Čimbenici spondiloze, simptomi, liječenje



spondiloze, poznata i kao Degenerativna Disc Disease, osteoartritis ili vertebralni artritis je degenerativno stanje, odnosno progresivno pogoršanje nepovratnih posljedica.

Ovu patologiju karakterizira uglavnom trošenje diskova koji leže između kralježaka. Ovaj gubitak volumena uzrokuje epizode boli ili čak kontinuiranu bol koja može postati onemogućena.

Kičmeni diskovi su oblikovani vlaknastim prstenastim tijelom i nukleusnim pulposom. To su oni koji pružaju potporu koloni, pružajući prirodne jastuke za održavanje različitih položaja, omogućuju kretanje i smanjuju utjecaje uzrokovane raseljavanjem i aktivnostima tako jednostavnim kao što je promjena položaja.

Vrste spondiloze prema području

Svi intervertebralni diskovi trpe tijekom cijelog života, stoga se spondiloza može nazvati prema području u kojem se pojavljuje:

Cervikalna spondiloza (za vratne kralješke) C1 do C7

Karakterizira ga glavobolja, ramena i bol u vratu, što je uobičajena bolest sportaša i gimnastičara koji podržavaju više stresa u ovom području. Ako degeneracija rezultira razumijevanjem cervikalnih živaca, to se naziva cervikalna mijelopatija, najčešći simptomi su:

  • Utrnulost mišića oko tog područja.
  • Smanjeni refleksi.
  • Poteškoće s hodanjem.
  • Grčevi mišića.
  • Gubitak kontrole mokrenja i pražnjenja crijeva.

Torakalna spondiloza za prsne kralježnice (T1 do T12)

Ove kralježnice rijetko prisutne, jer je grudni koš dizajniran da pruži zaštitu vitalnim utrocima koje on zadržava, kao što su srce, pluća i jetra, razlog zašto ovo područje kralježnice ne podržava mnogo težine..

Anomalije otkrivene na ovom području uglavnom su posljedica starosti, lošeg držanja, estetskih operacija s volumenom dojke većim od anatomski preporučenog, kontinuiranog korištenja računala ili teškog rada..

Lumbalna spondiloza (Za lumbalni kralješak) L1 do L5

Simptomi u ovom području nisu dominantni, unatoč tome što su kralješci koji podržavaju većinu tjelesne težine, pacijenti s dijagnozom lumbalne spondiloze nemaju simptome za ovu patologiju i otkriveni su pri općim ispitivanjima za druge uvjete..

Većina bolova u ovom području ima drugačije podrijetlo, čak i kada je dokazano postojanje trošenja diska.

Od rijetkih slučajeva dijagnosticiranih lumbalnom spondilozom, više od 60% su žene. Očigledno je to trošenje izravno povezano s razdobljem trudnoće, budući da upravo to područje podržava težinu proizvoda.

Općenito, prve strukture koje se istroše su cervikalni intervertebralni diskovi, a zatim lumbalna.

Trošenje nije ništa više od gubitka turgora i volumena intervertebralnih diskova, što uzrokuje da se kralješci približe jedni drugima, često u neprirodnim položajima. S vremenom, starenjem i normalnim kretanjima ljudskog bića, situacija se pogoršava.

Svako kretanje tijela uzrokuje vibracije koje mogu utjecati na kralježnicu kada je habanje tih struktura ozbiljno, jer je kralježnica glavna zaštita koštane srži i spinalnih živaca..

Spinalni živci nastaju u koštanoj srži i inerviraju cijelo tijelo, dopuštajući živčanim impulsima pokretanje pokreta do svakog ugla. Osim toga, oni također mogu primati podražaje koji kasnije putuju u suprotnom smjeru, s ciljem dovođenja informacije o osjećajima u mozak..

Predisponirajući čimbenici spondiloze

Spondiloza je proces koji se događa sa starenjem, tako da je nepremostiva stvarnost.

Tijekom života tijelo je izloženo stresu i boli koje uzrokuju promjene u kralježnici. Ove promjene mijenjaju druge strukture, a druge potonje drugima, što uzrokuje reakciju trošenja lanca. Među glavnim uzrocima ovog stanja su:

Dob

Tijekom razvoja, rasta i života odraslih, kosti se dekalciciraju i dehidriraju, gubi volumen i čvrstoću.

Proces starenja može uzrokovati gubitak koštanog tkiva do 30%, osim demineralizacije, kalcifikacije diska, gubitka elastičnosti ligamenata i zglobnih funkcija..

