Tekuća korist klorofila, kako je uzimati i kontraindikacije

tekući klorofil je dodatak prehrani koji je povezan s poboljšanjem imunološkog sustava i gastrointestinalnih poremećaja, uključujući uklanjanje lošeg daha. Klorofil je najrasprostranjeniji prirodni zeleni pigment na planeti.

Njegovo djelovanje u biljci sastoji se od stvaranja ugljikohidrata iz ugljikovog dioksida i vode uz oslobađanje kisika, koristeći sunčevu svjetlost kao izvor energije. Klorofil ne samo da proizvodi hranu koja se nalazi u lancu hrane, već i kisik na kojem život ovisi o planetu.

Neka istraživanja povezuju unos klorofila s smanjenjem tjelesne težine i detoksikacije ili čišćenja jetre. Tekući klorofil također ima sposobnost vezanja i uklanjanja otrovnih teških metala iz tijela, kao što je živa.

Molekula sadrži magnezij, tako da nije samo izvor ovog elementa, već pridonosi i alkalizaciji organizma. To je antioksidans koji sprječava oštećenja uzrokovana zračenjem i kemijskim agensima koji promiču rak.

indeks

• 1 Kemijska struktura
• 2 pogodnosti
  • 2.1. Liječenje rana na koži
  • 2.2 Detoksikacija i rak
  • 2.3 Prirodni dezodorans
  • 2.4 Gubitak težine
• 3 Kako ga uzeti?
• 4 Kontraindikacije
• 5 Reference

Kemijska struktura

Struktura molekule klorofila vrlo je slična strukturi crvenih krvnih stanica. Osnovna razlika je u tome što crvene krvne stanice sadrže atom željeza u središtu svoje strukture, dok klorofil sadrži magnezij.

Kada je zeleno povrće kuhano ili izloženo kiselosti medija, magnezij se uklanja. To uzrokuje degradaciju klorofila i čini boju povrća promjenjivom od svijetlozelene svježeg proizvoda do maslinasto zelene.

Produženo kuhanje naglašava razgradnju, a ne kuhanje na paru ili dodavanje natrijevog bikarbonata. Kraće vrijeme zagrijavanja pri kuhanju na pari, odnosno povećanje pH vrijednosti, smanjuje razgradnju.

Ono što se obično naziva klorofil je zapravo mješavina nekoliko molekula vrlo bliskih kemijskih struktura. Razlikuju se klorofili a, b, c i d, kao i neki srodni derivati.

Klorofili a i b su više zastupljeni u višim biljkama i zelenim algama, u različitim proporcijama ovisno o vrsti. Klorofili c i d prisutni su u smeđim algama i cijanobakterijama.

Hidrosolubilni klorofilin je polusintetski derivat klorofila. Tijekom sinteze klorofilina, atom magnezija u središtu molekule zamjenjuje se bakrom.

Kao sredstvo za bojenje hrane, klorofilin je poznat kao prirodni zeleni 3 i ima broj E141. Klorofilin je aktivni princip većine komercijalnih pripravaka tekućeg klorofila.

prednosti

Liječenje rana na koži

Pokazalo se da klorofilin smanjuje upalu i rast bakterija u kožnim ranama.

Komercijalne masti s papain-urea-klorofilinom značajno smanjuju bol i vrijeme zacjeljivanja u kožnim lezijama. Klorofilin koji se koristi kao topikalni gel također može biti učinkovit za blage do umjerene akne.

Detoksikacija i rak

Istražen je utjecaj klorofila i klorofilina na rak. Klorofil prisutan u hrani koja doprinosi ne veže se na mutagene tvari. Do toga dolazi uglavnom zbog njegove topljive u masti (ne otapa se u vodi).

Unatoč tome, neka istraživanja su pokazala da klorofil može pomoći ublažiti oksidacijsko oštećenje kemikalija i zračenja koje uzrokuju rak.

Tekući klorofil bi se vezao za molekule raka koje se proizvode svakodnevnim izlaganjem štetnim agensima, kao što su duhanski dim, heterociklički amini (AHC) i policiklički aromatski ugljikovodici (PAH) nastali, na primjer, kod kuhanja mesa na visokim temperaturama i aflatoksini proizvedeni na počevši od plijesni u nekim namirnicama.

Klorofil bi stvorio kompleks s kancerogenima, a tijelo bi ih eliminiralo kroz izmet, što pomaže u sprječavanju raka. 

Klorofilin, koji je topljiv u vodi, može se značajno vezati za mutagene iz okoliša, čineći ga dvadeset puta boljim od resveratrola i tisućama puta boljim od ksantina.

U pokusima na miševima i ljudskim stanicama, klorofilin djeluje na smanjenje učestalosti mutacija uzrokovanih ionizirajućim zračenjem i aflatoksina B1, što bi pokazalo njegovu korisnost kao radioprotektora.

