Što je psihologija zdravlja?



psihologija zdravlja to je disciplina koja se rađa unutar kontekstualnog okvira gdje se uloga bihevioralnih i psihosocijalnih varijabli u važnim zdravstvenim problemima počinje davati važnosti.

Osim toga, razvijen je kao specijalnost usmjerena na prevenciju bolesti i promicanje zdravlja.

Definicija psihologije zdravlja

Najcjelovitija definicija psihologije zdravlja je ona koju je Matarazzo dao 1980. godine.

Psihologija zdravlja je zbroj stručnih, znanstvenih i obrazovnih doprinosa specifičnih za psihologiju kao disciplinu, za promicanje i održavanje zdravlja, prevenciju i liječenje bolesti, identifikaciju etioloških korelata i dijagnoza. zdravlja, bolesti i povezane disfunkcije, uz poboljšanje zdravstvenog sustava i formuliranje zdravstvene politike.

Ova definicija uključuje četiri temeljne linije u kojima je uključen zdravstveni psiholog: promicanje i održavanje zdravlja; prevenciju i liječenje bolesti; etiologija (uzroci) i korelacije zdravlja, bolesti i poremećaja i proučavanje zdravstvenog sustava i formuliranje zdravstvene politike.

Što se tiče prve linije djelovanja, ona bi uključila cijeli opseg kampanja usmjerenih na promicanje zdravih navika, kao što je uzimanje uravnotežene prehrane.

Druga linija djelovanja odnosi se na potrebu izmjene nezdravih navika kako bi se spriječile bolesti i naučilo bolesne ljude da se uspješnije prilagode novoj situaciji..

Treća linija djelovanja, etiologija se odnosi na proučavanje uzroka koji uzrokuju bolest, u ovom slučaju, bilo bi spomenuto konzumiranje alkohola, pušenje, tjelovježba ili kako se nositi sa stresnim situacijama.

Drugim riječima, iz psihologije zdravlja ono što je u interesu da se intervenira, dajući pojedincu resurse koji mu omogućuju da dostigne određenu razinu dostatnosti u biološkoj stvari i, stoga, da održava svoje zdravstveno stanje što je više moguće vrijeme.

Druga definicija koju je dala Radna skupina za zdravstvenu psihologiju Europske federacije strukovnih udruženja psihologije (EFPPA), zaključuje da je misija profesionalne psihologije zdravlja promicanje i održavanje dobrobiti kroz primjenu psihološka teorija, metode i istraživanja, uzimajući u obzir ekonomski, politički, društveni i kulturni kontekst. A njegova je glavna svrha korištenje znanja, metoda i psiholoških vještina u promicanju i održavanju dobrobiti?.

Opća povijesna aproksimacija

Psihologija je rođena u vezi s fiziološkim i eksperimentalnim laboratorijima, ali mnogo je ranije bila povezana s područjem zdravlja kroz svoje sudjelovanje u dijagnostici i liječenju mentalnih bolesti..

Ova povezanost psihologije sa svijetom zdravlja, iz perspektive duševne bolesti, definirala je radno područje Kliničke psihologije i inicirala blisku suradnju s psihijatrijom..

Međutim, bilo je samo pitanje vremena, sredinom dvadesetog stoljeća i zajedno s evolucijom društva, počelo se zanimati niz aspekata, koji su zajedno poticali nastanak psihologije zdravlja..

  • Zainteresiranost je prebačena s zaraznih bolesti, koje su trenutno prilično kontrolirane uporabom antibiotika, na one kronične prirode multi-kauzalnog porijekla, povezane s načinom života, kao što su rak ili kardiovaskularni problemi. To jest, porast ovih bolesti je posljedica interakcije između promjena u ponašanju i zdravstvenih navika koje djeluju zajedno, olakšavajući pojavu bolesti.
  • Ova vrsta kroničnih bolesti obično podrazumijeva promjene u stilu i kvaliteti života kojima se ljudi moraju prilagoditi. Na primjer, dobro održavajte liječenje.
  • Neadekvatnost medicinskog modela za liječenje kroničnih problema.
  • Dualizam duha i tijela.

