Simptomi hidrofobije, uzroci i liječenje

hidrofobija ili fobija u vodi je psihološki poremećaj koji karakterizira iracionalan, pretjeran i neopravdan strah od vode.

Obično je ova vrsta fobije obično povezana sa strahom od plaža ili bazena, zbog velike količine vode koja je prisutna u tim mjestima..

Međutim, hidrofobija nije ograničena na bojanje umetanja u vodu, plivanje ili kupanje. Osoba s ovom promjenom može se bojati svake situacije u kojoj dođe u dodir s vodom, uključujući i onu koja dolazi iz slavine, tuša itd..

Voda je jedan od najvažnijih elemenata za život živih bića. Dakle, da ne bi stupili u kontakt s njom redovito je složeno.

Iz tog razloga, hidrofobija može ozbiljno utjecati na život osobe jer on ili ona mogu reagirati s intenzivnim strahom na svakodnevnoj osnovi..

Cilj ovog članka je pregled trenutne literature o ovom poremećaju. Raspravite o karakteristikama hidrofobije i objasnite koji su njezini uzroci i tretmani.

Značajke hidrofobije

Hidrofobija je klasificirana prema statističkom i dijagnostičkom priručniku (DSM-V) kao anksiozni poremećaj. Naime, to se odnosi na jedan od više tipova specifične fobije koji su opisani danas.

Specifične fobije su promjene koje su karakterizirane predstavljanjem iracionalnog i pretjeranog straha (fobičnog straha) prema određenom elementu.

U slučaju hidrofobije, strahujući element je voda. Tako će osoba koja predstavlja ovu izmjenu doživjeti visoke osjećaje straha kada bude izložena tim elementima.

Hidrofobija se smatra anksioznim poremećajem zbog odgovora koji uzrokuje da osoba dođe u kontakt sa svojim strahom od stimulacije. U toj promjeni, kada je pojedinac izložen vodi, izražen je odgovor na tjeskobu.

Isto tako, hidrofobiju karakterizira ponašanje izbjegavanja i izbjegavanja. Subjekt s ovom psihopatologijom pokušat će stalno izbjegavati kontakt s vodom.

Ta se činjenica može odraziti u specifičnim situacijama. Na primjer, osoba s hidrofobijom nikada neće otići na plažu u vrućem ljetnom danu ili otići u blizini rijeke kada se pješači na planini.

Međutim, izbjegavanje hidrofobije možda neće ostati tamo i još više pogoršati poremećaj. Subjekt s ovom promjenom može izbjeći kontakt s vodom u normalnim i svakodnevnim situacijama, kao što je korištenje pranja vode, otvaranje slavine za tuširanje ili upotreba crijeva za zalijevanje biljaka.

Kako možete odrediti imate li hidrofobiju?

Općenito, ljudi, kao i mnoge druge životinje, imaju dobru predispoziciju za vodu.

Ovaj element obično ne predstavlja izravno štetne i opasne atribute ljudima. Isto tako, smatra se vitalnom tvari za život planeta i bića žive u njoj.

Međutim, nemaju svi ljudi jednaku naklonost prema vodi. Ima onih koji je mogu obožavati i potpuno uživati ​​u plažama, rijekama, jezerima, bazenima ili tuševima. Ali postoje i oni koji mogu pružiti određeno nezadovoljstvo tim situacijama.

Na primjer, osoba koja ne može plivati ​​može se malo bojati situacija u kojima je voda u izobilju. Možete se čak i pomalo nervirati kada uđete na plažu ili duboki bazen.

Ta činjenica sama po sebi ne diktira prisutnost hidrofobije. Odnosno, hidrofobija se ne sastoji u predstavljanju izvjesnog odbijanja ili nezadovoljstva prema vodi, ona ide mnogo dalje.

Stoga, kako bi se utvrdilo je li hidrofobija pretrpjela ili ne, bitno je analizirati vrstu straha koju osoba predstavlja vodi. Općenito, fobični strah od hidrofobije karakterizira:

1 - Pretjerano

Strah od vode povezan s hidrofobijom vrlo je pretjeran kao odgovor na zahtjeve situacije.

Na primjer, pojedinac s ovim poremećajem može izraziti strah u izrazito sigurnim situacijama kao što je u jacuzziju ili tuširanju.

Na taj se način isključuje prisutnost hidrofobije kod ljudi koji predstavljaju opravdani i razumni strah od vode.

Na primjer, osoba koja ne zna plivati ​​može predstavljati strah koji je sigurno prilagodljiv (a ne fobičan) vodi kada je u situacijama kada je u nekom trenutku potrebno znati kako plivati..

