Reaktivni trening, vrste i primjeri



 reaktivna obuka To je psihoanalitički koncept koji pokušava objasniti pojavu određenih ponašanja, navika i ponašanja. Prema toj struji, neki bi se oblici djelovanja stvorili u nesvjesnom umu, kao reakcija na potisnutu želju. Tako bi se oni kretali u suprotnom smjeru u kojem bi to ukazivalo.

Postojanje reaktivne obuke prvi je put predložio bečki psihijatar Sigmund Freud. On je to vidio kao oblik obrambenog mehanizma; Djelujući suprotno želji koju vidite kao negativnu, osoba nastoji pobjeći od nje. Međutim, to može uzrokovati mnoge probleme u vašem životu.

Na taj način reaktivni trening može generirati vrlo ekstremna ponašanja u suprotnom smjeru od onoga što osoba doista želi. Na primjer, netko tko je pretjerano krut i discipliniran može nesvjesno više se opustiti i uživati ​​u životu.

U stvari, Freud je vjerovao da su mnogi od simptoma viđenih u psihoanalitičkim konzultacijama došli iz reaktivne formacije, također poznate kao "kontrakcija". U ovom članku detaljnije ćemo proučiti koncept.

indeks

  • 1 Zašto se pojavljuje reaktivna obuka??
  • 2 Vrste reaktivnih formacija
    • 2.1 Lokalizirana reaktivna tvorba
    • 2.2 Generalizirana reaktivna formacija
  • 3 Je li reaktivna formacija uvijek štetna??
  • 4 Primjeri reaktivnog stvaranja
    • 4.1. Seksualna želja
    • 4.2 Želja povezivanja
  • 5 Reference

Zašto se pojavljuje reaktivna obuka??

Prema psihoanalizi, naša se osobnost sastoji od tri "različita sloja": ega, ja i superega. Svaki od njih odgovoran je za određene psihološke procese, od kojih možemo biti manje-više svjesni i često se sudaramo.

Sigmund Freud je rekao da je ego dio u kojem se stvaraju naše nesvjesne želje, što zapravo želimo bez obzira na to je li to nešto moralno ili ne. Često ne postajemo potpuno svjesni onoga što želimo, zbog posredovanja u druga dva dijela našeg uma.

Superego je suprotnost ega. Radi se o ideji koju imamo o etičkom, moralnom i pravednom; onoga što "mi" trebamo učiniti. Ta dva dijela našeg uma stalno dolaze u sukob; treći, jastvo, mora pomoći u posredovanju između njih. Obično se to radi pomoću obrambenih mehanizama.

Reaktivni trening je jedan od najčešćih obrambenih mehanizama. To se događa kada superego potpuno odbacuje jednu od želja ega, a ego odlučuje generirati ponašanje suprotno onome što bi najprirodniji dio naše osobnosti želio izbjeći ići protiv onoga za što vjerujemo da bismo trebali "raditi"..

Vrste reaktivnih formacija

Ovisno o intenzitetu kompenzacijskog ponašanja i važnosti koju želja za represijom ima za osobu, općenito se može govoriti o dvije vrste reaktivne formacije: lokalizirane i generalizirane. Zatim ćemo vidjeti od čega se svaka od njih sastoji.

Lokalizirana reaktivna tvorba

Prvi tip reaktivne formacije smatra se manje ozbiljnim. To se događa kada potisnuta želja osobe nije središnja za njegovu osobnost. Zbog toga, reaktivno ponašanje koje on provodi obično nije previše nametljivo za njegovu dobrobit.

Općenito, lokalizirana reaktivna obuka se usredotočuje samo na jedno područje života pojedinca. Na taj način, najnegativniji simptomi uzrokovani ovim obrambenim mehanizmom neće se često pojavljivati.

Generalizirana reaktivna tvorba

Drugi tip reaktivne formacije uključuje želje i ponašanja koji su mnogo važniji za osobu. Superego nekih pojedinaca ne može podržati najvažnije želje ega i pokušati ih suzbiti pod svaku cijenu; ali ova bitka obično uzrokuje mnoge psihološke napetosti.

