7 savjeta za odvojene roditelje i pogreške koje treba izbjegavati



razdvojeni roditelji može izvesti niz radnji kako bi izbjegli probleme u svojoj djeci, održali adekvatnu kvalitetu života, blagostanje i na kraju održali sreću. 

Par pauze nikad nije za svakoga jelo dobrog ukusa. Za odrasle je to bolan i težak proces, za djecu neočekivana promjena života, koju oni ne razumiju i ne dijele uvijek. Neugodne situacije koje dolaze "kao dar", bez ičega što mogu učiniti ili odlučiti promijeniti.

Iako je pukotina ponekad neizbježna, njezin pristup u odnosu na najmanji može se uzeti na manje bolan način, izbjegavajući neočekivane patnje. Djeca su najranjivija od vijesti o predstojećem odvajanju, a nova situacija može mnogo utjecati na emocionalnu stabilnost djece..

3 osnovna zakona odvojenih roditelja

Iako ćemo vam u ovom članku dati još mnogo savjeta, ove tri smjernice su najosnovnije slijediti s djecom prije odvajanja, koja se temelje na temeljnim pravima potonjih u odnosu na njihove roditelje:

1. Djeca imaju pravo na jednako gledanje na svoja dva roditelja

Oni koji su odvojeni su odrasli, koji su odlučili da ne nastave s odnosom. Ali djeca se ne odvajaju ni od jednog roditelja i ne smiju ometati djecu da vide drugog roditelja.

Mališanima su potrebna dva roditelja: ti i tvoj bivši partner. Zapamtite da možete odlučiti promijeniti partnera, ali vaša djeca ne mogu promijeniti svog oca ili majku.

2. Djeca imaju pravo na "čistu" sliku oba roditelja

Uobičajeno je da padne u pogrešku oslobađanje diskvalifikacija na bivšeg partnera, sarkastične tonove, loš izgled ili prezir. Iako neki komentari i tonovi mogu biti suptilni, istina je da su djeca osjetljiva na ovu negativnost, iako ne poznaju dobro kako je nazvati.

Za emocionalni i afektivni razvoj mališana važno je da roditelji zadrže dobru sliku, jer su oboje njihovi referentni stupovi.

3. Braća i / ili sestre imaju pravo živjeti i rasti zajedno

Braća i sestre su ključni ljudi u razvoju djeteta. To su brojke rane privrženosti, a razdvajanje između njih mora se izbjegavati, budući da žive u istoj situaciji. Mogu razumjeti jedni druge, razmaziti se, igrati se zajedno i "iscijeliti emocionalne rane" tako što se puštaju jedni od drugih.

Trenutak za davanje vijesti djeci

Da je situacija teško za dijete razumjeti ne znači da on nema sposobnost razumjeti što se događa.

Djeca žive u svijetu u kojem su rastave (ili rastave) sve češće, tako da, ako znaju da stvari ne idu dobro između svojih roditelja, doći će vrijeme kada će moguće odvajanje biti ideja koja će biti njihove glave.

Evo nekoliko preporuka za vijesti:

  • Prije svega, obje bi vijesti trebalo dati zajedno, jer je to znak interesa i brige za djecu. Vrijeme je da vam objasnimo da niste zajedno, da to činite za dobro svih, a to ne znači da ćete ih prestati vidjeti.
  • Roditelji trebaju pustiti svoju djecu da znaju da je to zajednička odluka, iako u stvarnosti to nije tako. Na taj način izbjegava dobivanje "lošeg" za djecu, a to je ono što je (prema viziji djeteta) odlučilo napustiti odnos.
  • Informacije moraju biti prilagođene dobi djece. Nije isto kada vaša djeca imaju 5 godina od 15 godina, a riječi koje koristite i objašnjenja koja dajete moraju biti prilagođena vašoj dobi.
  • Važno je da se daju informacije samo djeci koja mogu razumjeti, a ne napasti privatnost roditelja. Nije potrebno da vaša djeca znaju, na primjer, da je postojala treća osoba.
  • Roditelji bi trebali pokušati kontrolirati emocije koje mogu osjetiti kada daju vijesti. Jednako je važno ono što komunicirate kao način na koji to komunicirate. Previše strastveno komuniciranje ove vijesti (tj. S tjeskobom, depresijom, plakanjem bez kontrole ...) može učiniti vašu djecu zabrinutijom više nego što bi trebali i osjećati se nesigurno.

Od prvih mjeseci nakon razdvajanja nadalje

Isprva će nova situacija biti teško svima. Roditelji žive u procesu tugovanja, s mogućim problemima koji su doveli do raspada, razdvajanja imovine, selidbe, odvjetnika, itd..

