Udio:
Kakve koristi ima prehrana za tjelesne stanice?
Koristi prehrane za stanice ljudskog tijela su u osnovi tri: energetika, serviseri i regulatori. Držeći ih zdravima kroz bogatu i uravnoteženu prehranu, stanice mogu bolje obavljati svoje funkcije u tijelu.
Svaka vrsta hranjivih tvari doprinosi stanicama određene prednosti u procesima opskrbe tijela tijelom i održavanja tjelesnog zdravlja.
Stoga, ove osnovne strukture tijela trebaju ispravan i zdrav plan prehrane, tako da tijelo može ostati aktivno, rasti, obnavljati tkiva i liječiti se.
Stanice su odgovorne za strukturiranje tijela, apsorbiraju hranjive tvari iz hrane i pretvaraju ih u energiju.
Ove hranjive tvari dobivaju se hranom bogatom proteinima, ugljikohidratima, masti, vitaminima, mineralima i vodom.
Prednosti prehrane stanica
snaga
Oni daju energiju za ispravnu funkciju stanica. Ljudsko tijelo treba se hraniti svakodnevno kako bi se obavile njegove motoričke, probavne, mentalne, respiratorne, cirkulacijske i slične aktivnosti..
Na primjer, hodati je potrebno pomicati noge i kontrahirati stanice nekoliko mišića. Bez energije, radnja koja je jednostavna ne može se izvesti.
majstor
Hranjive tvari daju stanicama bitne elemente za formiranje strukture organizma tijekom procesa rasta i njegove obnove (koža, kosti, organi, kosa, zubi, crvene i bijele krvne stanice itd.).
Tijelo raste u fazi razvoja, jer stanice dobivaju potreban materijal koji im omogućuje da se podijele i povećaju brojnost u organizmu. Tijekom cijelog života organizam zamjenjuje mrtve stanice.
-Regulator. Ova se korist sastoji u kontroli određenih kemijskih reakcija koje se odvijaju u stanicama. Pravilno funkcioniranje ljudskog tijela kroz stanice ne bi bilo moguće, ako hranjive tvari ne djeluju kao regulatorna sredstva njihovih funkcija.
Što je stanična prehrana?
To je trajna opskrba esencijalnim vitaminima i mineralima, kroz hranu, koja pomaže stanicama apsorbirati te hranjive tvari i ispuniti svoju funkciju održavanja zdravlja tijela.
Stanice su izvor energije tijela, stoga je stanična prehrana neophodna za njegov rad.
Ali kada ljudi postanu stariji metabolizam usporava i sprječava tijelo da apsorbira te hranjive tvari, čime se pogoršava problem pravilnog funkcioniranja stanica.
Potom ljudi trebaju posebne programe stanične prehrane kako bi očistili tjelesne stanice od toksina, koje se stječu tijekom života kroz zrak i namirnice koje se konzumiraju..
Toksini smanjuju vitalnost kod ljudi. Objašnjenje zašto djeca imaju toliko energije, je zato što dobro spavaju i njihove stanice još nisu prekrivene toksinima.
Funkcije stanica
Uz obavljanje vrlo specifičnih i vitalnih funkcija u tijelu, stanice sadrže nasljedni materijal živih bića. Među osnovnim funkcijama stanica u tijelu su: prehrana, odnos i reprodukcija.
Prehrana uključuje apsorpciju hranjivih tvari dobivenih hranom i njezinu transformaciju u energiju. Hranjive tvari također doprinose stvaranju tvari same stanice.
Odnos je proces razvoja odgovora koji odgovaraju zahvaćenim podražajima.
Razmnožavanje je podjela matičnih stanica na nove stanice ili stanice kćeri.
Ljudski organizam sastoji se od milijardi stanica, čiji broj ovisi o veličini tijela. Ove stanice tvore tkiva, tkiva zauzvrat tvore organe i te sustave koji čine ljudsko tijelo.
reference
- US Nacionalna medicinska knjižnica. Što je stanica ?. Preuzeto iz ghr.nlm.nih.gov
- Što je stanična prehrana i što su stanice tijela? Preuzeto s nychealthynutrition.com
- Je li siromašna stanična prehrana pravi uzrok degenerativnih bolesti? Preuzeto depreventive-health-guide.com
- Koje su razlike između hrane i prehrane. Preuzeto iz /tusaludestubienestar.com.
- Funkcija hranjivih tvari u stanicama. Preuzeto s sites.google.com.