivalentan drugim vrstama češćih fobija, i zahtijeva specifičan tretman..

U ovom članku analizirat ćemo ovu psihopatologiju, komentirati ćemo njezine glavne karakteristike, proučiti moguće uzroke i elemente koji se mogu pojaviti, a postulirat ćemo i tretmane koji se mogu izvesti..

Značajke anatidaefobije

Prije svega bih htio točno odrediti što je strah da u nekom trenutku gledate u patku.

Najvjerojatnije, ako bi vam prijatelj rekao da ima takav strah, pomislili biste da je on lud ili da vas zadirkuje.

Međutim, to možda nije slučaj, jer anatidaefobija predstavlja mentalni poremećaj koji se znanstveno proučava.

Treba napomenuti da se ta promjena ne odnosi na psihotični poremećaj ili druge manifestacije ludila.

Anatidaefobija je vrlo specifična vrsta specifične fobije, gdje je strahoviti element nešto ekstravagantniji nego u drugim vrstama.

Na taj način se ova psihološka promjena ne razlikuje od drugih dobro poznatih i popularno prihvaćenih fobija kao što su fobija u krvi, zrakoplovi, visine ili zatvoreni prostori.

Zapravo, jedina stvar koja razlikuje anatidaefobiju od ostalih specifičnih fobija je element straha.

Tako u svakoj vrsti specifične fobije nalazimo poticaj koji uzrokuje vrlo visoku anksioznu reakciju.

U hematofobiji izloženost krvi ili srodnim elementima uzrokuje paniku.

U klaustrofobiji, činjenica da su zaključani u malom prostoru bez izlaza stvara jasan odgovor na tjeskobu.

A u anatidaefobiji mogućnost da te patka promatra proizvodi visoke osjećaje straha i straha.

Što se događa s osobom s anatidaefobijom?

Glavna smetnja koju trpi osoba s anatidaefobijom jest izlaganje ekstremnog straha i potpuno iracionalnog straha da ga patka gleda.

A priori, čini se jednostavnim otkriti ovu vrstu fobije, jer vrlo strahoviti element pokazuje da je doživljeni strah iracionalan.

Na taj se način može posumnjati u pojavu normalnog straha ili patološkog straha pred paucima, što dovodi do iscrpnijeg istraživanja o prisutnosti araknofobije (fobija pauka)..

S druge strane, koncept straha da vas patka promatra, može pokazati sam po sebi da doživljeni strah nije prilagodljiv.

Međutim, kako bi se dijagnosticirao ovaj anksiozni poremećaj, od osobe se zahtijeva da predoči specifičan odgovor kada je izložen elementu koji se boji..

Dakle, kada osoba s anatidaefobijom stvara misao da ga patka možda gleda s bilo kojeg mjesta, on će pokazati sljedeće simptome:.

1. Fiziološki plan

Prije pojave straha, osoba s anatidaefobijom pokreće skup fizioloških odgovora karakterističnih za povećanje aktivnosti središnjeg živčanog sustava..

Prema tome, oni obično povećavaju srčanu i respiratornu brzinu, predstavljaju znojenje, napetost mišića i druge simptome kao što su suha usta ili bolovi u različitim dijelovima tijela..

Ove manifestacije mogu se razlikovati u svakom pojedincu, budući da postoje značajne individualne razlike u obrascu autonomnih reakcija.

Međutim, svatko tko predstavlja anatidaefobiju će pokazati povećanje fizičke aktivnosti kada je izložen podražaju koji se boji.

2. Kognitivna ravnina

U mišljenju osobe s anatidaefobijom razvija se niz uvjerenja i akcija o strahu od poticaja.

Na taj način, osoba može misliti da patka može biti bilo gdje, da će ga promatrati ili da ga može napasti u bilo koje vrijeme.

Te misli mogu se prevesti u slike ili samo-verbalizacije o negativnim posljedicama koje se očekuju u vezi s poticajima koji strahuju i stvaraju visoke osjećaje tjeskobe.

3. Motorna ravnina

Na motornoj razini, glavni odgovor koji karakterizira fobije je izbjegavanje, tj. Napuštanje situacije ili strah od poticaja što je brže moguće..

U slučaju anatidaefobije, situacije u kojima se strah i tjeskoba mogu pojaviti prilično su nepredvidivi.

Međutim, uobičajeno je da osoba s ovom promjenom želi napustiti prostor u kojem se nalaze prije nego što iskusi strah da ih patka gleda..

