Karakteristike i promjene mladih odraslih osoba (19-40 godina)



 mlada odrasla osoba je svatko tko je napustio adolescenciju i koji još nije ušao u srednju dob ili odraslu dob. Starost u kojoj se osoba smatra da je u ovoj fazi varira od jednog do drugog autora; međutim, otprilike su obično između 19 i 40 godina.

Ova faza je jedna od najdužih u životu ljudi, a jedna od najznačajnijih promjena je; Stoga je njezino proučavanje ključno za razumijevanje karakterističnih poteškoća mladih odraslih. Međutim, psihologija razvoja je sve do nedavno ostavila po strani ovaj sektor stanovništva.

Srećom, posljednjih desetljeća sve je veći naglasak na razumijevanju karakteristika osoba u dobi od 19 do 40 godina. Također postoji veći interes za razumijevanje promjena koje se događaju u ovoj fazi; dakle, nada je da možemo bolje pomoći ljudima u ovom sektoru stanovništva.

U ovom članku ćemo proučiti najvažnije karakteristike mladih odraslih, kao i nekoliko aspekata vezanih uz izazove s kojima se suočavaju zbog njihovog specifičnog dobnog raspona..

indeks

  • 1 Fizičke i psihološke značajke
    • 1.1 Tijelo
    • 1.2 Um
  • 2 Fiziološke promjene
  • 3 Seksualnost
  • 4 Reference

Fizičke i psihološke značajke

Ulaskom u mlade odrasle godine ljudi su već napustili proces primarnog razvoja. Stoga su njihove fizičke i kognitivne sposobnosti u potpunosti razvijene.

tijelo

U korporalnom polju mladi ljudi u ovoj fazi su na vrhuncu svojih fizičkih sposobnosti. Snaga i izdržljivost mišića je najviši od svih naših života, a drugi čimbenici, kao što su osjetilne sposobnosti, vrijeme reakcije ili zdravlje srca, također su maksimalno.

S druge strane, u ovom trenutku ljudi pokazuju veću energiju; Zbog toga je većina profesionalnih sportaša u ovoj dobnoj skupini.

Osim toga, ta viša razina energije (djelomično uzrokovana višim razinama testosterona) dovodi mlade ljude do istraživanja i izvođenja više rizičnih ponašanja..

Pred kraj ove faze, tijelo počinje polagano starenje. U početku promjene nisu vrlo vidljive, ali što se osoba približava srednjoj odrasloj dobi, to su očiglednije.

Na primjer, vid može izgubiti osjetljivost, kosa može početi ispadati, a imunološki sustav može biti manje sposoban nositi se s određenim bolestima.

um

Tijekom mladosti odrasle osobe počinju se stabilizirati; Neki stručnjaci smatraju da dosegnu svoj vrhunac oko 35 godina. U tom se razdoblju obično javlja relativna misao, karakteristika koja uopće nije prisutna u djetinjstvu.

Zbog toga mladi shvaćaju da stvari nisu uvijek bijele ili crne. Stoga, oni počinju gledati na svaki problem iz različitih perspektiva i shvaćaju da ne postoji uvijek jedan jasan odgovor. Stoga je kritičko promišljanje posebno važno u ovom razdoblju.

S druge strane, u ovoj je fazi nužan razvoj pragmatizma. Tijekom djetinjstva i adolescencije, osoba se morala suočiti sa ozbiljnim problemima u stvarnom svijetu.

Međutim, potreba za postizanjem veće neovisnosti znači da mladi moraju pronaći načine za postizanje svojih ciljeva, čak i kada ne znaju sve ili nemaju dobar plan djelovanja.

Naposljetku, tijekom mlade odrasle dobi, ljudi mogu doseći razinu stručnosti u svom području stručnosti. To potiče druge karakteristike kao što su kreativnost, rješavanje problema, pa čak i samopoštovanje.

Fiziološke promjene

Tijelo mladih je na vrhuncu razvoja. U evolucijskom polju, ljudi nisu spremni preživjeti mnogo izvan ove faze; stoga su svi naši sustavi u punom kapacitetu između 19 i 40 godina, kako bi osigurali da maksimalno iskoristimo naše vrijeme na planeti.

Tako, na primjer, i muškarci i žene imaju višu razinu testosterona u ovoj fazi. Na taj su način njihove fizičke snage veće, imaju više energije i obavljaju sve vrste aktivnosti koje se kasnije u životu smatraju preopasnim.

Osim toga, s obzirom na to da je u tom trenutku plodnost također veća, mladi ljudi osjećaju više razine seksualne želje prije 40. godine..

Tijekom ove faze, umjesto da se traži stabilnost obitelji, uobičajeno je da ljudi žele imati što više parova; Međutim, taj se trend počinje smanjivati ​​oko 30-35 godina.

Od sredine ovog ciklusa, fizičke sposobnosti počinju se neznatno smanjivati. Počinjete gubiti gustoću kostiju i mišićnu masu, te postaje lakše nakupljati masnoće u tijelu. S druge strane, elementi poput imunološkog sustava ili osjetila počinju funkcionirati manje učinkovito.

seksualnost

Seksualnost je jedno od najvažnijih područja života ljudi, a to postaje osobito istinito tijekom faze mladosti.

U ovom trenutku, zbog povećane plodnosti i posljedičnog porasta spolnih hormona, većina pojedinaca ima mnogo veću seksualnu želju od starijih..

To ima nekoliko implikacija. S jedne strane, favorizira se potraga za većim brojem seksualnih partnera i učestalost u odnosima. S druge strane, želja za djecom počinje se pojavljivati ​​oko 30-35 godina, pa je potrebno kombinirati oba impulsa na najbolji mogući način.

Način na koji se seksualnost izražava u ovom dobu uvelike varira od kulture do kulture. Stoga, u konzervativnijem okruženju, ljudi na početku svoje faze odraslih imaju tendenciju stvaranja stabilnih parova i osnivanja obitelji, dok oni koji žive u liberalnim sredinama te događaje odgađaju kasnije..

Konačno, u slučaju ne heteroseksualnih osoba, mladost je obično vrijeme kada stvarno počinju istinski uživati ​​u svojoj seksualnosti..

To može biti posljedica mnogih čimbenika, od kojih su neki najvažniji dobivanje neovisnosti od strane obitelji i prihvaćanje uvjeta homoseksualnosti ili biseksualnosti.

reference

  1. "Psihologija razvoja rane odrasle dobi" u: All Psychology Careers. Preuzeto: 05. srpnja 2018. iz Sve psihološke karijere: allpsychologycareers.com.
  2. "Rana i srednja odraslost" u: Lumen Learning. Preuzeto: 5. srpnja 2018. iz Lumen Learning: courses.lumenlearning.com.
  3. "Problemi mladih odraslih" u: Dobra terapija. Preuzeto: 5. srpnja 2018. iz Dobre terapije: goodtherapy.org.
  4. "Mladi odrasli" u: Science Direct. Preuzeto: 5. srpnja 2018 iz Science Direct: sciencedirect.com.
  5. "Mladi odrasli (psihologija)" u: Wikipediji. Preuzeto: 5. srpnja 2018. s Wikipedije: en.wikipedia.org.