Psihologija ljubavi Zašto se zaljubljujemo?

psihologija ljubavi temelji se na proučavanju i istraživanju ovog koncepta, koji se tumači kao relativno ekskluzivni osjećaj ljudskih bića.

Ljubav je, među svim emocijama, najkarakterističnija ljudska bića i ona koja predstavlja najveću složenost.

Zapravo, to je vjerojatno najvažniji i najtranscendentniji osjećaj koji ljudi mogu doživjeti.

Emocije ljubavi su jedna od najintenzivnijih afektivnih manifestacija i koje nam je teže razumjeti i interpretirati kada ih manifestiramo ili doživljavamo.

Isto tako, klinički, ljubav je događaj koji najčešće izaziva promjene raspoloženja, depresivne manifestacije i stanja tjeskobe, te generira glavna intrapersonalna i međuljudska pitanja..

Uzimajući u obzir sve ovo, uočen je značajan interes za znanstvenu zajednicu o ovoj pojavi i sve više studija analizira njegove glavne karakteristike..

Izgradnja koncepta ljubavi

Ljubav se shvaća kao društvena konstrukcija, odnosno fenomen koji se javlja nakon suživota i odnosa među ljudima.

Ova društvena konstrukcija koristi se na opći način da se naziva afinitet između bića, karakterizirajući određenu vrstu odnosa obilježenu eksperimentiranjem niza emocija, osjećaja i osjećaja..

Prvi pristup ovoj riječi pojavio se već u antičkoj Grčkoj, kada je nastao izraz "agape de eros".

Pojavile su se četiri različite vrste ljubavi: agape (ljubav prema bogu), storge (ljubav u obitelji), fileo (ljubav između prijatelja) i eros (ljubav prema paru).

Na taj se način pojam ljubavi rađa iz jasne filozofske perspektive ruke autora kao što su Platon i Sokrat.

Međutim, ograničiti ovaj fenomen na filozofiju značilo bi počiniti pogrešku konceptualizacije i interpretacije.

Ljubav, kao i svaki drugi društveni konstrukt, podrazumijeva popularnu, ezoteričku, duhovnu, religioznu, filozofsku, kulturnu i čak znanstvenu perspektivu.

Zapravo, povijesno-kulturne razlike koje predstavlja koncept ljubavi su brojne.

Na primjer, dok se u perzijskoj kulturi čin ljubavi može izvoditi na bilo kojoj osobi, situaciji ili konceptu, u turskoj kulturi ideja o ljubavi zadržana je u seksualnom i sentimentalnom kontekstu.

Iako analiza kulturalnih razlika nije predmet ovog članka, uzimajući u obzir te aspekte, od posebne je važnosti za adekvatno razumijevanje karakteristika psihologije ljubavi. 

Znanstvena perspektiva ljubavi

Psihologija ljubavi je dio znanstvene perspektive, koja je odgovorna za proučavanje na temelju dokaza tih koncepata.

U znanstvenoj perspektivi integrirani pristupi biološke, biosociologije, neuroznanosti, psihologije i antropologije.

Tumači se da je ljubav jezgra života, ljudskih odnosa, osjećaja osjetila.

Svi ljudi imaju sposobnost da vole i budu voljeni, tako da manifestacija proširuje cijelo društvo.

Dakle, proučavaju se čimbenici koji su uključeni u nastanak ove pojave, iz različitih disciplina, s ciljem pronalaženja dokaza koji definiraju i konceptualiziraju ljubav s znanstvenog gledišta..

Biološki i psihobiološki aspekti

Kako se to događa sa svim psihološkim aspektima i odnosi se na ljudsku psihu, održava se da biologija i genetika razvijaju manje ili više važnu ulogu..

Iako ljubav kao društveni koncept ne predstavlja tehnički pojam biologije, fiziološke i mentalne reakcije uključene u eksperimentiranje ove vrste osjećaja čine..

Biologija i specifično psihobiologija, proučavaju organske osnove koje moduliraju konkretna mentalna stanja koja čine pojavu osjećaja ljubavi, odnosno, subjektivni osjećaj ljubavi.

 Tako su opisana područja mozga koja, čini se, igraju temeljnu ulogu u razvoju osjećaja ljubavi.

Općenito, pretpostavljaju se tri glavna sustava:

Aktivacija amigdale

Konstituira strukturu mozga koja je odgovorna za brzo stvaranje emocija i emocionalnih reakcija.

Amigdala daje ponašanja i emocionalne reakcije na prikazivanje podražaja prije nego što ih obrade druga područja mozga.

