Simptomi, uzroci i liječenje entomofobije



entomofobia je anksiozni poremećaj koji je karakteriziran doživljavanjem ekstremnog straha kada je osoba izložena bilo kojoj vrsti insekata.

Ovisno o svakom slučaju, entomofobija može biti bolest koja više ili manje onesposobljava i pogoršava se za osobu koja pati od nje..

Međutim, anksioznost koju uzrokuje ova promjena krajnje je neugodna i štetna za pojedinca.

U ovom članku ćemo objasniti karakteristike i simptome ovog poremećaja, pregledati njegove moguće uzroke i pretpostaviti liječenje koje se mora provesti kako bi se iskorijenila entomofobija.

Značajke entomofobije

Entomofobija predstavlja specifičnu vrstu fobije i stoga je dio poremećaja tjeskobe.

To znači da ova bolest čini mentalni poremećaj ili psihopatologiju.

Često je komplicirano povezati strahove ili fobije s kukcima ili drugim podražajima s mentalnom bolešću, jer se to obično tumači s različitim obilježjima kao što su šizofrenija ili depresija..

Međutim, kada govorimo o entomofobiji ne mislimo na normalan odgovor straha.

Strah koji doživljavaju ljudi koji pate od entomofobije kada su izloženi insektu je potpuno neproporcionalan, iracionalan i intenzivan te uključuje niz negativnih posljedica.

Dakle, prvi korak koji moramo razumjeti kako bismo razumjeli entomofobiju je da je to promjena anksioznosti koja se razlikuje od uobičajenih reakcija straha i koja zahtijeva da se ispravno tretira kako bi se mogla prevladati..

To je ne-adaptivni strah

Strah ljudi koji pate od entomofobije razlikuje se od uobičajenih reakcija straha.

Zapravo, strah je vrlo česta reakcija za ljude i također se bavi iskustvom koje ima važnu prilagodljivu vrijednost za opstanak vrste..

Strah, zajedno s drugim emocijama kao što je bijes, ispunjava važnu preventivnu vrijednost u slučaju štete koju pojedinac može pretrpjeti.

Na primjer, ako idemo na ulicu i vidimo osobu koja nas želi napasti, naše tijelo će reagirati sa odgovorom na strah, što će omogućiti pokretanje potrebnih procesa za bijeg ili obranu..

Strah nastao entomofobijom, međutim, ne može biti uključen u ovu vrstu odgovora koji se smatraju normalnim ili prilagodljivim.

Pojedinac koji pati od ovog poremećaja ne doživljava normalne osjećaje straha, doživljava patološke osjećaje straha.

Kako je strah od entomofobije?

Normalno, kada govorimo o adaptivnom strahu, mislimo na skup senzacija koje su pokrenute kao normalan odgovor na stvarne opasnosti.

Međutim, kada su ti osjećaji iskusni u situacijama koje ne predstavljaju stvarnu prijetnju, susrećemo se sa strahom koji više nije prilagodljiv.

Izraz "fobija" koristi se za opisivanje ove vrste nepoželjnih i neadaptivnih reakcija straha.

Budući da je fobija poseban oblik straha, jedna od najočitijih dijagnostičkih poteškoća s kojom se nalazimo odnosi se na utvrđivanje granica između adaptivnog straha i fobičnog straha..

Na taj način, kako bi se ispravno ograničila entomofobija, pojedinac koji pati od ovog poremećaja mora doživjeti strah sa sljedećim karakteristikama kad god je u kontaktu (ili misli da može biti) s insektom..

  1. Nesrazmjeran strah

Strah koji doživljava entomofobija kada je izložen kukcu je potpuno nesrazmjeran zahtjevima situacije.

To znači da osjećaj panike nastao zbog prisutnosti insekta nije u skladu s stvarnom opasnošću kojoj je pojedinac izložen.

U stvari, najčešći je da insekti proizvode osjećaje i reakcije panike i totalne anksioznosti, kada zapravo dotična životinja ne uzrokuje nikakvu vrstu prijetnje osobi.

  1. Iracionalni strah

Prethodna točka objašnjava dobar dio obilježja fobijskog straha, ali ne objašnjava prisutnost entomofobije..

Da biste mogli odrediti da pojedinac pati od ovog poremećaja tjeskobe, doživljeni strah također mora biti iracionalan.

To znači da entomofobija nije u stanju objasniti ili obrazložiti toliko osjećaje kao emocije i misli straha da pati kada je izložen kukcu.

Osoba s entomofobijom je svjesna da je njihov strah neproporcionalan i neprilagodljiv, ali ne objašnjava zašto insekti odmah proizvode ovu vrstu straha.