Rast kostiju

Kako se diskovi istroše, kralježnica je sve više izložena naglim pokretima, tako da tijelo pokušava kompenzirati ovu situaciju dopuštajući kalcifikaciju i rast kostiju kako bi se osigurala stabilnost. Nažalost, ove nove strukture mogu komprimirati ili povrijediti živce i pogoršati situaciju.

Loša prehrana

Kao što je gore spomenuto, dekalcifikacija je glavni čimbenik koji pati od spondiloze, budući da tijekom trudnoće žena može izgubiti najveću količinu koštane mase tako da nema zalihu minerala prikladnih za stvaranje djeteta..

Ovome se dodaju dekalcifikacija i demineralizacija uzrokovana dojenjem i broj trudnoća koje je žena imala tijekom svog reproduktivnog života..

Genetska predispozicija

Moguće je imati predispoziciju za ovo stanje, pa je važno znati je li član obitelji patio ili bolovao od ove bolesti.

navike

Pušenje može uzrokovati ili ubrzati trošenje diska. Poznato je da pušenje uzrokuje dehidraciju diskova, što uzrokuje ubrzani gubitak hrskavice.

Alkoholizam i malo odmora koji prevladavaju u sadašnjem vremenu, omogućili su da se sve veći broj slučajeva u dijagnostici dijagnosticira sve ranije..

ozljeda

Simptomi spondiloze mogu se pojaviti u dobi od 20 do 50 godina. Međutim, procjenjuje se da je oko 30% populacije koja boluje od toga asimptomatska, tako da je otkrivaju samo kada se ispituju na druge bolesti, od kojih su većina ozljede od udara koje su pretrpjele tijekom nesreća..

Neke studije zaključuju da postoji veza između povećanja brzine prijevoza automobila i ovog stanja, te da je veliki postotak pacijenata koji su pretrpjeli prometne nesreće pokazao degeneraciju u ranoj dobi.

Smatra se da je gubitak prirodnih zakrivljenosti predisponirajući element za spondilozu.

Na sljedećoj slici možete vidjeti degenerativni napredak spondiloze.

Prva slika prikazuje normalnu debljinu diska, drugi neznatan gubitak volumena i treću ankiloznu spondilozu u kojoj već postoji osifikacija i naseljavanje kralježaka..

Prema statistikama, spondiloza može napredovati do faze onesposobljavanja u rasponu od 1 do 7 godina.

simptomi

Bolovi u područjima u blizini dotrajalog područja, uzrokovane stenozom kanala kroz koje živčani korijeni napuštaju koštanu srž ili kompresijom živca u određenim položajima ili tijekom produljene aktivnosti.

Čak i ako nije prisutna stenoza ili kompresija živca, upala ili kila intervertebralnih diskova može uzrokovati glavobolju, bol u leđima ili nepokretnost zahvaćenog područja, što uzrokuje grčeve mišića i bolove.

U nekim slučajevima, kompresija živčanog korijena može uzrokovati bol u ekstremitetima koje inervira, što je poznato kao radikulopatija.

Radikulopatija također može uzrokovati grčeve i obamrlost udova ili čak gubitak osjećaja. Kada radikulopatija ne samo da oštećuje korijen živaca, nego i leđnu moždinu, ona je poznata kao mijelopatija..

dijagnoza

Dijagnoza teške spondiloze može se izvesti rendgenskim snimanjem, jer će trošenje ili hernija diska biti lako vidljiva. Obrnuto, blaga spondiloza može se dijagnosticirati samo magnetskom rezonancijom ili kompjutorskom aksijalnom tomografijom, u kojoj liječnik ili specijalist može odrediti je li trošenje diskova uzrok boli.

Kada potražiti liječničku pomoć

  • Kada se bol ne može liječiti laganim tretmanom.
  • Slabost u jednom ili više udova
  • Gubitak kontrole mokrenja ili pokreta crijeva.
  • Gubitak osjetljivosti u genitalijama.
  • Bolovi u leđima ili vratu povezani su s gubitkom težine ili temperaturom većom od 37,5 ° C.

liječenje

Tretman spondiloze uključuje:

  • Analgetici i protuupalni lijekovi.
  • Rehabilitacijska terapija.
  • Tretmani za izgubiti težinu.
  • akupunktura.
  • kirurgija.
  • Promjena navika.

prevencija

  • Održavajte dobro držanje tijela dok sjedite ili stojite.
  • Nemojte dizati teške predmete ili to činiti pravilno.
  • Održavajte zdravu težinu.
  • Nemojte pušiti ili piti alkohol prekomjerno.
  • Povremeno vježbajte.
  • Jedite zdravo.