2 - Iracionalno

Pretjerani intenzitet straha od vode povezan s hidrofobijom popraćen je visokom iracionalnom komponentom.

Odnosno, osoba koja pati od hidrofobije nije u stanju na opravdan način opravdati strah od vode. Niti on može razotkriti one elemente koji ga tjera da osjeća tako visoke osjećaje straha.

Osoba s hidrofobijom strahuje od ekstremne vode, bez mogućnosti da objasni i objasni razloge svog straha.

3 - Nekontrolirano

S druge strane, subjekt s hidrofobijom je potpuno nesposoban kontrolirati svoje osjećaje i iskustva straha.

Kada se to pojavi, oni potpuno preuzimaju svoje razmišljanje i ponašanje, a da osoba ne može modulirati strah prema vodi.

Na taj način pojedinac doživljava strah iracionalno, ali ne može spriječiti pojavu straha.

4 - dovesti do izbjegavanja

Strah od vode povezan s hidrofobijom je toliko visok da uzrokuje izrazito izbjegavajuće ponašanje u osobi.

Osoba s ovom promjenom nastojat će izbjegavati izlaganje vodi svim sredstvima. Iako to ponašanje može negativno utjecati na vas ili smanjiti kvalitetu vašeg života.

Za osobu s hidrofobijom, najvažnije je izbjeći mučne osjećaje koje doživljavaju kada dođu u kontakt s vodom.

5- Uporni

Hidrofobija je trajni poremećaj. To jest, strah od vode se ne pojavljuje u određenim fazama ili u određeno vrijeme.

Osobe s ovim poremećajem doživljavaju strah od vode uvijek kada dođu u kontakt s njim. Isto tako, ako se ne tretira ispravno, promjena će biti predstavljena tijekom njegova života.

simptomi

Hidrofobija je anksiozni poremećaj, pa su glavni simptomi psihopatologije tjeskobne manifestacije.

Promjena tjeskobe koja uzrokuje fobični strah od vode je ozbiljna. Utječu i na fizičku razinu i na kognitivnu i bihevioralnu ravninu osobe. Međutim, rijetko završava proizvoditi anksiozni napad.

1. Fizička ravnina

Kada osoba s hidrofobijom dođe u kontakt sa svojim strahovitim elementom, ona predstavlja niz fizičkih simptoma.

Ove manifestacije karakteriziraju promjene u funkcioniranju organizma. Naime, aktivnost središnjeg živčanog sustava se povećava kao odgovor na strah od vode.

Fizički simptomi koje hidrofobija može uzrokovati mogu značajno varirati u svakom slučaju. Međutim, za sada je dobro opisana skupina manifestacija koje se mogu prikazati..

Naime, osoba s hidrofobijom imat će neke od sljedećih fizičkih simptoma kada dođe u kontakt s vodom.

1. Povećanje srčanog ritma.
2. Povećanje brzine disanja.
3. Hiperventilacija ili osjećaj gušenja.
4. Generalizirana napetost mišića.
5. Pretjerano znojenje kroz tijelo i / ili hladno znojenje.
6. Bolovi u želucu i / ili glavi.
7. Osjećaj nestvarnosti ili depersonalizacije.
8. Dupilacija djeteta.
9. Vrtoglavica, mučnina i povraćanje.

2. Kognitivna ravnina

Fizički simptomi koji se pojavljuju kada hidrofobna osoba dođe u kontakt s vodom nemaju privremeni ili izolirani karakter. Ova činjenica objašnjava se uglavnom zato što se ne pojavljuju sami.

To znači da su fizičke manifestacije popraćene nizom kognitivnih promjena. U tom smislu, simptomi koji se odnose na kognitivnu ravninu odnose se na sve misli koje osoba razvija oko vode.

Spoznaje straha i straha od vode mogu biti vrlo različite. Sve one karakteriziraju katastrofalne prognoze o tome što se može dogoditi kada netko dođe u kontakt s ovim elementom.

Isto tako, čini se da se niz misli o osobnim invaliditetima suočava sa strahom od poticaja.

Ove spoznaje su povratna sprega s fizičkim senzacijama. Fizički simptomi povećavaju negativne misli prema vodi, a one povećavaju tjelesne manifestacije tjeskobe.

3. Bihevioralna ravnina

Konačno, kao što je navedeno u definiciji fobičnog straha od vode, hidrofobija značajno utječe na ponašanje osobe.

Dva glavna ponašanja koja potiču strah od vode su izbjegavanje i bijeg od straha od poticaja.