  1. Prisilni strah

Na isti način na koji pojedinac ne može objasniti ili razumjeti strah uzrokovan insektima, ni on ga ne može kontrolirati.

Zapravo, mnogi ljudi koji pate od entomofobije pokušavaju kontrolirati ili smanjiti svoju tjeskobu kada su izloženi kukcu, ali ga ne mogu dobiti.

Kontrola senzacija i emocija straha kada je pojedinac izložen njihovim fobijskim podražajima predstavlja jednu od glavnih osnova psihološkog tretmana ove vrste promjena..

  1. Vodi do izbjegavanja straha od poticaja

Strah uzrokovan insektima je toliko visok i nekontroliran da će osoba koja pati od entomofobije svim mjerama pokušati izbjeći pojavu straha od poticaja.

Na taj način entomofobija može izvesti veliki broj ponašanja s ciljem sprečavanja pojave insekata i njihovog pojavljivanja kada se pojave.

Većina psiholoških struja podudara se u potvrđivanju da izbjegavanje insekata omogućuje osobi s entomofobijom da izbjegne njihov odgovor straha i tjeskobe, ali u isto vrijeme to je i glavni čimbenik koji održava promjenu.

Stoga se većina psiholoških tretmana entomofobije temelji na izlaganju subjekta kukcima bez mogućnosti bijega, s ciljem da osoba razvije vještine za upravljanje reakcijom straha i tjeskobe kada u blizini ima insekte..

  1. Postavlja se tijekom vremena

Entomofobija je mentalni poremećaj i, prema tome, anksiozni poremećaj i strah koji se osjećaju u prisutnosti insekata i dalje traju tijekom vremena.

Strah od kukaca koji zadovoljava prethodne 4 točke, ali koji se pojavljuje samo u određenom stadiju života ne proizvodi entomofobiju.

Strah od entomofobije ne gasi se bez odgovarajućeg psihološkog tretmana, pa se može smatrati kroničnim poremećajem ako se ne intervenira.

  1. On je neprilagođen

Očito, kao što smo primijetili, strah koji je iskusan u entomofobiji je neprilagođen.

To znači da skup fizičkih i mentalnih reakcija koje izazivaju osjećaj straha ne dopuštaju pojedincu da se bolje prilagodi okolišu, već upravo suprotno..

  1. Nije specifično za određenu dob

Tijekom djetinjstva ili adolescencije postoji veća vjerojatnost da će djeca osjetiti strah kao odgovor na različite podražaje, uključujući insekte.

Međutim, entomofobija nije specifična za određenu fazu i, kao što smo već rekli, ona traje i tijekom vremena.

Osoba oboljela od entomofobije ce patiti od njega ceo svoj život ako ne obavlja tretmane koji mu omogucavaju da prevlada svoju fobiju.

simptomi

Do sada smo vidjeli obilježja straha od entomofobije, tako da ako imate strah od insekata i možete početi razgraničavati ako imate entomofobiju ili ne.

Međutim, entomofobiju ne karakteriziraju samo svojstva straha, nego i niz vrlo različitih simptoma.

Zapravo, strah se može tumačiti kao čimbenik koji dovodi do početka bolesti i, opet, do svih simptoma koje uzrokuje.

U klinici entomofobije možemo razlikovati tri različite razine: fiziološku ravninu, kognitivnu ravninu i ravninu ponašanja..

  1. Fiziološka ravnina

Fiziološka ravnina odnosi se na sve fizičke simptome koje uzrokuje strah koji je iskusio u entomofobiji.

Prije pojave strahovitog poticaja, to jest, kukca, tijelo pokreće niz fizioloških odgovora.

Ovi fiziološki odgovori konfiguriraju povećanje aktivnosti središnjeg živčanog sustava.

Prema tome, osoba s entomofobijom može osjetiti porast broja otkucaja srca i brzine disanja, prekomjerno znojenje, dilataciju zjenica, tahikardiju, napetost mišića ili suha usta..

Kao što vidimo, ova se simptomatologija odnosi na odgovor tjeskobe i normalnog straha.

Na taj način, suočavajući se s realnom opasnošću, osoba povećava svoju srčanu i respiratornu učestalost, povećava znojenje ili napetost svojih mišića kako bi pripremila svoje tijelo za akciju i adekvatno reagirala na opasnost..

Dakle, ovi simptomi ne objašnjavaju fobijsku komponentu straha, jer se to objašnjava zašto se svi ti simptomi pojavljuju kada su izloženi kukcu koji ne predstavlja stvarnu opasnost..