Postoje mnogi čimbenici koji mogu povećati nelagodu roditelja, ali, koliko je teško, trebali bi pokušati spriječiti da djeca, koliko god je to moguće, trpe posljedice tih neslaganja..

Trebate znati da će za adaptaciju trebati vremena, ali će doći. Ljudska bića su prilagođena novim okolnostima. Strpljenjem, ljubavlju i poštovanjem sve će se stabilizirati. Prvih mjeseci od trenutka razdvajanja možete slijediti sljedeće savjete:

1- Izbjegavajte rasprave

Ono što pomaže psihološkoj prilagodbi najmanjeg je odsustvo sukoba. Ni u kojem slučaju to ne znači da djeca vide roditelje kako razgovaraju, ne poštuju ih ili pokazuju znakove prezira među njima. Rasprave u zemlji snažno destabiliziraju djecu i mlade, što je glavni uzrok emocionalne neravnoteže u slučajevima razdvajanja.

2 - Slažem se rutine i skreće

Drugi ključni aspekt od trenutka razdvajanja nadalje jest komunikacija između samih roditelja. Kao roditelji, morate se od početka složiti s rutinom i smjenama s djecom i raditi zajedno u korist zajedničkog obrazovanja.

Morate biti informirani i voditi računa o svim potrebama svoje djece, uključujući ekonomsku, emocionalnu i afektivnu, odjeću, higijenu itd..

Koliko god je to moguće, dobro bi bilo da djeca zadrže iste aktivnosti kao i uvijek, kao što su odlazak u istu školu, održavanje izvannastavnih aktivnosti i normalno obavljanje putovanja koje su činili s majkom ili ocem (idite na zabave) nogomet, trgovački centar, planinarenje ...).

3. Izbjegavajte nesigurnosti

Važno je pustiti ih da znaju da se ne trebaju brinuti, jer će njihove potrebe uvijek biti pokrivene.

U odvajanju, uobičajeno je da djeca osjećaju neku beznađe i nadasve nesigurnost u lice novoj situaciji i koji će se pobrinuti za ono što su stvari (kao što su plaćanje troškova, odjeća, sveučilišna karijera ...). Što su djeca starija, lakše je osjetiti nesigurnost o kojoj govorimo.

4. Donosite zajedničke odluke

Odluke koje će se pojaviti o djeci također moraju uvijek biti zajedničke, jer su djeca oboje. Ove odluke su obrazovne, norme, plaćaju kad su tinejdžeri, itd..

5 - Nemojte napraviti emocionalnu ucjenu

Potrebno je izbjeći nesvjesnu emocionalnu ucjenu koja se pojavljuje prije izraza kao što su "s tvojim ocem bolji si od mene" ili "radije želiš biti s majkom prije mene".

Djeca osjećaju takvo suparništvo i ljubomoru od strane svojih roditelja, što ih dovodi u nezgodan položaj u kojem se osjećaju krivima što uživaju u drugom roditelju. To će ih odvesti tijekom vremena da ne komentiraju što rade s drugim, da opažaju loša lica ili neugodne komentare.

6. Izbjegavajte prekomjernu zaštitu

Budite oprezni u prekomjernoj zaštiti ili budite previše popustljivi s djecom kao rezultat razdvajanja. Ponekad, zbog krivnje, postoje roditelji koji upadaju u pogrešku dopuštajući ponašanja koja ne bi tolerirali da "izbjegnu više patnje za dijete".

Međutim, jedina stvar koja se postiže je da se dodaju emocionalne posljedice razdvajanja, ona ponašanja tipična za djecu permisivnih roditelja koji nisu najpoželjniji..

7. Uživajte u svom sinu

Vrijeme koje odrasli provode sa svojom djecom trebalo bi se usredotočiti na uživanje u njihovoj tvrtki. Vrijeme je da uživate u svom sinu i zaboravite na loše rolne koje možete imati s bivšim supružnikom.

Izbjegavajte postavljati pitanja skrivenim motivima o drugom roditelju (dobiti informaciju, vidjeti kako je vaš odnos s drugim ...), kao što smo rekli, djeca i mladi nisu glupi i osjećat će se fatalno da vide nepoštene namjere oca ili majke na upit.

Obitelj izvan roditelja

Ponekad, s odvajanjem, mališani ne samo da gube odnos s jednim od svojih roditelja, nego i prekidaju odnos s odraslom obitelji s kojom više ne žive.

Važno je biti jasno da će djedovi i bake po ocu i majci uvijek biti djedovi i bake, kao što će uvijek biti i njihov otac i majka, čak i ako više nisu zajedno. Isto vrijedi i za stričeve, rođake itd..