Aktiviranje amigdale čini se ključnim za početak procesa razvijanja emocija i osjećaja ljubavi.

Aktiviranje nagradnih centara

Limbički sustav, također poznat kao sustav nagrađivanja, aglomerira niz moždanih struktura koje dopuštaju eksperimentiranje užitka.

Zadovoljavajući osjećaji izazvani aktivacijom ovih područja mozga nisu isključivi za osjećaje ljubavi jer obuhvaćaju bilo kakav osjećaj zadovoljstva..

Međutim, pretpostavlja se da se subjektivni osjećaj ljubavi ne pojavljuje bez percepcije zadovoljenja i nagrađivanja, zbog čega su te baze neophodne za razradu osjećaja ljubavi..

Aktivacija hipokampusa

Hipokampus je glavna regija mozga koja omogućuje pamćenje i pohranjivanje informacija.

Na taj način, memorija se nalazi u dobroj mjeri u ovoj maloj strukturi smještenoj u temporalnom režnju korteksa..

Čini se da su ljubav i sjećanje usko povezani pojmovi, jer da bi doživjeli te emocije, srodna sjećanja moraju biti pohranjena uz određeni afektivni naboj..

Na taj način, aktivacija hipokampusa je također bitna za razvoj subjektivnog osjećaja ljubavi.

Triangularna teorija ljubavi

Biološki modeli seksa obično gledaju na ljubav kao na impuls sisavaca, kao što su glad ili žeđ.

Na taj se način pretpostavlja da se iskustvo ljubavi razvija na način povezan s seksualnom željom i praksom.

U tom smislu, Helen Fischer, istraživačica na Odsjeku za antropologiju na Sveučilištu Rutgers opisala je razradu objektivnog osjećaja ljubavi u smislu tri glavne faze:.

U svakoj od ovih faza razvit će se različiti cerebralni proces i aktivacija tri faze inicirala bi razradu osjećaja humora. Tri faze koje je autor naveo su:

- Seksualni nagon ili seksualno uzbuđenje

To čini najosnovniji seksualni proces ljudskog bića, koji je reguliran s dva hormona: uglavnom testosteron i blago estrogen. 

Razvija se u prednjem zubnom korteksu mozga, kratkotrajan je (nekoliko tjedana ili mjeseci) i njegova je funkcija u potrazi za partnerom.

- Selektivna seksualna privlačnost

Uglavnom ga regulira dopamin, moždana tvar koja omogućuje funkcioniranje gore navedenih područja užitka.

Bavi se individualiziranijom i romantičnom željom prema određenom pojedincu za parenjem, koji se razvija neovisno o seksualnom uzbuđenju.

Nedavne studije pokazuju kako neuroznanosti, kao što ljudi zaljube, mozak luči povećanje količine u nizu kemikalija, uglavnom feromone, dopamin, norepinefrin i serotonin.

Ove tvari stimuliraju centar mozga koji zadovoljava, što dovodi do želje da se ta osoba zatvori s ciljem da nastavi doživljavati zadovoljavajuće osjećaje.

Pretpostavlja se da je ova druga faza dulja od prethodne i obično traje između godinu i pol i tri godine.

- Naklonost ili privrženost

Nakon druge faze, ljudi razvijaju dugotrajnu afektivnu vezu koja omogućuje kontinuitet veze između obaju ljudi.

Vezanje se uglavnom modulira s dvije glavne tvari: oksitocinom i vazopresinom, koje također utječu na cerebralni krug užitka.

Njegovo je trajanje neodređeno i tumači se kao evolucijski čimbenik ljudske vrste.

Psihološki aspekti

Emocije se konceptualiziraju drugačije od svakog pristupa / psihološke škole, a ljubav i njezine implikacije nisu iznimka.

Općenito, možemo raspravljati o 4 glavne struje psihologije (kognitivne bihevioralne psihologije, socijalne psihologije, psihoanalize i humanističke psihologije) i objasniti čimbenike i komponente koje postavlja svaki.

Kognitivno-bihevioralna psihologija

To je vjerojatno najrasprostranjenija psihološka struja danas i, kao što ime sugerira, usredotočuje se na proučavanje dva glavna faktora: spoznaja (misao) i ponašanje.

Iz te perspektive, ljubav stvara organsko mentalno stanje koje raste ili se smanjuje, ovisno o povratnim informacijama dobivenim osjećajem.

