Važnost dojenja 23 pogodnosti

Jeste li se ikada zapitali ima li dojenje vaše dijete bilo kakvu prednost? Postoje mnoge žene koje odluče dojiti svoje dijete jer misle da će to biti bolje za tjelesni i mentalni razvoj djeteta.

S druge strane, postoje i mnoge majke koje se odluče da to ne učine jer vide više negativnih učinaka na to za svoje tijelo. Ali jeste li znali da ona također donosi korist za majku?

Zbog razvoja ne-majčinskog ili umjetnog mlijeka, uz napredak u medicini i hrani, potencijal prednosti dojenja za zdravlje majke i djeteta, zaboravljajući da napuštanje ove prakse predstavlja rizik za dijete.

Često mislimo da su određene marke mlijeka ili hrane za bebe bolje za dijete od prirodnog mlijeka. Razlog tome je količina oglasa koji postoje da bi se prodalo da je umjetno mlijeko zdravije i može proizvesti optimalnije učinke kako fizičke tako i mentalne.

Ne možemo biti prevareni od tih namirnica jer iako su dobri, sve prirodno je uvijek bolje.

Dojenje u podacima

Za Svjetsku zdravstvenu organizaciju (WHO) i Dječji fond Ujedinjenih naroda (Unicef), dojenje "je neusporediv način pružanja idealne hrane za rast i pravilan razvoj djece" (WHO i UNICEF) , 1989).

Svakoga dana sve je više majki koje odluče dojiti dijete od početka ciklusa. Prema istraživanju provedenom 2005. u Kataloniji (Španjolska), 81,1% majki odlučilo je dojiti svoju djecu.

Iako su ti podaci vrlo optimistični, u trećem mjesecu slijedilo je samo 61,9% majki, au šestom mjesecu bebe samo 31,3% nastavilo je dojiti svoju djecu. Naposljetku, 11,5% ih je odlučilo produljiti ga do starosti.

Prednosti za bebu

Postoje mnoge prednosti za dijete koje majka doji od rođenja. Neke pogodnosti mogu biti:

1. Optimalna prehrana

Prema Blázquez (2000), majčino mlijeko je idealno za bebu jer osigurava hranjive sastojke izvrsne kvalitete, zahvaljujući koncentraciji u masti, bjelančevinama i laktozi..

Također je tekućina koja se mijenja, tj. Prilagođava se potrebama djeteta kako raste. Čak je i element energije i hranjivih tvari tijekom druge godine života.

2. Zaštitnik infekcija

Majčino mlijeko je izvrstan zaštitnik infekcija, zahvaljujući svom sastavu može se reći da daje imunitet bebi.

Budući da dijete u početku nije imunološki formirano, majčino mlijeko će pomoći u borbi protiv mogućih infekcija koje mogu imati: gastrointestinalne, respiratorne i urinarne infekcije, otitis i proljev (Diaz-Gomez i drugi). , 2000).

3. Kronične bolesti djetinjstva

Zahvaljujući majčinom mlijeku, djeca mogu imati manji rizik od pojave bolesti poput raka, multiple skleroze, astme, atopijskog dermatitisa itd..

4- Sprječava dijabetes

Budući da je uvođenje drugih namirnica poput kravljeg mlijeka odgođeno dojenjem, štiti od dijabetesa tipa I i dijabetesa tipa II.

Ako postoji netko u obitelji koji boluje od dijabetesa, još je nužnije odgoditi hranu koja sadrži kravlji protein do prve godine djeteta (Ageitos i May, 2005)..

5. Pomaže u razvoju zuba

Budući da se djeca moraju držati dojke do sisa, njihov razvoj u ustima će biti adekvatniji nego ako, naprotiv, koriste bocu kako bi se hranili.

6. Smanjite rizik od pretilosti

Majčino mlijeko sadrži leptin, hormon koji kontrolira pretilost u odraslih. Smanjiti ovu bolest između 7 i 24% između beba koje su dojene i onih koje ne (Ageitos i May, 2005).

7. Niži morbiditet i smrtnost

Ako majčino mlijeko ima antiinfektivnu kompoziciju, ona pridonosi potpunom i uravnoteženom hranjenju bebe. Ne-umjetno mlijeko može izbjeći 1,3 milijuna smrti djece mlađe od 1 godine u svijetu (Ageitos i May, 2005).

8. Veći kvocijent djeteta

Djeca koja su dojena s majčinim mlijekom su aktivnija. To će omogućiti bolju sposobnost učenja i odličan psihomotorni razvoj.