Osobe s generaliziranim reaktivnim treningom nesvjesno žele izbjeći jednu od svojih glavnih želja. Zbog toga su alternativna ponašanja koja usvajaju obično vrlo rigidna i mogu preuzeti kontrolu nad svojim životima. Osim toga, oni često dovode do svih vrsta problema.

Je li reaktivna formacija uvijek štetna??

Kao što smo već vidjeli, reaktivna formacija nije ništa drugo nego specifična vrsta obrambenog mehanizma; to je način na koji se um može zaštititi od stresa neprestane borbe između id-a i superega. Stoga se u načelu ne smije smatrati nečim negativnim.

Međutim, sama priroda ovog obrambenog mehanizma uzrokuje da u praksi izaziva sve vrste problema. Ljudi koji ga često koriste (pogotovo oni koji imaju generaliziranu reaktivnu obuku) često prihvaćaju ponašanja koja su vrlo štetna za njihovu vlastitu psihu i izazivaju velike patnje.

Na primjer, ti pojedinci su vrlo rigidni u svom ponašanju. To je zato što žele po svaku cijenu izbjeći padanje u napast svojih potisnutih želja. Osim toga, njihova ponašanja se obično stvaraju iz straha, a ne od slobode izbora onoga što doista žele.

Što je veći intenzitet želje za idom, to će kompenzacijsko ponašanje osobe biti rigidnije, dosežući vrlo nezdrave ekstreme koji će generirati sve vrste negativnih emocija..

Primjeri reaktivnog stvaranja

Zatim ćemo vidjeti dvije najčešće vrste reaktivnih formacija koje postoje. One se pojavljuju u većoj ili manjoj mjeri u gotovo svim ljudima, ali u nekim slučajevima mogu dovesti do vrlo ekstremnog ponašanja.

Seksualna želja

U mnogim kulturama širom svijeta, seksualna želja se doživljava kao nešto "prljavo" ili negativno. Iz tog razloga, za mnoge ljude, osjećati privlačnost za druge pojedince ili željeti zadržati odnose nešto je nepodnošljivo. To je obično pretjerano u slučaju sljedbenika neke religije, ali nije ograničeno samo na njih.

Kada mu je vrijednost osobe ukazala da je seks loš, uobičajeno je da mu pridaje prekomjernu važnost čistoći i djeluje kao netko bez ikakve želje. Osim toga, obično će pokušati podučavati druge o opasnostima ili nemoralnosti ovog čina.

Želja za povezivanjem

Jedan od najosnovnijih instinkata ljudskog bića je pripadnost skupini i povezivanje s drugim ljudima.

Međutim, neki pojedinci, iz različitih razloga, misle da to ne mogu postići ili misle da će povjerenje u druge donijeti probleme, pa njihov superego pokušava izbjeći svako ponašanje koje ga vodi..

Ljudi koji pokušavaju izbjeći svoju želju za vezom obično se ponašaju na daleki način i kao da im nitko drugi ne treba.

U najekstremnijim slučajevima to može dovesti do mizantropskog ponašanja, ekstremne introverzije ili velike arogancije. Sve to, kako bi se izbjegla bol koja dolazi od odbacivanja od drugih.

reference

  1. "Reaktivna obuka, iznenađujući obrambeni mehanizam" u: Um je predivan. Preuzeto: 23. siječnja 2019. iz La Mente es Maravillosa: lamenteesmaravillosa.com.
  2. "Reaktivna obuka" u: Psiholozi u Madridu. Preuzeto: 23. siječnja 2019. od psihologa u Madridu: psicologosenmadrid.eu.
  3. "Reaktivna obuka: vjerujte u antagonistički" u: Psychoactive. Preuzeto: 23. siječnja 2019. iz Psychoactive: psicoactiva.com.
  4. "Reaktivna obuka" u: Rječnik znanstvene i filozofske psihologije. Preuzeto: 23. siječnja 2019. iz Rječnika znanstvene i filozofske psihologije: e-torredebabel.com.
  5. "Reaktivna obuka" u: Wikipediji. Preuzeto: 23. siječnja 2019. s Wikipedije: en.wikipedia.org.