45 najboljih fraza nesanice

Ostavljam ti najbolje fraze nesanice izvrsnih autora kao što su Victor Hugo, Friedrich Nietzsche, F. Scott Fitzgerald, F. Scott Fitzgerald, Leonard Cohen, Ralph Waldo Emerson i još mnogo toga..

Prije vas ostavljam nekoliko zanimljivosti:

• Stres je jedan od najvećih uzroka nesanice.
• Loše prehrambene navike kao što je jelo previše prije spavanja ili ne jede mogu uzrokovati nesanicu.
• Prakticiranje tehnika meditacije i opuštanja pomaže u spavanju.
• Valerijana je najpoznatiji prirodni tretman.
• Postoji bolest koja se naziva fatalna obiteljska nesanica, nasljedna i čiji ljudi koji pate može biti mjesecima bez sna. Ako se ne može preokrenuti, može dovesti do smrti.
• Smanjuje sposobnost učenja i pamćenja.

Vi svibanj također željeli ove savjete bolje spavati.

-San je kao plima, ali s nesanicama mjesec ga ne privlači.

-Noć je najteže živjeti. - Poppy Z. Brite.

-U svojim ranim fazama, nesanica je gotovo oaza koju oni koji moraju razmišljati ili trpjeti koriste kao utočište.

-Završava se svaki dan prije nego što započne sljedeći i upušta čvrsti zid spavanja između dvojice. - Ralph Waldo Emerson.

-Posljednje utočište nesanice je osjećaj superiornosti nad svijetom snova. Leonard Cohen. 

-Dobra knjiga pobjeđuje u borbi protiv padajućih kapaka. - Tracy Chevalier.

-Ako imate nesanicu, prestanite brinuti o životnim problemima. Ne brinite o svemu, oslobodite svoju obranu i san može doći.

-Nesanica je vrtoglava lucidnost koja raj može pretvoriti u mjesto mučenja. - Emil Cioran.

-Nesanica je vrijeme kada ste vrlo budni i počinjete izračunavati koliko ćete sati spavati ako zaspete u tom trenutku.

-Najgora stvar na svijetu je pokušati spavati i to ne raditi. Scott Fitzgerald. 

-Neke misli su previše mrske za spavanje. Oni ostaju budni cijelu noć i postaju opsesije. - Marty Rubin.

-Čini se da je nesanica različita za svakoga, baš kao i svakodnevni život i težnje. Scott Fitzgerald. 

-Nestrpljivost sna često zastrašuje san.

-Jer umjetnost sna mora biti budna cijeli dan. Friedrich Nietzsche. 

-Ponekad uživate toliko u danu kada ne želite spavati noću.

-San dolazi lakše nego što se vraća. - Victor Hugo. 

-Zaustavite neke ljude, probudite se svakodnevna okrutnost i izbjegavajte je izbjegavajući spavanje. - Gregory Maguire.

-Kad imaš nesanicu, nikad ne spavaš i nikad nisi stvarno budan. Chuck Palahniuk.

-Ako ne možete spavati, ustajte i učinite nešto umjesto da se zabrinjavate. To su brige koje su vas povrijedile, a ne nedostatak sna. -Dale Carnegie.

-Mnoge stvari - ljubav, spavanje - postaju još gore kad pokušate učiniti bolje. klin dizač.

-To je posebna vrsta iseljenja koju treba izbjeći vlastitim snovima. - Karen Russell.

-Život je nešto što se događa kada ne možete ići na spavanje. - Fran Lebowitz.

-Kada spavanje postane nemoguće, volja za životom isparava sama od sebe. - Louis-Ferdinand Céline.

-Nesanica nije najveći problem u životu, iako može uzrokovati mnoge probleme u životu

-Spavanje je luksuz koji ne mogu priuštiti. - Robin Sikarwar.

-Uzimanje navike razmišljanja strastveno noću može biti početak progona zbog nesanice.

-San je zlatni lanac koji povezuje zdravlje i naša tijela. - Thomas Dekker.

-Nesanica može biti velika inspiracija - Jon Stewart.

-Dobar smijeh i dugi san najbolji su lijekovi u liječničkoj knjizi.

-Uobičajeno je iskustvo da se težak problem noću rješava ujutro nakon što je odbor za spavanje radio na tome. -John Steinbeck.

-Ako je osoba imala onoliko ideja tijekom dana koliko i kad ima nesanicu, učinio bi im sreću. -Griff Niblack.

-Najbolji most između očaja i nade je dobar noćni san. Joseph Cossman.

-Ponekad sanjarenje ima neugodnosti da ne može spavati.

-Najbolji lijek za nesanicu je puno spavanja. polja.

-Nijedan dan nije toliko loš da se ne može popraviti nap. - Carrie Snow.

-Količina spavanja koju zahtijeva prosječna osoba je pet minuta više. - Wilson Mizner.

-Ja sam besan i moj um radi na noćnoj smjeni.

-Slobodno vrijeme je onih pet ili šest sati kada spavate noću. - George Allen.

-Anksioznost vam ne dopušta da spavate; Depresija vas budi. - David Walliams.

-Sa smirenim umom možete imati sav san koji želite.

-Spavanje je simptom nedostatka kofeina.

-Nema nade za civilizaciju koja svakodnevno započinje zvukom alarma.

-Kada imate nesanicu, imate previše tijela ili uma. Da bi spavali, najbolje je spriječiti ovu aktivaciju.

-Smijeh i svijet se smije s tobom, hrče i spavaš sam. Anthony Burgess.

-Ne spavam, ali to ne znači da sam budna.