  1. Kognitivna ravnina

Kognitivna ravnina odnosi se na sve misli koje se pojavljuju u umu osobe koja pati od entomofobije.

Te misli mogu se odnositi i na strah od stimulacije (na insekte) i na sposobnost suočavanja s njihovim izgledom.

Osoba s entomofobijom može imati katastrofalne i apsolutne panične misli o tim životinjama i vjeruje da mu se može dogoditi strašno štetne stvari ako u blizini ima bubu..

Očito, misli o entomofobiji su iracionalne i trebale bi intervenirati kako bi se ugasila fobija.

  1. Bihevioralna ravnina

Konačno, kao što smo već spomenuli, entomofobija proizvodi niz određenih ponašanja.

Ova ponašanja se manifestiraju samo kada se kukci pojavljuju ili se misli da se pojavljuju, a namijenjeni su prvenstveno izbjegavanju.

Dakle, osoba koja pati od ovog anksioznog poremećaja može usvojiti niz ponašanja ili ponašanja koja imaju za cilj izbjeći po svaku cijenu biti u kontaktu s insektom.

uzroci

Kao i ostatak fobije, danas se smatra da ova bolest nema samo jedan uzrok i da postoje različiti čimbenici koji mogu stimulirati njegov izgled..

Glavni uzroci koji su otkriveni kod entomofobije su izravna uvjetovanost, uvjetovanje vikara i genetski faktori.

Što se tiče izravnog uvjetovanja, tvrdi se da rana iskustva s kukcima koji su neugodni, mogu motivirati povezanost između tih životinja i straha.

Druga teorija je da vizualizacija slika ili averzivnih situacija kukaca može također igrati važnu ulogu za pojavu entomofobije.

Međutim, ova vrsta asocijacija se ne pojavljuje u svim slučajevima bolesti, pa se pretpostavlja moguća prisutnost genetskih čimbenika koji čine osobu osjetljivijom na razvijanje ove vrste promjena..

liječenje

Najpozitivniji aspekt entomofobije je da se može liječiti i prevladati ako se provode odgovarajuće intervencije.

Međutim, često ljudi s ovim problemom mogu pasti u pogrešku ne tražeći stručnu pomoć jer kukci ne moraju konfigurirati stavku koja se pojavljuje vrlo često, a može ometati relativno malo u svakodnevnom životu.

Liječenje izbora za entomofobiju je psihoterapija, koja relativnu lakoću može prenijeti bolest i biti vrlo korisna za pojedinca koji pati od ovog poremećaja.

Unutar psihoterapije, onaj koji je pokazao veću korisnost s izrazito visokim pokazateljima učinkovitosti za ovu vrstu problema je kognitivno-bihevioralni tretman..

U ovom tretmanu, pacijent je izložen svom strahu od stimulacije kako bi se priviknuo na insekte i shvatio da se ništa ne događa ako je blizu njih.

Nakon toga, tehnike opuštanja su ugrađene kako bi se pomoglo u upravljanju anksioznosti koju uzrokuju insekti i, u nekim slučajevima, primjenjuju se kognitivne tehnike za modificiranje fobičnih i iracionalnih misli o tim životinjama..

reference

  1. Američko udruženje psihijatara (1994). Dijagnostički i statistički priručnik mentalnih poremećaja, 4. izdanje. Washington: APA.
  1. Capafons-Bonet, J.I. (2001). Učinkoviti psihološki tretmani za određene fobije. Psicothema, 13(3), 447-452.
  1. Curtis G, Magee W, Eaton W i sur. Specifični strahovi i fobije: epidemiologija i klasifikacija. Br J Psychiat 1998; 173: 212-217.
  1. Emmelkamp PMG, Wittchen HU. Specifične fobije. U: Andrews G, Charney DS, Sirovatka PJ, Regier DA, urednici. Poremećaji vezani uz stres i strah. Poboljšanje istraživačkog plana za DSM-V. Arlington, VA: APA, 2009: 77-101.
  1. Goldfried, M. (1977): Primjena relaksacijske i kognitivne interaktivne intervencije. U R. Stuartu (Urednik): Bihevioralno samoupravljanje: Strategije, tehnike i ishodi. New York: Brunner / Mazel.
  1. Lang, P.J. (1968). Smanjenje straha i ponašanje straha: problemi u tretiranju konstrukta. U J.M. Schlien (Urednik), Istraživanja u psihoterapiji (Vol. 3). Washington: Američka psihološka udruga.
  1. Ollendick TH, Raishevich N, Davis TE, i sur. Specifične fobije u mladosti: fenomenologija i psihološka obilježja. Behav Ther, u tisku.