9- Prednosti za dugoročni razvoj djeteta

Dojenje može biti vrlo pozitivno za dugoročni razvoj djeteta. Djetetu pruža zaštitu od bolesti koje se mogu pojaviti nakon što ste odrasli, kao što su: dijabetes, kardiovaskularne bolesti, ulcerozni kolitis, celijakija ... (Díaz-Gómez i sur., 2000).

Koristi za majku

Prema Castelló (2011) dojenje je također korisno za majke jer:

Izostavlja oksitocin

Zahvaljujući bebi koja siše bradavicu, majka će osloboditi hormon oksitocin, koji favorizira maternicu da se vrati prirodnoj veličini i nakon poroda ima manje gubitka krvi..

11- Privremeno odsustvo menstruacije

Dojenje uzrokuje da majka nema menstruaciju nekoliko mjeseci, zbog čega je manje vjerojatno da će patiti od anemije, što je stanje sa značajnim posljedicama..

12- Sprječava rak dojke i jajnika

Neke studije tvrde da dojenje sprječava rak dojke i jajnika.

13- Gubitak težine

Majčino tijelo radi dok siše bebu, što je energetska potrošnja koja pomaže u smanjenju težine stečene tijekom trudnoće.

14- Pomaže u održavanju elastičnosti i čvrstoće prsa

Iako postoji uvjerenje da ako dojite dojke pada, to se zapravo ne događa.

Budući da je dojka tijekom laktacije u kontinuiranoj stimulaciji, sve one masti koje se mogu akumulirati u tom razdoblju su smanjene, čime se izbjegava zagušenje tih masti (Díaz-Gómez et al., 2000)..

15. Osteoporoza

Žene koje doje imaju manji rizik od prijeloma kuka i kralježnice u menopauzi budući da tijekom dojenja dolazi do povećanja apsorpcije kalcija (Ageitos i May, 2005)..

Psihološke i psihosocijalne koristi za dijete i majku

16 - Efektivna veza

Budući da se od prvih trenutaka dojenje daje bebi, to omogućuje stvaranje afektivnog odnosa majka-dijete. Iz toga proizlazi osjećaj pozitivnog samopoštovanja i uravnotežuje njezine emocije (Blázquez 2000).

17- Osjećaj blagostanja

Dojenje može kod majke proizvesti vrlo pozitivne emocije i osjećaje, kao što je osjećaj dobrobiti i poboljšanje samopoštovanja, čime se sprječava depresija (Bonilla 2009).

18- Sigurnost kod bebe

Činjenica da dijete dobiva hranu izravno od majke također će pozitivno utjecati na njenu osobnost, koja će biti manje ovisna i nesigurna (Bonilla 2009).

19- Dobro opuštanje

Kada je dijete bolesno ili poremećeno, dojenje pretpostavlja opuštanje i optimalan odmor. Kada majčino mlijeko primi, beba osjeća kontakt i toplinu svoje majke, to ga tješi, čini ga mirnim i zaštićenim..

Opće koristi

Prema Bonilla (2009) postoji niz općih prednosti dojenja za majku i dijete:

20- Sigurno majčino mlijeko

Majčino mlijeko je uvijek spremno za konzumaciju djeteta, čime ispunjava sve potrebne uvjete i prilagođava se njihovim razvojnim potrebama.

21- Ekonomske koristi

Davanje majčinog mlijeka bebi sprječava da se razbolite, što znači značajnu uštedu u računu za lijekove, posjete liječniku ... Također, budući da ne morate kupiti mlijeko, trošak će biti manji u prehrani djeteta.

22 - Okoliš

I dojenje mi pomažemo okolišu, budući da potpuno prirodno mlijeko ne treba tretirati.

Ako odlučimo dojiti naše dijete, neće morati proizvoditi umjetno mlijeko. To će olakšati da se ne generira toliko otpada ili otpada za okoliš.

23- Jačanje obitelji

Dojenje jača obiteljske veze i na taj način sprječava zlostavljanje djece. Maltretiranje djece se ne razmatra samo kada je riječ o fizičkom ili psihološkom, već i kada se ne ispunjavaju njegove osnovne potrebe, kao što su: ljubav, toplina i hranjive tvari; neophodan za njegov optimalni integralni razvoj.

Kada majka doji, postoji vrlo zdrav odnos između djeteta i potonjeg, čime se sprječava ova vrsta kriminala (Díaz-Gómez et al., 2000)..

