Osnovna i opća pravila košarke

osnovna pravila košarke pokrenuta kada je, motivirana potrebom vježbanja sporta u zatvorenom prostoru tijekom oštrih zima Springfielda, Massachusettsa, profesor YMCA, kanadski James Naismith, prihvatio misiju stvaranja sporta koji zahtijeva više vještine od snage i fizičkog kontakta, kao u slučaju nogometa, bejzbola ili ragbija.

Tako je 1891. godine stvorena košarka koja je postavila dvije košare s voćem na visini od 3.05 metara od poda. Sport se brzo proširio u SAD-u, Meksiku i Europi. Iako su tek u Drugom svjetskom ratu američki vojnici, koji su bili vjerni praktičari ove discipline, masovno ga širili u Europi.

Na Olimpijskim igrama u Amsterdamu 1928. i Los Angelesu 1932. košarka je odigrana kao izložbeni sport, a novo je uključena u službeni program u Berlinu 1936. godine. Ženska verzija sporta bila je uključena samo za Montrealske igre 1976. godine.

Linija od tri točke počela se koristiti u SAD-u. za 1936., ali ga neće prihvatiti Američka košarkaška udruga (ABA) za 1968. i NBA 1979. godine..

Košarka je sada prvi sport u mnogim zemljama svijeta, a NBA se smatra najboljom sportskom ligi na svijetu.

Ženska košarka razvila se uz mušku i na isti način postajala je sve popularnija od obale SAD-a do obale.. 

Glavna pravila košarke

Broj igrača

Košarka je utakmica između dva tima od po dvanaest igrača, od kojih će pet biti na terenu, a ostatak na klupi. Promjene neće imati ograničenja. Igrači mogu pomicati loptu driblingom, prolazom ili bacanjem lopte.

trajanje

Igra se sastoji od četiri četvrtine od po 10 minuta, s razmakom od 15 minuta u sredini igre. Između svakog proteka od 10 minuta dolazi do proteka od dvije minute.

U slučaju izjednačenja, nakon završetka borbe bit će dodijeljeno dodatno razdoblje od pet minuta, na kraju koje će biti dodano još 5 dodatnih minuta dok se ne izjednači..

Sudac (arbitri)

Terenska arbitraža sastoji se od suca i suca, koji razmjenjuju uloge svaki put kad je prekršaj počinjen ili skok između dva. Koriste zviždaljke i geste kako bi razumjele svoje odluke.

Svaka igra počinje skokom između dva, u kojem sudac baca loptu između dva igrača i svaki od njih skače pokušavajući ga proslijediti partneru. Možete udariti loptu dvaput prije nego što padne na tlo ili udari u dasku ili drugog igrača.

biranje

Točka se postiže prolaskom lopte kroz košaru. Ako je bacanje izvršeno unutar područja od tri, koš je vrijedan 2 boda, a ako je učinjeno vani, vrijedi tri. Ako je slobodan udarac za prekršaj, to vrijedi. 

sud

Igra se u pravokutnom prostoru s dimenzijama koje službeno moraju biti dugačke 28 metara i širine 15, pri čemu su važeće minimalne dimenzije od 26 do 14 metara..

Krov terena mora biti visok više od 7 metara. Tlo mora biti adekvatno osvijetljeno, tako da svjetla ne ometaju vidljivost igrača ili sudaca.

Crte bi se trebale crtati u širini od 5 cm u bijeloj boji, po mogućnosti, sve iste boje. Središnje linije trebaju se protezati 15 cm prema van kada prelaze bočne linije. Mora postojati minimalna udaljenost od dva metra prije bilo kakve prepreke oko igrališta.

Središnji krug mora mjeriti polumjer 1,8 m, ako je obojen, mora biti iste boje kao i područje žarulje. U ovom krugu se započinje s igrom.

Zona košarice od tri točke ili područja od tri, je ograničena površina unutar dvije paralelne linije koje počinju na 6,25 m od točke ispod košare, isječene polukrugom radijusa 6,25 m čiji je centar isti citirana točka. Područje lukovice je isključeno iz područja od tri točke.

Zamjenska klupa će biti najmanje 2 m od dna linije i 5 m od središnje crte.

Linija slobodnih bacanja bit će nacrtana na 5,8 metara svake linije dna. Ograničeno područje bit će ono unutar žarulje prikazano na slici.

