7 stvari koje treba učiniti kada se ignorira (psihologija)

Osjećaj se ignorirao To je jedan od najgorih osjećaja koji se može doživjeti. Međutim, taj osjećaj ovisi o našoj perspektivi ili mislima i stoga je možemo promijeniti.

Zapravo suprotnost ljubavi nije mržnja. To je ravnodušnost. Zapravo, zanemarivanje može prouzročiti još gore osjećaje nego biti odbačen jer vas može navesti da mislite da vam nije stalo do drugih.

Je li vam se išta od ovoga nedavno dogodilo??

• Vaše kolege ne uzimaju u obzir vaše ideje.
• Uložite vrijeme u kavu / piće s nekim i posvetite više pozornosti onome što ste htjeli.
• Vaš šef, prijatelj ili partner treba satima da odgovore na vaše poruke, ako odgovori.
• Požuri se na sastanak, a druga se osoba ne pojavi ili stigne prekasno.
• Šaljete životopis ili se prijavljujete na ponudu za posao i nitko vam ne odgovara.

Zašto se osjećamo tako loše kad nas ignoriraju?

Kada nas tretiraju ravnodušno, možemo misliti da ne zaslužujemo pozornost. Međutim, to je znak koji moramo rad na sebi. Obratite pozornost na svoje misli i ponašanje: tražite li previše? Jesu li vas stvarno ignorirali?

Prije svega, trebali biste razmotriti te aspekte, ali ponekad je stvarnost da zanemarivanje može ovisiti io tome nedostatak razmatranja druge osobe.

Ako vaša tvrtka ne vrati vaše poruke, vaš partner se smije na slike koje vam je poslao whatsapp dok ste zajedno ili se netko ne pojavljuje na sastanku / sastanku, možda je odgovornost druge osobe.

rješenja

Osjećaj se ignorirao to je nešto što se često događa u našem životu i izbjegava se osjećati loše zbog toga, bolje je promijeniti našu perspektivu nego pokušati promijeniti druge:

Ne pokušavajte kontrolirati druge

Ne možemo kontrolirati druge, ali imamo kontrolu nad sobom. 

Oni vas ne ignoriraju zbog vas

Kada nas ignoriraju ili u početku odbacuju, to nije za našu osobu. Mislite li da osoba koja ne poznaje svoju odluku može ignorirati u vašoj osobnosti? 

Ne tražite odobrenje od drugih

Jedan od najgorih stavova koje možete imati ako želite biti sretni i neovisni je tražiti odobrenje drugih za sve što činite. Uvijek će biti ljudi koji se slažu s onim što radite i drugima koji to ne čine. 

Budite neovisni

To se odnosi na ne traženje odobrenja. Biti sretan trebate samo sebe. Onda, naravno, postoje i drugi ljudi s kojima dijelite svoju sreću, iako su "komplement", morate biti sretni zbog sebe. 

Zanemarivanje ne znači da morate ignorirati druge

Ako to učinite, unijeli biste ciklus bez povratka: zanemarite, ignorirajte i ignorirajte ponovno. I nahranite svoje misli da "ignoriram ljude jer me ignoriraju".

Stoga pokušajte više pozornosti posvetiti drugima i promatrajte njihove reakcije. Nije da ako vas netko uvijek ignorira, obratite pozornost.

Ne radi se o navici ignoriranja ljudi, a ne ignoriranju ljudi koji to ne zaslužuju.

komunikacija

Ako ste ostali s prijateljem na kavi i posvetite više pozornosti svom pametnom telefonu nego što kažete, recite im. Ako se osjećate nelagodno pri prijenosu, koristite humor. 

Naučite reći ne

U mnogim slučajevima obično se zanemaruje kako bi se izbjeglo izgovaranje "ne" i suočavanje s neugodnom situacijom. Međutim, ignoriranje će učiniti da se druga osoba osjeća još gore od.

Dijelite na društvenim mrežama (postavite pokazivač iznad slike)

Ukratko, radi se o tome da ne trebamo pozornost drugih i da se zauzmemo za sebe.