Značenje alter ega, primjeri i kako ga stvoriti (Psihologija)



 alter ego to je pojam koji se koristi za označavanje druge osobnosti ili identiteta u vlasništvu pojedinca. To bi bio skup ponašanja, emocija, uvjerenja i misli drugačijih od onih koje osoba obično pokazuje.

Koncept se počeo primjenjivati ​​u osamnaestom stoljeću, kada je poznati hipnotizer Anton Mesmer otkrio da neki ljudi imaju potpuno drugačiji način ponašanja kada su u transu nego tijekom budnog stanja. Međutim, izraz "alter ego" nije bio populariziran tek kasnije.

U devetnaestom stoljeću počela se češće koristiti u području psihologije. To je bilo zbog otkrića i istraživanja poremećaja disocijativnog identiteta, koji uzrokuje da pojedinac predstavi nekoliko osobnosti koje se mijenjaju na ciklički način.

Kasnije se pojam počeo koristiti u drugim kontekstima nego u klinici. Primjerice, u području umjetnosti i književnosti često se koristi za označavanje karaktera koji odražava dijelove autorova identiteta.

Također se može odnositi na svjesni napor pojedinca da na radikalan način promijeni neka njegova ponašanja.

indeks

  • 1 Značenje
  • 2 Je li uvijek štetno imati alter ego?
  • 3 Alter ego u psihologiji
  • 4 Kako stvoriti alter ego?
  • 5 Slavni primjeri
    • 5.1 Superheroji
    • 5.2 Klub boraca
    • 5.3 Slavne osobe s alter egosom
  • 6 Reference

smisao

Ovisno o području u kojem ga nalazimo, izraz "alter ego" može imati malo drugačije značenje. Međutim, to se uvijek odnosi na drugi identitet koji osoba održava, a koji se lako može razlikovati od originala.

Razlozi koji mogu dovesti pojedinca do stvaranja alter ega su vrlo različiti. Ova druga osobnost može se pojaviti potaknuta mentalnim poremećajem, kao što je poremećaj disocijativnog identiteta; međutim, to nije jedini uzrok, čak ni najčešći.

Prema istraživanjima u tom smislu, ljudi mogu stvoriti alter ego kao način izražavanja svojih najskrivenijih želja. Ili svjesno ili nesvjesno, pojedinac može zamisliti idealiziranu verziju sebe, koju će smatrati slobodnom od problema ili neuspjeha koje pronalazi u vlastitom identitetu..

Na primjer, autor koji nije ispunio sve svoje snove mogao bi zamisliti lik za jednu od njegovih knjiga na temelju onoga što on stvarno želi.

Ovaj bi lik postao put za bijeg pisca, koji bi ga upotrijebio da zamisli da dostigne sve svoje ciljeve ili živi takvu egzistenciju koja nije u njegovom dosegu u stvarnom svijetu..

Je li uvijek štetno imati alter ego?

Ideja o drugoj osobnosti ili čak pokušaj stvaranja može biti vrlo čudna za većinu ljudi. Međutim, ako pojava alter ega nije posljedica psihološkog poremećaja, istraživanja pokazuju da postojanje alternativnog identiteta može biti korisno..

Zapravo, neki stručnjaci počinju preporučivati ​​svjesno stvaranje alter ega kako bi pomogli ljudima da prevladaju svoje strahove ili poteškoće u svojim životima.

To je dio pristupa poznatog kao "gamifikacija", čiji je cilj da se pojedinci koji se suočavaju s tim što im se događa u njihovom danu kao da je to igra.

Prema tome, kad osoba stvori identitet odvojen od svog vlastitog, može ga pokušati preuzeti u trenucima kada se osjeća blokiranim ili ne zna što učiniti.

Primjerice, netko plašljiv mogao je izmisliti alternativnu osobnost koja je bila pričljiva i sigurna u sebe i usvojila je u trenucima u kojima se treba suočiti sa socijalnom situacijom.

Koliko je moguće u potpunosti preuzeti drugi identitet? Za većinu ljudi, proces stvaranja alter ega nikada neće ići od nečega sličnog igranju uloge. Međutim, čak i ovo može biti korisno za neke pojedince koji nisu u stanju odgovoriti na izazove iz dana u dan.

Alter ego u psihologiji

Nažalost, pojava alter ega ne mora uvijek biti korisna. U slučaju višestrukog poremećaja osobnosti ili disocijativnog identiteta, činjenica da pojedinac često mijenja svoj način ponašanja simptom je mnogo ozbiljnijeg problema.

Višestruki poremećaj osobnosti karakterizira pojavljivanje nekoliko identiteta u jednoj osobi, od kojih barem dvoje preuzimaju kontrolu nad pojedincem na uobičajeni način. Svaka od tih osobnosti ima različit način djelovanja, razmišljanja i interakcije sa svijetom.

Da stvar bude gora, svaki od tih identiteta ima sjećanje koje se ne dijeli s drugima. Stoga, kada jedna od osoba izvrši neku akciju, ostali je ne mogu zapamtiti. To je poznato kao "izgubljeno vrijeme" i može navesti pojedinca da pretrpi sve vrste problema u svom životu.

