11 Simptomi pada u ljubavi Jeste li zaljubljeni?

simptomi zaljubljivanja glavni su stalno misliti o drugoj osobi, idealizirati je, emocionalnu i fizičku nestabilnost, opsjedati, maštati o planovima, posvetiti puno vremena drugoj osobi i drugima koje ću kasnije objasniti.

Reći ću vam prije nego što ih počnete imenovati da ih ne morate poštivati ​​i da su srećom ljudi vrlo različiti, tako da svatko može doživjeti zaljubljivanje na drugačiji način.

Simptomi prikazani u ovom članku trebali bi biti shvaćeni općenito, i bez premise razmišljanja da, ako se ne pojave ili zaljubljenost ne živi kako je opisano ovdje, zapravo niste zaljubljeni..

Zapravo, koncept para može imati različite konotacije ovisno o kulturi; tako da se članak podigne tako da se simptomi ili znakovi koji se pojavljuju trebaju uzeti kao nešto što se obično događa, ali ne zaboravljajući da uvijek mogu postojati iznimke.

Kada se zaljubimo, naše tijelo doživljava niz fizičkih i psihičkih promjena koje nas čine drugačijima od onoga kad nemamo partnera ili ga ne tražimo.

Obično je osjećaj koji se doživljava kada je netko zaljubljen katalogiziran od ugodnog, iako je normalno da je i zaljubljenost povezana s osjećajem ludila. Razumijevanje ludila kao izmijenjenog stanja nije svakodnevno na psihičkoj razini, a ne s negativnom konotacijom.

Ljudi su društvena bića i volimo biti u društvu drugih ljudi. Svaki međuljudski odnos koji razvijamo temeljit će se na nekim vrstama ponašanja primjerenim ulogama koje sviramo, bilo kao dio obitelji, u grupi prijatelja ili s našim partnerom.

U slučaju romantične ljubavi ili zaljubljivanja, mogli bismo je smatrati vrstom droge za mozak i organizam. To je osjećaj koji uzrokuje dobrobit, i iako nas mijenja u našem svakodnevnom životu, sviđa nam se.

Zapravo, kada se ljudima koji su u fazi zaljubljivanja prikazuju slike svojih najmilijih, u mozgu se aktiviraju iste regije kao kada narkoman troši dozu supstance kojoj su ovisnici..

11 simptoma koji mogu ukazivati ​​da ste zaljubljeni

Helen Fisher, antropologinja na Sveučilištu Rutgers i stručnjak za biologiju ljubavi, utvrdila je da tijekom faze zaljubljenosti koju ljudi doživljavaju, mozak prolazi kroz proces koji se smatra jedinstvenim, budući da se u drugima one ne doživljavaju. trenutke života.

Zaljubljenost se smatra intenzivnom fazom, koja dovodi osobu izvan normalnosti i ograničenog vremena. Ne možete zauvijek biti zaljubljeni.

Prema Fisheru postoji 11 znakova koji ukazuju da smo zaljubljeni u tu posebnu osobu.

1. Osoba s kojom se zaljubljujemo je jedinstvena i posebna

Kada se zaljubimo, imamo ideju da je osoba za koju osjećamo "leptire" u želucu jedinstvena. Mislimo da u svijetu nema boljeg od njega.

Nadalje, ovo uvjerenje je popraćeno nemogućnošću primjene istog zaključka na drugu osobu i iako bismo željeli da ne možemo osjetiti romantičnu strast za dvoje ljudi odjednom.

Taj osjećaj razmišljanja o drugome kao jedinstvenom u svijetu i uvjerenju da ne postoji nitko drugi poseban mora učiniti, prema Fisheru, s visokim razinama dopamina na razini mozga koji su iskusni u tom procesu..

2. Osoba je idealizirana i mislimo da je savršena

Kada se zaljubimo u nekoga, vrlo je teško, da ne kažem nemoguće pronaći nešto u njemu što nam se ne sviđa. Čak i ako nađemo neki nedostatak u toj osobi, nećemo ga doživjeti kao neugodnu, ali čak joj možemo dati i pozitivnu konotaciju..