Ponekad je takav "prekid" djeteta s ostatkom obitelji motiviran od strane roditelja koji živi s djetetom, što prekida odnos s kojim je njegova politička obitelj bila sredstvo za razbijanje veze koja ga je povezala s njegovim bivšim partnerom..

Na taj način djeca i mladi gube dva djeda i baku, a patnje koje to prouzrokuje zbog gubitka ljudi koji su dio njihove obitelji te njihov emocionalni i afektivni razvoj..

Umjesto ovoga ...

  • Obitelj roditelja je još uvijek dječja obitelj. Umjesto motiviranja razdvajanja, najbolje što možete učiniti je motivirati svoju djecu da nastave s ostatkom svoje obitelji.
  • Obitelj vašeg bivšeg supružnika je saveznik u emocionalnom zdravlju vaše djece. Mogu se osloniti na njih i na neki način nadoknaditi usamljenost koju djeca obično osjećaju kada prestanu živjeti s jednim od svojih roditelja. Da bismo to učinili, moramo dopustiti četvero djedova i baka (i bliskoj obitelji) da znaju koliko je važno djeci koja ne dolaze nikome da sude, i da se usredotoče na podršku mališanima.
  • Postoje obitelji koje ne prihvaćaju odvajanje. Koliko god je to moguće, potrebno ih je uvjeriti da je, bez obzira na njihovo mišljenje, najvažnije da su djeca dobro u tim teškim vremenima za njih.

Novi parovi roditelja

Za djecu, to je vrlo važna promjena kada jedan od njihovih roditelja ima novog partnera, oženi se ili odlaze živjeti zajedno, čak i više kada taj novi par donosi i djecu s njima.

Tranzicija koja uključuje integraciju novog partnera nije jednostavna ni za djecu ni za oca ili majku, ali općenito, djeca na kraju prihvaćaju tog novog partnera bez previše poteškoća, a otac ili majka ne žale zbog toga korak.

Neke stvari koje treba imati na umu u slučaju novog partnera:

  • Prije svega, nije u žurbi poduzeti korake. Prije davanja vijesti djeci, moramo malo pričekati da se situacija odvajanja stabilizira, a djeca su se prilagodila promjenama i psihološki su bolja. Kada se to dogodi, možete poduzeti korak, a zatim predstaviti novi par svojoj djeci.
  • Nakon toga, bitno je biti siguran u korak koji ćete poduzeti. Ova točka ima mnogo veze s prethodnom, budući da djeca zahtijevaju stabilnost od svojih referentnih odraslih osoba. Ako kažete svom sinu da ćete živjeti s nekim, a nakon dva mjeseca on će se vratiti, bolje je da ne donosite takvu odluku.
  • Harmonična integracija novog para podrazumijeva izričito pojašnjenje djeci da ta nova osoba neće zamijeniti ili zamijeniti drugog roditelja. Mnogo puta djeca osjećaju da novi partner njihovog oca ili majke preuzima ulogu svog drugog roditelja, jer oni preuzimaju zadatke, rutine i uloge koje odgovaraju ocu ili majci..

Najbolja stvar, tako da se to ne dogodi, jest da se integracija ove osobe odvija vrlo malo po malo i da se brzo ne prihvate odgovornosti za skrbnika. Dakle, djeca neće osjetiti da nitko ne pokušava zamijeniti nikoga, jer autoritet ostaje u njihovim roditeljima, a ne u strancima, dok su oni još uvijek.

reference

  1. Bolaños, I. (1998). Obiteljski sukobi i raspad braka. Psiho-pravni aspekti. U Marrero, J.L. Pravna psihologija obitelji, Madrid: Fundación Universidad Empresa, Pravni izazovi u društvenim znanostima.
  2. Cafcass (2015.). Odvojeni roditelji. Informacijski program.
  3. Espada, S., Calvo, L. (2010). Odvojili smo ... I naše [zaštićene e-poštom]? Vlada Aragona. Odjel za socijalne usluge i obitelj.
  4. Obiteljska veza Online (2016). Djeca i odvajanje.
  5. HelpGuide (2016). Savjeti za roditelje za razvedene roditelje. 
  6. HelpGuide (2016). Djeca i razvod. 
  7. KidsHealth (2016). Pomozite djetetu da se razvede. 
  8. Kidspot (2013). Odvajanje i djeca: Kako to utječe na vašu djecu. 
  9. Laucirica, N., Villar, G., Abal, M. (2008). Vodič za roditelje i majke u situaciji razdvajanja i / ili razvoda. Program općinskog posredovanja. Gradsko vijeće Vitorije.