Povratne informacije mogu ovisiti o višestrukim čimbenicima kao što su ponašanje voljene osobe, njihove nenamjerne osobine ili posebne potrebe osobe koju vole (seksualna želja, potreba za tvrtkom itd.).

Na taj se način osjećaj ljubavi tumači kao čimbenik koji ovisi o povratnim informacijama između tri različita faktora: misli, ponašanja i vlastitog osjećaja ljubavi.

Na primjer, kada netko čini određenu potrebu ljubavi (Društvo), ako je osoba koja voli zadovoljni, osoba će dobiti veće zadovoljstvo svojim ponašanjem, što je činjenica koja će uzrokovati nagrađivanje misli i ojačati osjećaj ljubavi.

Socijalna psihologija

U ovoj aktualnosti ističe se istraživanje Roberta Stenberga, jednog od najpoznatijih psihologa u povijesti, koji je u svojoj teoriji ljubavi pretpostavio postojanje tri glavne komponente. To su:

- Intimnost

Oni stvaraju sve one osjećaje koji unutar odnosa promiču pristup, povjerenje, vezu i vezu između pojedinaca.

- strast

To je element koji je najviše povezan sa seksualnim komponentama i odnosi se na intenzivnu želju za jedinstvom s drugom, kao i izražavanje osobnih potreba koje očekujete da će vas zadovoljna osoba zadovoljiti.

- Predanost

To se tumači kao individualna i zajednička predanost ljubavi prema drugoj osobi i održavanju osjećaja ljubavi.

Kao što možemo vidjeti, ovaj se model razlikuje od tripartitnog modela koji je gore razmotren uključivanjem drugih čimbenika osim spolnog elementa.

Ove tri komponente mogu se međusobno povezati i oblikovati različite oblike ljubavi kao što su: intimnost i strast, strast i predanost, intimnost i predanost, itd..

Snažan i intenzivan osjećaj ljubavi karakterizira uključivanje tri faktora na povezani način..

psihoanaliza

Od psihoanalitičkih struja, ljubav je umjetnost i, kao takva, dobrovoljna akcija koja se poduzima i uči.

Na taj način razlikuju osjećaj ljubavi od strasti i najin- stavnijih seksualnih impulsa.

Kao što Erich Fromm postulira, ljubav je odluka, izbor i odlučan stav koji pojedinac usvaja.

Isto tako, iz psihoanalize, ljubav je povezana s učenjem.

Subjektivni osjećaj ljubavi stvara osjećaj koji može biti i mora se naučiti znati njegove karakteristike, moći ga doživjeti, izvršiti svoje ponašanje i imati koristi od zadovoljstva koje pruža..

Humanistička psihologija

Konačno, ova struja karakterizira ljubav s više relacijske točke gledišta, obraćajući više pozornosti na vezu između dviju osoba, nego na proces koji pojedinac može izvršiti na vlastitu..

Kao što kaže Carl Rogers, ljubav znači biti potpuno razumljiv i duboko prihvaćen od strane nekoga.

Isto tako, prema Maslowu, ljubav podrazumijeva zdrav i nježan odnos dvoje ljudi.

Za mnoge humanističke autore ljubav ne postoji bez prisutnosti odnosa, činjenica koja potiče pojavu drugog pojma, potrebu za ljubavlju.

Prema nužnosti ljubavi, shvaćaju se oni čimbenici koji potiču ljude na prihvaćanje i poštivanje odnosa. "Potreba za ljubav podrazumijeva davanje i primanje".

Stoga, ljudi stvaraju, otkrivaju i šire svoje osjećaje ljubavi kroz međuljudski odnos s drugim pojedincem, te tako zadovoljavaju svoju potrebu za ljubavlju.

A što mislite o psihologiji ljubavi? Što je ljubav za vas? Ostavite svoje mišljenje u komentarima!

reference

1. Kernberg, O. (1998) Ljubavni odnosi. Normalnost i patologija. Buenos Aires: Paidos.
2. Millions, L., Pratt, M. (1989) Čarobnjačka ljubav. Slika i kultura ljubavi u Andama. Lima: Institut peruanskih studija.
3. Pinto, B., Alfaro, A., Guillen, N. (2010) Ulovi, povremena romantična ljubav. Istraživačke bilježnice, IICC. 1 (6) Istraživački institut u bihevioralnim znanostima. Bolivijsko katoličko sveučilište San Pablo.
4. Pinto, B. (2011) Ljubav i osobnost u Aymarama. La Paz: Božanska Riječ.
5. Sternberg, R. (1998) Ljubavni trokut. Barcelona: Paidos.