U Kini, gdje je rak jetre čest, tablete klorofilina date su populaciji kao moguća alternativa za smanjenje incidencije tumora jetre..

Prirodni dezodorans

Klorofilin je korišten od 1940-ih kako bi neutralizirao određene mirise. Iako te studije nisu ažurirane, klorofil u topikalnoj formi je klinički korišten kako bi se smanjio miris otvorenih rana..

Oralno se koristi za smanjivanje mirisa urina i fecesa. Tekući klorofilni dodaci ponekad se preporučuju za liječenje lošeg zadaha, kao promotora dobre probavne funkcije.

Malo je znanstvenih dokaza koji podupiru ovu praksu. Neki tvrde da, budući da se klorofil ne može apsorbirati u ljudskom tijelu, on ne može imati blagotvorne učinke kod osoba s halitozom ili lošim tjelesnim mirisom..

Klorofilin je aktivni sastojak u nizu pripravaka koji se uzimaju interno radi smanjenja mirisa povezanih s inkontinencijom, kolostomijama i sličnim postupcima, kao i tjelesnim mirisom općenito..

Dostupan je i kao topikalna priprema. Namijenjen je za liječenje i kontrolu mirisa rana, ozljeda i drugih kožnih stanja, osobito opeklina od zračenja.

Gubitak težine

Spomenuto je da klorofil koji se uzima kao dodatak utječe na smanjenje apetita i žudnju za junk hranom.

U jednoj studiji pokazano je da je ovo svojstvo rezultiralo smanjenjem tjelesne težine i razine LDL kolesterola u tretiranoj skupini, u odnosu na kontrolnu skupinu koja nije progutala tekući klorofil..

Kako ga uzeti?

Dodaci klorofilu ne dolaze samo u tekućem obliku, već iu tabletama, mastima i sprejevima.

Prosječna doza dodataka klorofilu bila bi između 100 i 300 miligrama dnevno, podijeljena u tri doze tijekom 3 ili 4 mjeseca.

Također se može progutati dodavanjem tekućine ili praška sokovima i umacima. Količina je približno 25 kapi u vodi ili soku jednom ili dva puta dnevno.

Klorofilin se može uzimati ujutro na prazan želudac. Da biste to učinili, jednostavno razrijedite 2 žlice u velikoj čaši mirne vode, u toplom čaju ili u voćnom soku.

Također se može uzeti kao dnevni lijek za detoksikaciju; u ovom slučaju 2 žlice se razrjeđuju u 1,5 litre vode i uzimaju se tijekom cijelog dana.

kontraindikacije

Nema dokaza da je klorofil otrovan ili otrovan za tijelo. Međutim, ako ga planirate uzimati kao dodatak, preporučljivo je konzultirati se s liječnikom prije njegovog uzimanja, zbog moguće interakcije s drugim lijekovima..

Trudnice i dojilje trebaju to izbjegavati, jer njihova sigurnost nije dokazana u fetusa.

Uporaba klorofila može izazvati nuspojave duž probavnog trakta, kao što su proljev, grčevi u želucu, mučnina, povraćanje, zatvor i poremećeni želudac. Također možete promijeniti boju urina ili stolice.

Može doći do alergijske reakcije na biljku iz koje se stvara tekući klorofil, na neku drugu komponentu dodatka klorofilu ili na kontaminant.

Ti simptomi uključuju svrbež, osip, oticanje lica, ruku ili vrata, osjećaj peckanja u ustima, svrbež u grlu i kratak dah. Ako je tako, potrebna je hitna medicinska pomoć za liječenje.

Doza klorofilina dostiže do 15 mg po kg tjelesne težine i nema nuspojava. Bakar se ispušta pri zagrijavanju, ali koncentracije slobodnog bakra nemaju toksične učinke.

reference

1. Bowmann J., Nall R. (2017.). Prednosti klorofila. Preuzeto 10. travnja 2018. godine na adresi healthline.com
2. Klorofil (2014). Preuzeto 10. travnja 2018. na ndhealthfacts.org
3. Klorofilin (2018). Preuzeto 10. travnja 2018. na Wikipediji.
4. E141 (2017). Preuzeto 10. travnja 2018. na food-info.net
5. Humphrey, A. Klorofil kao boja i funkcionalni sastojak. Journal of Food Science. 2006: Jul. 69 (5), str. C422-C425.
6. Jacobs J. (2017.). Koje su prednosti pijenja tekućeg klorofila? Preuzeto 9. travnja 2018. na livestrong.com
7. Klorofila (2015.). Preuzeto 10. travnja 2018. na wiki.scienceamusante.net
8. Le Blanc J. (2017). Klorofil u vašoj prehrani. Preuzeto 9. travnja 2018. na livestrong.com
9. Williams S. (2017). Kako koristiti tekući klorofil. Preuzeto 9. travnja 2018. na livestrong.com