Značajke kontradikcije, rad i aplikacije



counterconditioning to je klasična kondicionirajuća procedura koju karakterizira upotreba kao uvjetovanog podražaja element koji ima suprotan motivacijski znak.

To je tehnika učenja koja se fokusira na povezivanje dvaju suprotnih podražaja kako bi se promijenio odgovor na jedan od njih.

Trenutno je kontrakreditiranje tehnika koja se široko koristi u psihoterapiji. Naime, on predstavlja jedan od najčešće korištenih terapijskih elemenata u kognitivno bihevioralnoj terapiji.

Ovaj članak detaljno objašnjava od čega se sastoji kontrakreditiranje, ilustrira njegovu upotrebu i pregledava njegove terapeutske korisnosti u području psihologije.

Osnove protustrujenosti

Kontra-kondicioniranje je specifična tehnika klasičnog kondicioniranja. To predstavlja postupak učenja koji se razvija kroz povezanost podražaja.

U tom smislu, klasično kondicioniranje karakterizira stvaranje povezanosti preko neutralnih podražaja. To jest, poticaj koji nema motivacijsko značenje za osobu povezan je s drugim poticajima kako bi generirao odgovor.

Na primjer, i životinje i ljudi mogu razviti klasičan proces kondicioniranja ako, prije jela, uvijek čuju istu melodiju.

Kako se ponavlja povezanost između hrane i zvuka, percepcija melodije generirat će veće osjećaje gladi ili jedenja.

Ta se situacija može stvoriti u mnogim različitim situacijama svakodnevnog života ljudi. Možete povezati miris s posebnom osobom i razmisliti o tome svaki put kad je osjetite.

Suprotno kondicioniranje, iako koristi načela učenja vezana uz klasično kondicioniranje, predstavlja važnu razliku.

U tom smislu, kondicioniranje se ne usredotočuje na povezivanje neutralnog stimulusa s motivacijskim poticajem, već se temelji na povezivanju dva suprotna motivacijska podražaja..

značajke

Kontra-kondicioniranje predstavlja bilo koji tip klasične kondicionirajuće procedure u kojoj se kao uvjetovan stimulus koristi element koji ima suprotan motivacijski znak za subjekta..

Drugim riječima, kontra-kondicioniranje koristi uvjetovani podražaj povezan s pozitivnim odgovorom. Kao i korištenje uvjetovanog podražaja u novoj akviziciji u kojoj je povezana s averzivnim neuvjetovanim stimulusom.

Da bi se izvršilo kondicioniranje, provode se sljedeće radnje:

1. Konvencionalna averzivna kondicioniranja

Ton (uvjetovan stimulus) povezan je s električnim šokom (aversive unconditioned stimulus). Kao rezultat ove povezanosti, dobiva se uvjetovan odgovor obrane (strah / bol).

2. Konvencionalni postupak apetitivnog kondicioniranja

Slijedom toga, isti ton (uvjetovan stimulus) povezan je s prikazom hrane (bezuslovni apetitni poticaj).

Aversive counterconditioning

Aversive contracondicionamiento je jedna od najčešće korištenih tehnika u liječenju različitih psiholoških promjena. Uglavnom se koristi u liječenju zlouporabe tvari i određenih seksualnih poremećaja.

Učinkovitost averzivnog kontrastiranja u mentalnom zdravlju leži u njegovoj sposobnosti da preokrene motivacijski znak osobe. 

U tom smislu, Voegtlin je pokazao da se ljudima u procesu detoksikacije može pomoći promjenom motivacijskog znaka podražaja povezanih s alkoholom, kao što su miris, boja ili izgled..

Dakle, averzivno suprotno kondicioniranje sastoji se u povezivanju negativnog poticaja za osobu s prethodno ugodnim stimulusom.

Kroz kontinuiranu povezanost između podražaja, može se generirati promjena u efektima koji potiču ugodan poticaj, budući da se time sve više prihvaćaju negativna svojstva averzivnog podražaja..

Zapravo, Voetglin je pokazao da, primjenjujući ovu proceduru kao psihoterapijsku tehniku ​​u liječenju alkoholizma, 60% ispitanika eliminiralo je konzumaciju alkohola nakon godinu dana.

Međutim, taj se udio smanjio s vremenom. Naime, na kraju dvije godine samo je 40% ispitanika održalo apstinenciju za tu tvar, a nakon dvije godine taj se postotak smanjio na 20%.

Ta bi se činjenica mogla objasniti gubitkom snage odbojne asocijacije koju je napravila kontrakreditacija. Kada veza između podražaja prestane, subjekt može inicirati nove asocijacije koje eliminiraju negativna svojstva stečena na alkoholu.

Sustavna desenzibilizacija

Druga tehnika kondicioniranja koja se koristi u kliničkoj praksi je sustavna desenzibilizacija.

Ova tehnika predstavlja psihoterapijsku metodu koja je uključena u teorijsko-kliničku paradigmu kognitivno-bihevioralnih terapija. To je tehnika koja se često koristi u liječenju tjeskobe, osobito fobija.

Djelovanje ovog postupka je antagonistično u odnosu na odbojnu kontrakciju. To jest, u ovom slučaju, namjera je da se negativni podražaj poveže s pozitivnim stimulusom.

U slučaju fobija, negativni podražaj koji se namjerava suprotstaviti je sam fobični stimulus. Na taj se način, kroz povezivanje samog fobnog elementa sa suprotnim stimulusima (i ugodnim) postiže, u mnogim slučajevima, eliminira anksiozni poremećaj.

Sustavna desenzibilizacija se koristi kroz hijerarhiju stresnih podražaja koji su prikazani vizualnim slikama, izloženost u mašti, evokacija anksiozne situacije uz pomoć terapeuta, virtualne stvarnosti ili izlaganja uživo..

Na taj način, kroz neke od gore navedenih modaliteta, pacijent je izložen svom fobičkom stimulusu, koji je vrlo averzivan.

Ovo izlaganje se provodi na hijerarhijski način, tako da je subjekt izložen sve negativnijim podražajima.

Nakon toga se primjenjuju vježbe opuštanja kako bi pacijent dobio mirno i ugodno stanje. Dok je subjekt u takvom stanju, hijerarhija averzivnih podražaja je ponovno predstavljena tako da su povezani s opuštajućim senzacijama.

Cilj sustavne senzibilizacije je stoga da opuštanje inhibira, na progresivan način, tjeskobu uzrokovanu izlaganjem fobičnom stimulusu. Na taj se način želi prekinuti vezu između stresora i anksioznog odgovora.

Na taj način pacijent uči novu asocijaciju koja je suprotna fobijskom odgovoru. Ono što je jednom izazvalo strah povezuje se sa smirenošću i smirenošću izazvanom dubokim opuštanjem mišića.

reference

  1. Cándido, A. (2000) Uvod u psihologiju asocijativnog učenja. Madrid: Nova knjižnica.
  2. Domjan, M. (2000) Osnove kondicioniranja i učenja (2. izd.). Traducció: Osnove učenja i kondicioniranja. Jaén: Del Lunar, 2002.
  3. Domjan, M. (2010) Principi učenja i ponašanja (6. izd.). Traducció: Načela učenja i ponašanja. Meksiko: Wadsworth, Cengage Learning, 2010.
  4. Froufe, M. (2004). Asocijativno učenje. Načela i primjene. Madrid: Thomson.