Ne zna se točno zašto se javlja poremećaj višestruke osobnosti, ali je obično povezan s drugim problemima kao što su granični poremećaj osobnosti, post-traumatski stres, depresija ili ekstremna anksioznost. Čini se također da ima poseban odnos prema traumatskim događajima u djetinjstvu ili mladosti.

Disocijativni poremećaj identiteta uzrokuje sve vrste ozbiljnih problema u životu onih koji ga pate. Nažalost, trenutno se ne zna mnogo o njemu i najbolji način da ga liječimo.

Kako stvoriti alter ego?

Osim poteškoća povezanih s višestrukim poremećajem osobnosti, alter ego može biti koristan za neke ljude iz gore navedenih razloga.

Stoga ćemo u ovom odjeljku proučiti kako je moguće stvoriti alternativni identitet koji će vam pomoći da se učinkovitije suočite sa svojim danom u dan.

Odlučite zašto želite alter ego

Što želite postići stvaranjem alter ega? Želite li biti više odvažni, odlazni ili poboljšati svoje samopouzdanje? Želite li stvoriti lik koji će vam pomoći da dobijete više klijenata ili širi društveni krug??

Ove vrste pitanja pomoći će vam da odlučite što će biti glavna motivacija vašeg novog identiteta. Budući da ga stvarate da bi vam pomogli, potrebno je da imate misiju; svrhu zbog koje je osmišljena.

Napravite popis potrebnih značajki

Jednom kada ste jasni zašto stvarate svoj alter ego, potrebno je da razmislite o tome kako će to biti da bi ispunili svoj cilj.

Na primjer, ako je ono što želite novi identitet koji će vam pomoći da više radite u svom poslu, to bi moralo imati značajke kao što su disciplina, ustrajnost ili sposobnost samo-motiviranja..

Dobra vijest je da u ovom trenutku možete biti maštoviti koliko želite. Ideja je stvoriti idealiziranu verziju sebe koja može nadvladati izazove s kojima se ne možete suočiti. Stoga, ne brinite ako nešto što vam padne na pamet ne izgleda previše realno.

Dajte joj svoj identitet

Ako samo napravite popis osobina koje biste željeli posjedovati, nećete stvarati alter ego. Stoga, prije nego što ga možete početi koristiti kako biste postigli svoje ciljeve, trebat ćete ga početi promatrati kao nekoga drugoga.

Da bi se to postiglo, jedna od najučinkovitijih stvari koju možete učiniti je dati joj pravo ime. Osim toga, zamislite kako bi se ponašao u nekoliko situacija: kako bi se pomaknuo? Kako biste razgovarali ili komunicirali s drugima?

Ako vam je lakše, svoj alter ego možete temeljiti na nekome tko vas inspirira. To može biti osoba koju poznajete, slavna osoba ili čak izmišljeni lik. Ideja je da odaberete nekoga tko ima gotovo sve značajke koje želite uključiti u svoju novu osobnost.

Slavni primjeri

U našoj popularnoj kulturi postoji mnogo primjera ljudi koji usvajaju drugi identitet u određeno vrijeme. U nastavku ćemo vidjeti neke od najpoznatijih.

superheroji

Ako ste ljubitelj Marvel filmova ili DC stripova, možda ste primijetili da gotovo svi superjunaci imaju tajni identitet i onaj s kojim se bore protiv kriminala.

Batman je, na primjer, poslovni dan i noćni osuđivač; Spiderman je herojska verzija Petera Parkera, jednostavnog srednjoškolca.

U većini priča o superherojima, alter ego je varijanta karaktera koju karakterizira imati više samopouzdanja, borbu protiv kriminala i obavljanje svih vrsta eksplozija.

Klub boraca

U čuvenom filmu "Klub boraca" gotovo se cijela radnja vrti oko dvostruke osobnosti protagonista. Priča se odnosi na svaku od njih kao da su različiti likovi.

S jedne strane je pripovjedač, čovjek sa svim dosadnim problemima i anodnim životom. S druge strane, imamo Tylera Durdena, lika s ekstremnim samopouzdanjem, velikim planovima i cijelom skupinom sljedbenika. Na kraju filma otkrivamo da su u stvarnosti ista osoba.

Poznati s alter egosom

Mnogi su pjevači i glumci koji stvaraju različite ličnosti kako bi istražili nove kreativne putove ili izrazili određene emocije.

Will Smith, na primjer, postao je slavan zahvaljujući svom alter egu "The Fresh Prince"; i Eminem, poznati reper, uvijek govori o svojoj alternativnoj verziji "Slim Shady", nasilnom i mračnom liku.

reference

  1. "Snaga alter ega" u: Medij. Preuzeto: 27. rujna 2018. iz Medium: medium.com.
  2. "Definicija alter ega" u: Vodič za zdravlje. Preuzeto: 27. rujna 2018. iz Health Guidance: healthguidance.org.
  3. "Alter ego" u: Wikipediji. Preuzeto: 27. rujna 2018. s Wikipedije: en.wikipedia.org.
  4. "Kako stvoriti alter ego (i zašto biste to željeli)" u: Odvažiti se živjeti potpuno. Preuzeto: 27. rujna 2018. od Daring to Live Full: daringtolivefully.com.
  5. "Disocijativni poremećaj identiteta" u: Wikipediji. Preuzeto: 27. rujna 2018. s Wikipedije: en.wikipedia.org.