To se obično naziva idealizacijom, ili na neki kolokvijalniji način, kao što je "stavljanje nekoga na pijedestal".

Kada se zaljubimo, naš mozak plaća gotovo svu pažnju u onim svojstvima koja smatramo pozitivnima u drugoj. Osim toga, fokusiramo se i na nevažne predmete ili događaje koji su povezani s osobom u koju smo se zaljubili..

Ova idealizacija također je povezana s dopaminom, iako u ovom slučaju također dolazi u obzir norepinefrin, koji ima veze s povećanjem memorije za pohranu novih podražaja i sjećanja..

3. Ljudi koji se zaljube prolaze kroz fazu emocionalne i fizičke nestabilnosti

Zaljubljivanje, kao što sam spomenuo na početku članka, obično dovodi do emocionalne i fiziološke nestabilnosti.

Kada se zaljubimo u promjene koje možemo iskusiti:

• Intenzivan osjećaj radosti i sreće.
• Povećanje energije.
• Osjećaj euforije i biti sposoban za sve.
• Gubitak normalnog biološkog ritma sna, pa čak i nesanice.
• Gubitak apetita.
• Generalizirani tremor.
• Povećanje otkucaja srca.
• Hiperventilacija ili disanje visoke stope.
• Anksioznost i očaj prije najmanjeg problema u odnosu na odnos.

Ovo su samo neke od promjena koje se mogu doživjeti, ako se objektivno pročita, može se činiti da umjesto da ste zaljubljeni, patite od neke bolesti.

Ali normalno je da se ti simptomi doživljavaju; i nema potrebe brinuti jer znamo da je osnova te organske nestabilnosti ljubav.

4 - Prepreke ujedinjuju više odnos

Ako smo dovoljno sretni da budemo uzvraćeni i počeli odnos s tom posebnom osobom, činjenica da nadvladavamo prepreku ili prepreku da budemo zajedno ojačat će vaše veze još više.

To se događa zato što pokušaj prevazilaženja problema pojačava privlačnost koju osjećamo za druge. Kao i kod prethodnih simptoma, odgovoran za ovu činjenicu je dopamin.

Istraživači koji su bili dio Fisherove studije pripisuju vezu između sužavanja veza i dopamina s onim kada određena nagrada (u ovom slučaju ona bi mogla uživati ​​odnos s voljenom osobom) ne stiže trenutno, neuroni. koji su odgovorni za proizvodnju dopamina postaju produktivniji, tako da je generirana razina dopamina veća.

5 - Zaljubljenost graniči s opsesijom

Procjenjuje se da ljudi koji su zaljubljeni troše u prosjeku više od 85% sati dnevno misleći na osobu koju vole. I smiješno je da o tome ne razmišljaju svjesno, već da sam mozak razrađuje nametljive misli, koje se pojavljuju iznenada i bez izazivanja.

Intruzivne misli su dio temelja određene opsesije. To je nešto kao da ne možete oduzeti određenu ideju ili sliku iz glave čak i ako to želite. Može se usporediti s onim kada "zalijepimo" pjesmu i pjevamo je beskrajno bez da to shvatimo.

Čini se da je biološki razlog za opsesiju zaljubljivanjem povezan s smanjenjem razine serotonina u mozgu. Zapravo, ljudi s dijagnozom opsesivno-kompulzivnog poremećaja, organski trpe isto smanjenje serotonina i imaju nametljive misli tijekom dana..

6. Tijekom zaljubljivanja samo želimo biti s tom osobom

Jedan od znakova koji se mogu pojaviti tijekom faze zaljubljivanja nije željeti odvojiti trenutak od voljene osobe. Sva ta aktivnost koja se provodi ima želju da to čini zajedno.

To podrazumijeva nešto što može postati štetno, jer može značiti početak emocionalne ovisnosti; koja nikad nije zdrava.

