9 vrsta opsesija u opsesivno kompulzivnom poremećaju

vrste opsesija u opsesivno-kompulzivnom poremećaju su: kontaminacija, gubitak kontrole, nanošenje štete drugima, činiti nešto sramotno, seksualno, seksualno orijentirano, religiozno, simetrično i nagomilano.

Pojam opsjednutost je nešto što se široko koristi od svih nas, i zasigurno smo imali dominantnu temu koja se vrtjela u našoj glavi.

Opsesije ili "manije" mogu se pojaviti i kod djece i kod odraslih, i normalno je da se pojavljuju u nekom trenutku našeg postojanja.

Iako postoje ljudi koji žive s opsesijama bez predstavljanja velikih problema, postoje slučajevi u kojima opsesije mogu biti vrlo onesposobljavajuće, neugodno i štetno za svakodnevni život onih koji pate od njih..

Kada uzrokuje štetu i postane nešto nepodnošljivo, možemo smatrati da su opsesije patološke.

Iako mnogi aspekti mogu biti povremeno u zdravim ljudima, vrste opsesija koje ćemo ovdje navesti smatraju se tipičnim za opsesivno kompulzivni poremećaj, koji se također smatra "bolešću sumnje"..

Što su opsesije?

Prema Dijagnostičkom i statističkom priručniku mentalnih poremećaja (DSM-V), opsesije možemo definirati kao ideje, slike ili mentalne impulse koji se iznova i iznova puštaju u mentalnu aktivnost pojedinca, koji su neželjeni ili nametljivi i uzrokuju značajnu anksioznost. ili nelagodu.

Obično su neugodni (nasilni, opsceni ili besmisleni). Stradalac obično nastoji, obično bez uspjeha, da im se odupre provođenjem određenih ponašanja (prisila, ignoriranje, neutraliziranje ...)

Oni se pogrešno percipiraju kao ispravne i relevantne misli, čak i ako nisu stvarno dobrovoljne. Jednostavno naš um producira ideje kontinuirano, tako da je normalno da se javljaju nametljive misli.

Problem je u tumačenju: uobičajeno je da se nametljiva neugodna misao ignorira. Drugi ljudi, s druge strane, kruže oko toga zašto su mislili na ovaj način, stvarajući opsesiju.

Glavne vrste opsesija

Počnimo s općenitijom klasifikacijom. Prema Lee i Kwon (2003), opsesije mogu biti dva tipa:

1 - Autogene opsesije

Pojavljuju se u našim umovima iznenada i bez ikakvog razloga. Njegov sadržaj ulazi u kontroverzu s mislima, uvjerenjima i načinom postojanja i ponašanja pojedinca koji ih predstavlja. Tako on stvara sukob sa samim sobom koji uzrokuje nelagodu i definiran je kao "egodistónico".

Ove opsesije su odbojne i uzrokuju želje da ih odmah neutraliziraju. To su neugodne misli o nasilnim, seksualnim ili nemoralnim temama.

2 - Reaktivne opsesije

Ove vrste opsesija, s druge strane, potaknute su jasno prepoznatljivim vanjskim motivima. Osoba te ideje tumači kao važne, stvarne i racionalne; započeti s njihovim ublažavanjem.

Ovdje možemo uključiti misli o strahu od kontaminacije ili asimetrije. Na primjer, u potonjem, kada pojedinac vidi neuredne olovke, pojavljuju se opsesivne ideje o potrebi za simetrijom i on je prisiljen naručiti ih kako želi smanjiti svoju tjeskobu..

Opsesije prema predmetu

Ako želimo odrediti više, vidjet ćemo da postoji nekoliko pitanja koja se često tiču ​​opsesivnih ljudi. Pogledajmo glavne vrste opsesija prema temi koja se tiče:

1 - Zagađenje

Smatra se jednim od najčešćih vrsta opsesije. To je kompulzivna potreba da ostanete čisti ili čisti objekti kako bi se oslobodili stresa uzrokovanog opsesijom.