Izbjegavanje se odnosi na sva ponašanja koja osoba razvija tijekom dana kako bi izbjegla kontakt s vodom. One mogu biti ozbiljne i uvelike utjecati na funkcionalnost pojedinca.

Bijeg s njihove strane je ponašanje koje se uvijek javlja kada osoba s hidrofobijom nije u stanju izbjeći svoju strahovitu situaciju. U tim slučajevima pojedinac će pokušati što prije pobjeći od kontakta s vodom.

Ovi elementi imaju izravan odnos s intenzitetom straha. Visoki osjećaji nelagode uzrokovani izloženošću vodi čine da pojedinac to pokuša izbjeći kad god može.

S druge strane, činjenica izbjegavanja kontakta s vodom doprinosi povećanju straha prema ovome, što rezultira ponašanjem koje sprječava prevladavanje straha i poremećaja.

uzroci

Uzroci specifičnih fobija danas su dobro proučeni i dokumentirani. Dakle, postoji visok znanstveni konsenzus u potvrđivanju da ne postoji niti jedan čimbenik koji može potjecati od hidrofobije.

Konkretno, pokazalo se da je element koji dovodi do ove promjene kombinacija i povratna sprega različitih čimbenika.

U svakom slučaju, jedna ili druga mogu igrati važniju ulogu. Isto tako, ne pojavljuju se svi ili se mogu lako identificirati u svim subjektima s hidrofobijom.

Čimbenici koji su najviše povezani s poremećajem su:

1 - Klasični uređaj

Klasična kondicija je glavna metoda kojom ljudi razvijaju svoje osjećaje straha i straha.

Na taj način, iskusiti traumatske, opasne ili neugodne situacije s vodom može biti važan čimbenik koji doprinosi razvoju hidrofobije.

2 - Zavidan uvjet

Ne samo kroz izravno iskustvo mogu se razviti strahovi. Oni se također mogu naučiti gledanjem određenih slika i situacija.

U tom smislu, nakon što je vidio negativne događaje vezane uz vodu, kao što je smrt nekoga utapanjem, slike tsunamija ili bilo koje druge situacije u kojoj voda uzrokuje značajnu štetu, može doprinijeti stjecanju poremećaja.

3 - Verbalno kondicioniranje

Konačno, drugi način stjecanja informacija koje ljudi imaju odnosi se na verbalne procese.

Nakon stjecanja obrazovnih stilova u kojima se poseban naglasak stavlja na opasnost od vode, ili slušanje mišljenja o strahu prema tom elementu, može se stalno uvjetovati iskustvo straha.

tretmani

Najbolja vijest o ovom psihološkom poremećaju je da trenutno ima zaista učinkovite intervencije i tretmane.

Život osobe s hidrofobijom može se izrazito ograničiti njihovim strahom od vode. Međutim, možete ih prevladati ako se stavite u ruke profesionalaca i obavite odgovarajuće tretmane.

U tom smislu, intervencija koja je pokazala veću učinkovitost je psihoterapija. Naime, kognitivno-bihevioralno liječenje ima iznimno visoke stope oporavka i danas se smatra najboljom intervencijom u liječenju hidrofobije..

Ovaj se tretman temelji na izloženosti subjekta njegovim strahovitim elementima. Osoba s hidrofobijom izložena je vodi postupno i kontrolirano, s ciljem da se navikne na nju i shvati da nije opasan element za strah.

reference

1. American Psychiatric Association (2013). DSM-5 Dijagnostički i statistički priručnik mentalnih poremećaja. Washington: Američko psihijatrijsko izdavaštvo.
2. Barlow, D.H. (1988). Anksioznost i njezini poremećaji: priroda i liječenje tjeskobe i panike. New York, Guilford.
3. Bateman, A.; Brown, D. i Pedder, J. (2005) Uvod u psihoterapiju. Priručnik psihodinamske teorije i tehnike. Barcelona: Albesa. ((Str. 27-30 i 31-37).
4. Capafons-Bonet, J.I. (2001). Učinkoviti psihološki tretmani za određene fobije. Psicothema, 13(3), 447-452.
5. Emmelkamp PMG, Wittchen HU. Specifične fobije. U: Andrews G, Charney DS, Sirovatka PJ, Regier DA, urednici. Poremećaji vezani uz stres i strah. Poboljšanje istraživačkog plana za DSM-V. Arlington, VA: APA, 2009: 77-101.
6. Muris P, Schmidt H, Merckelbach H. Struktura specifičnih simptoma fobije kod djece i adolescenata. Behav Res Ther 1999; 37: 863-868.