8 Ciljevi tjelesnog odgoja u odgoju i obrazovanju

Jedan od svrhe tjelesnog odgoja u obrazovanju je dati pojedincima alate za zdravo tijelo. Tjelesno zdravlje može stvoriti bolje rezultate u svakodnevnim aktivnostima učenika.

Zapravo, postoje studije koje dokazuju da na memoriju, pažnju i druge kognitivne funkcije pozitivno utječe koordinirana tjelesna aktivnost (kao što je ona provedena na katedri za tjelesni odgoj)..

Uz to, tjelesni odgoj ima i druge ciljeve u području obrazovanja. One uključuju: poticanje timskog rada, stvaranje discipline, razvijanje stava poštivanja autoriteta i pravila, stvaranje zdravog natjecateljskog okruženja, promicanje stavova vodstva, poticanje samopouzdanog stava učenika i usađivanje vrijednosti u njih..

Kao što se može vidjeti, tjelesni odgoj pojedincima donosi mnoge koristi. Zbog toga je dio školskog kurikuluma.

Glavne svrhe tjelesnog odgoja u odgoju

1. Održavajte tjelesno i mentalno zdravlje

Glavni cilj tjelesnog odgoja je održavanje tjelesnog zdravlja učenika fizičkom aktivnošću.

Iz tog razloga, stolica uključuje izvođenje različitih sportova i izvođenje komplementarnih vježbi.

To omogućuje razvijanje četiri fizičke valencije, koje su snaga, brzina, otpornost i fleksibilnost.

Snaga je sposobnost mišića da se odupru otpornosti. Može biti izometrijska (ako nema pomaka predmeta) ili izotonična (ako postoji pomak).

Brzina je brzina kojom reagirate na poticaj. Može biti tri tipa: brzina reakcije, brzina kontrakcije mišića i brzina putovanja.

• Brzina reakcije je ona koja se javlja kada mišići reagiraju na vanjski poticaj.
• Brzina kontrakcije je ono što se događa kada se mišići savijaju i protežu što je brže moguće.
• Naposljetku, brzina pomaka je ona koja se javlja kada pojedinac u najkraćem mogućem roku pokrije određenu udaljenost.

Otpornost je sposobnost da se izdrži umor generiran fizičkim aktivnostima. S vremenom se osjećaj umora smanjuje, povećavajući otpornost.

Fleksibilnost je uvjetna sposobnost proširenja mišića koji okružuju zglobove.

Što su te sposobnosti razvijenije, to je stanje pojedinca bolje.

Osim toga, znanstvene studije su pokazale da tjelesna aktivnost i tjelesno zdravlje mogu pozitivno utjecati na mentalno stanje osobe..

Sjećanje i pozornost su dvije kognitivne aktivnosti na koje utječe koordinirana tjelesna aktivnost. Na taj način ona također povećava učenikovu sposobnost učenja i poboljšava njihov akademski uspjeh.

2. Potičite timski rad

Mnoge od aktivnosti koje se provode na katedri za tjelesni odgoj su skupine. Primjerice, nogomet, košarka i odbojka prakticiraju se s dvije grupe koje su okrenute jedna prema drugoj.

Sve to potiče timski rad jer članovi grupe djeluju kao jedinstvena cjelina. Svaki sudionik igra ulogu i zajedno čine sustav.

3. Stvaranje discipline

Praksa bilo kojeg sporta ili bilo koje fizičke aktivnosti stvara disciplinu kod učenika. Fizičko vaspitanje kao učitelj podučava pojedince određenim obrascima ponašanja koji čine njihovu izvedbu unutar grupe učinkovitom.

4. Razvijte stav poštovanja

Osim discipline, tjelesni odgoj razvija u studenta i stav poštovanja. Ovo se poštovanje daje na dvije razine:

Na prvoj razini, sport se regulira nizom pravila koje igrači moraju slijediti. Na taj način učenici uče poštivati ​​propise.

Na drugoj razini postoji arbitar koji provodi pravila i kažnjava one koji se nisu pridržavali. Zahvaljujući tome, igrači uče poštivati ​​autoritet.

5. Stvorite zdravo natjecateljsko okruženje

Kroz sport, tjelesni odgoj stvara okruženje zdrave konkurencije. Učenik uči važnost maksimalnog truda bez obzira na rezultat.

Iako je pobjeda zadovoljavajuća, nije loše izgubiti sve dok je učinjen najveći napor.

U stvari, u tjelesnom odgoju nema pobjednika i gubitnika, postoje samo pojedinci koji igraju kako bi razvili svoje motoričke sposobnosti i stvorili društvo i suradnju.

6. Promicati stavove vodstva

U nogometnim, košarkaškim i odbojkaškim timovima, između ostalog, postoje i kapetani koji vode tim i razvijaju strategije kako bi osigurali najbolju izvedbu grupe.

U katedri za tjelesni odgoj rekreira ovu situaciju. Na taj način učenicima se pruža prilika da razviju svoje liderske kvalitete.

To im omogućuje da bolje upoznaju svoje vršnjake, jer voditelj mora biti svjestan prednosti i slabosti ljudi koje vodi ili vodi.

7 - Poticati samonametnute stavove

Katedra za tjelesni odgoj stvara okruženje pogodno studentu da razvije svoje fizičke sposobnosti.

Osim toga, činjenica da je učenik u stalnom natjecanju s drugim kolegama, odlučuje se da zahtijeva više od sebe. Zatim, zahtjev od instruktora dodaje zahtjev.

8- Dati učenicima vrijednosti

Osim discipline i poštovanja, tjelesni odgoj nudi i druge vrijednosti. Za početak, uči ih da surađuju, jer mnogi sportovi zahtijevaju grupno sudjelovanje. To pojačava prijateljske veze.

Uz to, daje studentima osjećaj pripadnosti, budući da su dio tima.

On usvaja vrijednost odgovornosti, jer svaki pojedinac igra ulogu u timu i mora ispuniti svoje obveze.

Oni uče biti rekviziti. Mnogo puta prakse određenih sportova zahtijevaju dolazak u određeno vrijeme. Osim toga, oni uče da su njihovi pokreti točni.

Konačno, tjelesna aktivnost zahtijeva posvetu. To znači da učenici uče obvezati se, dati sve od sebe i dati sve od sebe.

reference

1. Važnost tjelesnog odgoja. Preuzeto 7. rujna 2017., s venea.org
2. Tjelesni odgoj. Važnost P. E. Preuzeto 7. rujna 2017., od shakopee.k12.mn.us
3. Važnost fizike za društvo. Preuzeto 7. rujna 2017. iz tvrtke triumf.info
4. Tjelesni odgoj: potreba i važnost tjelesnog odgoja. Preuzeto 7. rujna 2017. iz važnoindia.com
5. Važnost specijalista tjelesnog odgoja. Preuzeto 7. rujna 2017., iz phecanada.ca
6. Važnost tjelesnog odgoja i rekreacije u školama. Preuzeto 7. rujna 2017., iz christianschoolproducts.com
7. Koje su prednosti tjelesnog odgoja u školi? Preuzeto 7. rujna 2017. iz livestrong.com