Dualistička i holistička vizija

Kontekst i kultura utječu na viziju odnosa između tijela i uma. Tako se ističe dualistička ili holistička vizija.

Dualistička vizija je ona modela kao što je biomedicinski model, koji zdravlje vidi kao nešto što je dano iu kojem se ponašanju pojedinaca daje manje važnosti u njihovoj vezi s njihovom bolešću, na primjer, u s obzirom na tretmane.

U srednjem vijeku bilo je mjesta za tu viziju, smatralo se da ljudi imaju vječni duh, unutar konačnog tijela; bolest je bila proizvod grijeha i jedini mogući lijek bilo je kroz vjeru.

Iako je holistička vizija tipična za trenutni biopsihosocijalni model, ili kultura poput Kine ili antičke Grčke. U njima se bolest smatrala proizvodom raspada unutarnje ravnoteže, zbog bioloških ili drugih uzroka, kao što su promjene u ponašanju ili prisutnost emocionalnog događaja..

Ta vizija pretpostavlja da je ljudsko biće nerazdvojna cjelina, različita od zbroja elemenata. Iz ove perspektive postoji prostor za ono što subjekt može učiniti kako bi održao svoje zdravlje.

Modeli zdravlja

Biomedicinski model

Ovaj model brani Engel (1977) i počiva na dvije pretpostavke: doktrina uma i tijela i redukcionizam. To jest, bolest je uzrokovana pitanjem fizikalnih i kemijskih reakcija, i to samo zbog toga, zanemarujući druge varijable kao što su psihološki, socijalni aspekti koji bi mogli utjecati na liječenje, oporavak, relapse.…

Ovaj model je zamijenjen biopsihosocijalnim modelom, zbog važnih nedostataka.

Biopsihosocijalni model

Kao što ime sugerira, iz ovog modela pozornost se posvećuje skupu bioloških, psiholoških i društvenih čimbenika. U procesu zdravstvene bolesti postoji interakcija između makroprocesa, kao što je, na primjer, socijalna podrška, poremećaji mentalnog zdravlja? i mikroprocesi, kao što su biokemijske promjene.

S druge strane, model također smatra da preporuke za liječenje moraju uzeti u obzir te tri vrste varijabli, a terapija mora biti prilagođena posebnim potrebama svake osobe, uzimajući u obzir njihov zdravstveni status u cjelini i preporuke za liječenje. koji služe za rješavanje problema koji osoba ima.

Osim toga, iz ove perspektive, terapeutski odnos koji utječe na poboljšanje prianjanja pacijenta na liječenje, u poboljšanju njegove učinkovitosti i skraćivanju vremena oporavka bolesti postaje vrlo važno..

Prema tome, biopsihosocijalni model smatra da osoba ima zdravlje kada su pokrivene njihove biološke, psihološke i socijalne potrebe..

Ostale discipline

Postoje i druga područja znanja i disciplina koja su se također bavila spomenutim aspektima, međutim, postoje sličnosti i razlike između njih i psihologije zdravlja..

Riječ je o psihosomatskoj medicini, medicinskoj psihologiji, bihevioralnoj medicini i kliničkoj psihologiji.

Psihosomatska medicina

Psihosomatska medicina bila je prvi pokušaj istraživanja, unutar medicinskog područja, odnosa između psihosocijalnih varijabli i psihofizioloških promjena. Taj je izraz skovao Heinroth 1918.

Glavna razlika s psihologijom zdravlja je u tome što je psihosomatska medicina više orijentirana na liječenje bolesti, zbog svoje početne veze s psihoanalitičkom teorijom i ograničenom pažnjom na malu skupinu fizioloških promjena..

Unatoč tome, imao je hrabrosti istaknuti utjecaj psihosocijalnih, emocionalnih, psiholoških varijabli itd..

Medicinska psihologija

Medicinska psihologija iz svoje definicije obuhvatila bi gotovo sve, uključujući i samu psihosomatsku medicinu, tako da ne predstavlja posebnu teorijsku orijentaciju..

Usredotočuje se na proučavanje psiholoških čimbenika vezanih uz zdravlje, bolesti i liječenje, na razini pojedinca, skupine i sustava.