Osim toga, emocionalna ovisnost može uključivati ​​i posjedovanje, ljubomoru, strah od odbacivanja i tjeskobu razdvajanja..

Iako želja da budemo zajedno cijelo vrijeme podrazumijeva prirodni signal u fazi zaljubljivanja, dobro je pokušati ga malo kontrolirati i nastaviti raditi aktivnosti koje volite i pojedinačno.

7 - maštajte o budućim planovima zajedno

Kada ste zaljubljeni, očekuje se da će odnos kao i stanje zaljubljivanja biti za život. Sve je tako idealizirano i tako lijepo da je normalno osjećati da želite osjećaj biti vječni.

Logično je misliti da ono što nas čini da se osjećamo dobro, želimo uvijek biti blizu.

Osim toga, činjenica da se želi izgraditi zajedničku budućnost povezana je sa željom da se raste i na individualnoj razini, ali u ruci te osobe.

8. Osoba u ljubavi osjeća da može učiniti sve za drugoga

Kada se zaljubljujemo, to povećava našu sposobnost da razumijemo što drugi osjeća, tako da možemo doći do osjećaja da i radost, i tuga, ili bilo koji drugi osjećaj i / ili stanje kao da su njihovi.

To znači da se naša sposobnost da budemo empatični povećava, a osjećajući ono što drugi osjeća i razumijevajući svoje emocije, osjećamo da bismo učinili sve da vidimo osobu u koju smo zaljubljeni dobro..

9 - Mijenjamo stvari o nama da bismo više voljeli tu osobu

Da, dok ga čitate. Malo smo se prepustili, izmijenili sebe i približili se idealu za kojeg vjerujemo da ga traži naš partner.

Stvari koje se mogu mijenjati mogu se kretati od svakodnevnih prioriteta, do mijenjanja načina oblačenja pa čak i do gestova koji prije nisu bili učinjeni..

Rječnik koji koristimo, kao i vrijednosti koje smo ranije imali, također su elementi koje smo sastavili i koje se mogu modificirati jednostavnom činjenicom da želimo više očarati osobu koja nam se sviđa.

Tendencija se može obilježiti prema idealu koju predstavlja osoba s kojom se zaljubljujemo, ili prema pokušaju da budemo više poput nje u smislu ukusa i načina bivanja.

10- Zaljubljenost se doživljava kao implikacija ekskluzivnosti

Obično se zaljubljivanje povezuje sa posesivnošću. Temelji se na ideji i želji da je osoba u koju smo zaljubljeni samo s nama.

Implikacija posjeda nad drugom i želja za ekskluzivnošću u fazi zaljubljivanja uvjerava nas kao vrstu da i dalje opstanemo, jer su organizam i njegovi impulsi regulirani tako da udvaranje s parom nije prekinuto dok se ne dogodi. začeća.

11- Sindikat nadilazi seksualnost

Kad se ljudi zaljube, emocionalna unija je važnija od seksualne unije. Iako postoji seksualna privlačnost i povećanje libida da se s tom osobom ili razmišljati o tome, ne samo da je u potrazi za seksom, ali imate želju i potrebu za održavanje receptivne emocionalne veze s osobom izabran.

U Fisherovoj studiji utvrđeno je da se 64% ljudi ne slaže s idejom da je seks u odnosima najvažniji.

Važno je imati na umu da faza zaljubljivanja ne traje vječno u paru i da je dio jedne od faza koje se odvijaju u vezi. Ali čak i kada prethodni znakovi nestaju u određenom odnosu, slijede druge različite faze u kojima još uvijek osjećaju ljubav prema paru, iako na manje intenzivan način.

Početnu fazu odnosa u parovima prati intenzitet koji organizam ne može održati tijekom vremena. Tako da ne osjećam 11 simptoma spomenutih tijekom godina, ne znači da nema ljubavi između para, već da je faza zaljubljenosti u početnom stanju završila.

I što osjećaš kad se zaljubiš??