U nekim slučajevima, međutim, pojedinac možda neće moći pobjeći ili izbjeći situaciju i podnijeti osjećaj straha s mnogo nelagode.

Kako je strah iskusan u anatidaefobiji?

Vrsta straha i reakcija straha da osoba s anatidaefobijom pati su isti kao i oni koji su predstavljeni u drugim vrstama specifične fobije.

Zapravo, anatidaefobija se smatra psihopatologijom koja je ekvivalentna drugim fobijama, kao što je fobija visine ili krvi, gdje se jedino što se razlikuje od drugih je element straha.

Dakle, klasificirati strah da patka gleda na vas kao pripadnike ovog anksioznog poremećaja, moraju se prikazati sljedeći uvjeti:.

1. Strah koji je iskusio nerazmjeran je zahtjevima situacije. Ovdje se smatra da reakcija ne odgovara postojanju posebno opasne ili prijeteće situacije za pojedinca, tako da osoba nije izložena stvarnoj mogućnosti da bude napadnuta patkom..
2. Osobe ne mogu objasniti i obrazložiti misli straha i straha. Osoba s anatidaefobijom strahuje na ekstremni način od mogućnosti da ga promatra patka, ali ne može objasniti zašto ima takav strah..
3. Osoba ne može kontrolirati senzacije i strašne misli, koje se pojavljuju automatski.
4. Osoba s anatidaefobijom potpuno je svjesna da je njegov strah iracionalan. Ova karakteristika omogućuje razlikovanje ove promjene od mogućeg psihotičnog poremećaja ili sumanutih misli.
5. Strah od mogućnosti da ga patka promatra traje tijekom vremena i ne pojavljuje se samo jednom ili sporadično.
6. Strah je totalno neprilagođen.

Je li to životinjska fobija?

Osim anatidaefobije, postoje mnoge druge fobije za životinje kao što su fobija pauka, fobija zmija, fobija ptica, pasa ili mačaka.

U stvari, specifične fobije mogu se široko svrstati u 4 glavne vrste: životinjska fobija, fobije u okolišu (grmljavina, kiša, oluje, itd.), Oštećenje fobije u krvi i situacijske fobije (automobili, zrakoplovi) , zatvoreni prostori itd.).

Od ove četiri vrste, onaj koji najbolje prilagođava anatidaefobiju je životinjskoj fobiji, budući da je element straha patka.

Međutim, anatidaefobija zahtijeva niz posebnih razmatranja.

Prvo, životinjske fobije su karakterizirane predstavljanjem odgovora straha i tjeskobe kada je osoba izložena strahu od životinje.

Dakle, osoba s fobijom do pauka prezentira svoj fobični odgovor kada je izložena, biti blizu, vidjeti ili primijetiti prisutnost pauka.

Sve dok osoba ne vidi pauka, anksioznost, strah i fobični odgovor neće se pojaviti.

Nasuprot tome, anatidaefobija ne zahtijeva prisutnost patke da bi osoba mogla početi manifestirati osjećaje tjeskobe, straha i straha te provesti fobični odgovor..

Zapravo, u toj promjeni tjeskobe, element straha nije sama po sebi prisutnost patke, već mogućnost da je patka prisutna i da promatra pojedinca.

Dakle, osobe s anatidaefobijom obično ne reagiraju na anksioznost kada su izložene patki, ali kad su izložene internom mišljenju da bi moglo biti patke koja ga gleda.

Početak i kurs

Anatidaefobija je anksiozni poremećaj koji se obično javlja u djetinjstvu ili adolescenciji, iako u nekim slučajevima može nastupiti iu odrasloj dobi.

Tijekom njihovog tijeka, ove vrste strahova mogu nestati ili se smanjiti, dok ako traju u odrasloj dobi mogu postati kronične.

Međutim, kao i velika većina fobija, ovaj poremećaj ima tendenciju da dobro reagira na psihološke tretmane, može biti relativno učinkovit i, u mnogim slučajevima, anatidaefobija može biti potpuno riješena.

Koji su njezini uzroci?

Anatidaefobija se može razviti zbog različitih čimbenika i interakcije različitih uzroka.

Zapravo, smatra se da ne postoji jedan element koji objašnjava pojavu ovog poremećaja i pretpostavlja se multifaktorijska patogeneza.

Međutim, za razliku od drugih vrsta fobija, anatidaefobija karakterizira početak u djetinjstvu.

Na taj se način pretpostavlja da rana iskustva mogu imati temeljnu ulogu u razvoju ove psihološke promjene.