Ploče

Moraju biti prozirne ili bijele boje i iste krutosti od drveta debljine 3 cm. Mjerenja su 1.80x 1.05. Donji rub mora biti 2,9 m iznad tla.

Linije će biti izvučene u debljini od 5 cm i bit će bijele ako je ploča prozirna ili crna u svakom drugom slučaju. Označit će se kao što je prikazano na slici.

Košare i prstenovi će se nalaziti na pločama. Prsten mora biti promjera 45 cm, mora biti narančast, a promjer cijevi mora biti 1.6cm. Prsten treba biti fiksiran na visini od 3,05 m od poda i biti 15 cm u svom dijelu koji je najbliži dasci.

Košara mora biti bijela i moraju držati loptu za djelić sekunde kada uđu u košaru. Njegova duljina mora biti između 40 i 45 cm i mora se održavati na takav način da ne predstavlja opasnost za ruke igrača.

Ploče moraju biti zaštićene kako bi se spriječilo da ih igrači udare. Vaša struktura podrške mora biti najmanje 2 m od donje linije.

Nosači dasaka moraju biti usidreni tako da se ne mogu pomicati. Cijela potporna konstrukcija mora biti zaštićena na minimalnoj visini od 2,15 m. Debljina zaštite mora biti najmanje 5 cm, a njezina boja mora biti živa. Prsti ili ruke igrača ne bi trebali biti zarobljeni ili zakačeni za opisane strukture.

Lopta

Mora biti kuglasta, narančasta, izrađena od kože ili gume, s opsegom između 74,9 i 78 cm, težine ne veće od 650 g i ne manje od 567 g. Napuhat će se do pritiska koji, kada padne s visine od 1,8 m, ne smije odbiti više od 1,4 m ili manje od 1,2 m. 

Sat i štoperica

Sat je potreban za mjerenje vremena koje je proteklo tijekom utakmice, kao i vremena između isteka. Još jedan za kontrolu mrtvih vremena. 24-satni sat i oznake djelomičnog rezultata igre.

Opća pravila igre

Igra se između dvije ekipe od pet igrača; cilj je zakucati loptu u suprotni prsten. Ofanzivna momčad (ona s loptom) ima deset sekundi prijeći središnju crtu terena.

Ako to ne učini, dat će loptu protivnoj ekipi. Kada napadačka ekipa prijeđe središnju liniju, ne može se vratiti na svoje područje. Pritom morate dati loptu.

Igrač s loptom može hodati ili trčati dok odbija loptu. Ako lopta prestane poskakivati, trebala bi se zaustaviti. Ako ponovno pokrene šetnju bez prolaska lopte, počinio je prekršaj (šetnja).

Prilikom odbijanja lopte, igrač treba izbjegavati da to učini predaleko ili držati ga rukom, što će se smatrati još jednom povredom..

Akcija odbijanja lopte s obje ruke naziva se dvostruka. Ako dva igrača drže loptu između njih, sudac će pozvati skok između dva da bi odlučio o posjedovanju lopte..

Ako je prekršaj počinjen dok je lopta bačena, odbijena ili je u procesu ulaska u koš, bod se računa ako ga je počinio obrambeni tim. Ako je počinjena ofenzivom, lopta će biti isporučena protivnoj ekipi i točka nije vrijedna.

Nakon što napadačka momčad uđe u područje žarulje, imate pet sekundi za bacanje u koš ili ćete izgubiti posjed lopte.

Lopta se ne može pogoditi nogama ili apuñeteado.

On se definira kao prekršaj kada igrač dotakne drugog na način koji ga tera da izgubi kontrolu nad loptom ili ne uspije.

Tehnička greška se određuje kada se dogodi verbalna gesturalna agresija. To nema nikakve veze s načinom na koji igrate, već s načinom na koji se igra odvija.

reference

1. Osnove košarke za nove igrače i trenere - naučite osnovna pravila, koncepte, raspored sudnica i položaje igrača. Preuzeto s: breakthroughbasketball.com.
2. Kratka povijest košarke. Oporavio se od: baloncestovirtual8.galeon.com.
3. Vodič za košarku. Preuzeto s: news.bbc.co.uk.
4. Povijest košarke Oporavio se od: fbrm.es.
5. Košarkaška pravila. Preuzeto s: planetabasketball.com.
6. Ženska košarka Preuzeto s: ncaa.org.