Rizici hranjenja umjetnim mlijekom

Za razliku od majčinog mlijeka, umjetno ili kravlje mlijeko nije prirodno prilagođeno za konzumaciju djeteta i njegova svojstva ne olakšavaju apsorpciju dojenčeta.

Također stvara zatvor i preopterećenje bubrega. Ponekad može biti teško pripremiti se s obzirom na nedostatak jasnoće uputa koje dolaze u spremnicima.

Otac ili majka ne smiju ispravno koristiti formulaciju za pripremu, tj. Ako se dodaje malo prašine ili manje prašine nego inače, dijete možda nema dovoljno hrane koja uzrokuje neuhranjenost (Schellhorn & Valdés).

Kod ove vrste umjetnog mlijeka postoji veći rizik od kontaminacije hrane. Potrebno je poduzeti odgovarajuće mjere opreza, koje se često ne uzimaju u obzir kao: ispravno prati posuđe koje ćemo koristiti, kako bi oprali ruke ...

Ako ne posvetimo dovoljno pozornosti, moguće je da naše dijete ima veći rizik od zaraze bolestima od kontaminacije hrane.

Djeca koja su hranjena bocama mogu se razboljeti češće nego djeca koja su prirodno dojena. Bolesti kojima su izložene su: proljev, bolesti dišnog sustava, otitis i alergije.

Osim gore navedenog, korištenje umjetnog mlijeka s bočicom može ometati sazrijevanje mišića usta, jer dijete neće pravilno koristiti te mišiće..

Oni također stvaraju rizik od otitisa i bolesti dišnog sustava zbog razlike koja može postojati u temperaturi između majčinog mlijeka i šećera dodanog u bocu (Díaz-Gómez et al., 2000)..

Šećer ili šećerna hrana pronađena u formuli mogu uzrokovati karijes u djetetu. Međutim, majčino prirodno mlijeko prilagođeno je potrebama djeteta samo pomoću potrebnih hranjivih tvari.

Konačno, ako dugo traje usisavanje dude može stvoriti ovisnost o djetetu koja proizvodi promjene u ustima.

zaključci

Dojenje je vrlo važna akcija koja donosi opće koristi cijeloj obitelji i društvu. Kako bi se osiguralo da su njezine koristi optimalne, obitelj mora podržati taj čin od prvog trenutka, ne samo zbog prehrambene vrijednosti koju ona pretpostavlja za bebu, već i zbog svojih višestrukih koristi za pravilan razvoj.

Kao što smo vidjeli, jedna od glavnih prednosti dojenja je psihološka jer olakšava vezu između majke i djeteta. Važno je da se ne podrži samo ova akcija unutar obitelji, već iu javnoj i privatnoj sferi.

Stoga je preporučljivo voditi razgovore ili tečajeve u kojima se sve ove prednosti prijavljuju i roditeljima i majkama, s idejom promicanja ove akcije i uklanjanja mogućih mitova koji postoje, kao što je činjenica da žene padaju u prsima.

Što se tiče obitelji, ona je također korisna za društvo općenito, jer ako sve majke doje djecu do određenog razdoblja od šest mjeseci, smrtnost dojenčadi bi se smanjila, a ogromni troškovi za djecu bi bili smanjeni. proizvoditi umjetno mlijeko, tako da bi također pomoglo okolišu.

A koje druge prednosti dojenja znate??

reference

1. Ageitos, M.L. & May, V. (2005). dojenje. Bol: Proaps-Remediar, 3 (19), 18-21.
2. Blázquez, M.J. (2000). Prednosti dojenja. Naturopatska medicina (1), 44-51.
3. Bonilla, A. V. (2009). Dojenje i njegove koristi. Aktualni časopis za njegu u Kostariki (15), 3.
4. de Catalunya, G. (2005). Promocijski materijal za dojenje. Generalitat de Catalunya, Departament de Salut. Dostupno na: http: //www.grupslactancia.org/es/federacion-catalunya/datos-de-2005
5. Zajednička deklaracija, O. i UNICEF. (1989). Zaštita, promicanje i potpora dojenju. Posebna funkcija rodilišta. Ženeva: WHO.
6. Díaz-Gómez, N., & Doménech, E. (2000). Napredak u dojenju. Canary Pediatric, 24 (1), 39-46.
7. Schellhorn, C., & Valdés, V. Tehnički sadržaj dojenja za zdravstvene djelatnike. Poglavlje II. Čile; 2010 [pristup 8. lipnja 2016].