Doživjeti odbojne situacije s patkama, kao što su napad ili doživljavanje opasnosti s tim životinjama kada su male, može dovesti do izravnog kondicioniranja u kojem dijete odgovara životinji s osjećajem straha.

Ova povezanost može dovesti do pojave straha i razvoja fobije.

Međutim, nisu svi slučajevi anatidaefobije odgovorili na ove karakteristike i osoba može razviti tu psihopatologiju bez da je iskusila bilo kakvo traumatsko iskustvo s patkama..

U tom smislu pojavljuju se i drugi čimbenici koji mogu biti relevantni.

Jedan od njih je i vikarsko kondicioniranje, u kojem vizualizacija (ili u stvarnosti ili u fikciji putem televizijskog sadržaja) situacije povezane s patkama može dovesti do razvoja fobije.

Isto tako, stjecanje verbalnih informacija o tim životinjama također može uvjetovati odgovor straha.

Konačno, postoje teorije koje pretpostavljaju važnost genetskih čimbenika, tako da mogu postojati ljudi s većom predispozicijom za razvoj fobnih odgovora, uključujući anatidaefobiju.

Zašto je liječenje važno?

Ako fobija ne nestane s vremenom, važno je provesti tretmane koji omogućuju prevladavanje tog čudnog straha..

Zapravo, ljudi s ovim anksioznim poremećajem mogu značajno utjecati na svoj život zbog karakteristika straha od poticaja.

Phobic odgovor i osjećaj tjeskobe proizvesti visoku razinu nemir za osobu.

Osim toga, kako poticaj koji izaziva anksioznu reakciju u ovoj vrsti fobije ne reagira na specifičnu situaciju ili element, već na generaciju misli koja patka može promatrati, nelagoda može postati vrlo nepredvidiva.

Osoba s anatidaefobijom može osjetiti strah u bilo kojoj situaciji i to može utjecati na njihov rad, akademsko, društveno ili obiteljsko funkcioniranje.

Stoga je iskorjenjivanje problema često od vitalnog značaja za kvalitetu života osobe koja pati od ovog stanja.

Kako možete liječiti?

Liječenje prvog izbora za ovaj poremećaj je psihoterapija.

U stvari, psihološki tretmani bili su vrlo učinkoviti u iskorjenjivanju fobičnih promjena i rezultirali su učinkovitijim terapijskim modalitetima od psihotropnih lijekova..

Od svih psiholoških intervencija, oni koji su pokazali veću učinkovitost su kognitivno-bihevioralni tretmani.

Ova vrsta specifične psihoterapije za fobije temelji se na dvije glavne tehnike.

S jedne strane, izvode se tretmani izlaganja u kojima je pacijent izložen svom strahu od elementa s ciljem da se navikne na njih i polako ugasi strah koji doživljava..

S druge strane, tehnike opuštanja primjenjuju se kako bi se smanjilo stanje tjeskobe i osoba koja osjeća mir i spokoj kada je izložena strahu.

Konačno, kognitivni tretmani se također mogu provesti kako bi se izmijenila iskrivljena uvjerenja i eliminirala iracionalnost fobičnih misli.

reference

1. Capafons-Bonet, J.I. (2001). Učinkoviti psihološki tretmani za određene fobije. Psicothema, 13(3), 447-452.

2. Craske MG, Barlow DH, Clark DM, i sur. Specifična (jednostavna) fobija. U: Widiger TA, Frances AJ, Pincus HA, Ross R, First MB, Davis WW, urednici. DSM-IV Sourcebook, Vol 2. Washington, DC: Američki psihijatrijski tisak; 1996: 473-506.

3. Depla M, deset Imaju M, van Balkom A, de Graaf R. Specifični strahovi i fobije u općoj populaciji: rezultati iz Nizozemske ankete o mentalnom zdravlju i studije incidencije (NEMESIS). Soc Psychiatry Psychiatr Epidemiol 2008; 43: 200-208.

4. Lang, P.J. (1968). Smanjenje straha i ponašanje straha: problemi u tretiranju konstrukta. U J.M. Schlien (Urednik), Istraživanja u psihoterapiji (Vol. 3). Washington: Američka psihološka udruga.

5. Ost LG, Svensson L, Hellstrom K, Lindwall R. Tretman pojedinih fobija u mladosti u jednom sesiji: randomizirano kliničko ispitivanje. J Consult Clin Psychol 2001; 69: 814-824.