Razlike u odnosu na psihologiju zdravlja su u tome što se liječnik usredotočuje na prioritetno proučavanje bolesti, a ne stavlja zdravlje u prvi plan kao objekt intervencije, a također zaboravlja i profesionalnu ulogu različitih osoba liječnika u zdravstvene zaštite.

Dakle, podređuje psihološko polje liječniku, zbunjujući predmet proučavanja s profesionalnom kompetencijom.

Bihevioralna medicina

Ova disciplina stvara neke poteškoće u smislu njezine definicije, jer su do 1980-ih, bihevioralna medicina i psihologija zdravlja bile izrazi koji su se koristili naizmjenično.

Pojam bihevioralne medicine prvi je put upotrijebio Birk 1973. godine i korišten je kao sinonim i dopuna upotrebi biofeedbacka, prepoznajući važnost ove tehnike u rađanju ove discipline..

Pojam bihevioralne medicine rađa se kao produžetak teorijske tradicije ponašanja. Zbog toga su njihove glavne brige bile zdravstvena i bolestna ponašanja i nepredviđene okolnosti koje ih održavaju i promjene koje bi se morale izvršiti u njihovoj modifikaciji. U kliničkoj praksi, bihevioralna medicina koristi tehnike procjene i liječenja modifikacije ponašanja.

Razlike s psihologijom zdravlja bile bi:

  • Bihevioralna medicina naglašava interdisciplinarnu prirodu, dok je psihologija zdravlja predstavljena kao grana medicine.
  • Bihevioralna medicina više se fokusira na liječenje i rehabilitaciju bolesti, dok se psihologija zdravlja bavi promicanjem zdravlja.

Klinička psihologija

Što se tiče kliničke psihologije i njezine razlike s psihologijom zdravlja, postoje dvije suprotstavljene pozicije; s jedne strane, oni koji brane tu drugu disciplinu nisu nužni, jer klinička psihologija to može pretpostaviti, as druge, više nego opravdanu mogućnost odvajanja jednog od drugog.

U odnosu na prvo mjesto, branitelji tvrde da nema dovoljno elemenata koji razlikuju kliničku psihologiju od psihologije zdravlja; da bi klinička psihologija mogla sadržavati prvu, budući da bi jedini element koji ne bi obuhvatio kliničku psihologiju bio prevencija i, konačno, da oni pretpostavljaju da su to dva različita entiteta, jedan posvećen emocionalnim poremećajima, a drugi liječenju fizičku bolest, bilo bi da se nastavi dualnost duha i tijela, što je ono što želimo nadvladati.

Istina je da bi drugo mjesto zahtijevalo sveobuhvatno promišljanje akademskog i profesionalnog svijeta i stvaranje discipline, tzv. Zdravstvene znanosti, oko koje se drugi bave..

zaključci

Unatoč svim konfliktima koji još uvijek postoje oko tih koncepata i da se, primjerice, u Španjolskoj u ovom trenutku ne može odvojiti profesionalna praksa psihologije zdravlja kliničke psihologije. Međutim, ako postoje specifična područja rada u ovom području, a sve više zdravstvenih psihologa zahtijevaju zdravstvene usluge.

U SAD-u se u medicinskim centrima traži intervencija najvećeg broja tih područja u područjima intervencije i istraživanja u rehabilitaciji, kardiologiji, pedijatriji, onkologiji, obiteljskoj medicini, stomatologiji.…

Osim toga, u provedenoj studiji utvrđeno je da su područja rada koja se najviše traže:

  • Upravljanje stresom.
  • Poremećaji prehrane.
  • Kronična bol.

reference

  1. Amigo Vázquez, I., Fernández Rodríguez, C. i Pérez Álvarez, M. (2009). Priručnik zdravstvene psihologije (3. izdanje). Piramidalna izdanja.
  2. Rodríguez Marín, J. (1998). Psihologija zdravlja i klinička psihologija. Uloge psihologa, 69.
  3. Piña López, J.A. (2003). Klinička psihologija i psihologija zdravlja: u obrani psihologije zdravlja. Psihološki zbroj vol. 10, n ° 1, 67-80.