Statistika patnje

Kao što možemo vidjeti na prethodnoj slici, sva ljudska bića sklona su spondilozi, iako se vjerojatnost pojavljivanja karakterističnih simptoma povećava između 40 i 60 godina, što je češće kod muškaraca nego u žena..

Navedeno je posljedica vrste aktivnosti koje obično obavljaju oba spola jer, unatoč činjenici da se pravednost sada smatra premisom, još uvijek muška populacija obično obavlja poslove koji podrazumijevaju veću fizičku iscrpljenost..

Sljedeći grafikon prikazuje vrijeme patologije patologije prije dijagnoze, u podacima možemo vidjeti da je većina populacije dijagnosticirana između prve i četvrte godine patnje.

Stoga pretpostavljamo da je glavni simptom bol i da većina pacijenata u tim rasponima ne može nastaviti sa svojim svakodnevnim aktivnostima zbog toga, što ih je navelo da potraže liječnički tretman..

rehabilitacija

Liječenje spondiloze rijetko postaje kirurško, budući da su ti postupci visokog rizika i većina rezultata usporediva je s fizikalnim terapijama koje se primjenjuju kao alternativa..

Osobe koje pate od spondiloze trebaju uzeti u obzir sljedeće fizičke preporuke: 

Održavajte ili povećavajte kretanje zglobova

Na taj se način izbjegava kalcifikacija zglobova, izbjegavajući smanjenje pokreta koji dovodi do sjedilačkog načina života, a to povećava kalcifikaciju, koja postaje začarani krug u odraslih koji stari..

Istezanje za opuštanje mišića

Stres života danas se odražava u uvjetima kao što su gastritis i kontinuirana napetost mišića, što uzrokuje kontrakture koje mijenjaju prirodni položaj tijela, također je potrebno smanjiti upotrebu računala ili nabaviti uredsku opremu koja odgovara fizičkim karakteristikama svakog pojedinac.

Održavajte uravnoteženu prehranu

Povećanje tjelesne težine uzrokuje povećanje opterećenja koje podržavaju kralježnice, pa se preporuča smanjivanje prekomjerne težine.

Vježbajte mišiće leđa radi promicanja držanja tijela

Posavjetujte se s fizioterapeutom ili specijalistom da biste znali vježbe koje olakšavaju očuvanje zdravog držanja tijela ili dodataka poput traka ili podloga prilagođenih potrebama i razini spondiloze svakog pojedinca.

Povećajte cirkulaciju područja kako biste povećali proces oporavka

Tretmani s naivcima i promjene temperature pokazali su se učinkovitim za spondilozu, budući da opuštanje mišića leđa pogoduje njihovim prirodnim zakrivljenjima.

akupunktura

U alternativnoj medicini nalazimo da su tretmani s akupunkturom pokazali da uzrokuju poboljšanje boli pacijenata, ali se još uvijek raspravlja o tome ima li korist psihološke uzroke, kao što su placebo, ili fizički.

kirurgija

  • laminectomy

Ne preporučuje se liječenje. To je indicirano u bolesnika s boli koja se ne može liječiti drogom ili u opasnosti od oštećenja živca ili kičmene moždine..

Rizik od operacije opravdan je mogućnošću parestezije koja, nažalost, neće dopustiti ni pacijentu da poveća njihovu kvalitetu života..

Operacija se sastoji u povećanju veličine kralježničnog kanala kako bi se osiguralo više prostora za kralježničnu moždinu i korijen živaca, na taj se način nastoji izbjeći dio koštane srži ili smanjiti bol kompresije na minimum..

Zamjena diskova

Postupak zamjene intervertebralnog diska je eksperimentalan i još uvijek nema konačnih rezultata.

Sastoji se, kao što mu i ime kaže, u zamjeni diska koji se nosi protezom prirodnom konzistencijom diska, čime se omogućuje dekompresija i izbjegava domino efekt koji se obično događa s tim deformacijama.

reference

  1. Postoje li home lijekovi za spondilozu? Izdvojeno iz emedicinehealth.com.
  2. Što je spondiloza? Izdvojeno iz nspineuniverse.com.
  3. Lumbalna spondiloza. Izdvojeno iz emedicine.medscape.com.
  4. Cervikalni osteoartritis (cervikalna spondiloza) Izdvojeno iz webmd.com.
  5. Spondiloza (kralježnica artritis) Izdvojeno iz physioworks.com.au.
  6. Kirurgija degenerativne lumbalne spondiloze. Izdvojeno iz cochrane.org.