Opsjednutost može biti da ako ste kontaminirani dodirivanjem predmeta, kao što je kvaka, možete se razboljeti ili umrijeti. To može biti zato što mislite da je prljavo ili zato što sadrži neku štetnu tvar koja bi ga mogla otrovati.

Mnogo puta strah može biti da se jednostavno osjećate prljavo, i morate puno vremena provoditi u pranju i ponovnom čišćenju.

Te se ideje također mogu usredotočiti na drugu osobu, kao što je bojazan da bi voljena osoba mogla postati bolesna ili umrijeti od viška klica ili opijen nekom tvari..

Dakle, oni usmjeravaju svoje energije na provođenje niza ponašanja tako da opsesivne ideje budu oslobođene. Ono što oni ne znaju je da su u začaranom krugu koji postaje sve jači. Neka od ponašanja ili rituala koje ljudi s opsesijama kontaminacijom rade su:

- Ponavljajuće pranje ruku, s mnogo sapuna i posvećivanjem prekomjernog vremena.

- Neprekidno protresite odjeću.

- Pretjerano četkaju zube.

- Oni ne obrađuju određene kemikalije zbog straha od trovanja ili se boje otići na mjesta gdje ima više zagađenja (u blizini tvornica).

- Izbjegavaju korištenje javnih zahoda zbog opsesije da će dobiti klice drugih ljudi i da će se razboljeti.

- Temeljito čišćenje doma zbog straha da će obitelj biti zagađena klicama (pranje suđa nekoliko puta, dezinfekcija svega s jakim proizvodima za čišćenje, itd.)

- Koriste rupčiće kako se ne bi zaprljali s kvackama.

- Izbjegavaju javni prijevoz ili bolnicu zbog straha od zaraze bilo kojom bolešću ili klicama drugih ljudi.

- Oni ne idu niti konzumiraju ništa u restoranima ili kafićima.

Kao posljedica, to utječe na sposobnost osobe da održava svoje obveze, poslove, studije i zadovoljavajuće međuljudske odnose.

Ali posebno ove vrste opsjednutosti nastaju mnoga izbjegavanja da idu mjestima ili dodiruju stvari zbog straha od kontaminacije i oštećenja kože od prekomjernog pranja. Osim toga, oni mogu potrošiti mnogo novca na proizvode i posebne uređaje za čišćenje.

Postoji neobičan oblik opsesije zagađenjem pod nazivom "mentalno zagađenje". Sastoji se od ponavljajućih rituala tuširanja i pranja, s tom razlikom da njegov osjećaj za prljavštinu dolazi iznutra. To znači da se ta osoba može osjećati trajno prljava ako primi tjelesno ili psihičko zlostavljanje, pribjegavajući ublažavanju vlastite dezinfekcije da "očisti".

Dakle, ne dolazi iz zagađivačkog poticaja izvana, nego iz odnosa s drugim ljudima.

2. Gubitak kontrole

To su ponavljane opsesije povezane sa strahom od djelovanja impulzivno, tako da se osoba povrijedi ili naudi drugima. Uključene su i druge nemoralne radnje kao što su krađa, lomljenje nečega ili izgovaranje opscenosti ili uvreda.

Unutar ove vrste spadaju i ideje o mentalnom izbjegavanju nasilnih, groznih ili neugodnih slika. Njihov strah da ne razmišljaju o njima i da ih smatraju tako relevantnim uzrokuje povratak slika, konstruirajući začarani krug.

Te misli se nazivaju nametljivim mislima. Možemo ponekad imati takve misli, to je normalno, ali postaju opsesije kada se osoba iznenadi što ih ima i počinje vjerovati da su ozbiljne i da će ga natjerati da izgubi kontrolu..

To očajava i uzrokuje im duboku nelagodu, stalno iznova razmišljajući o neugodnoj ideji dok je pokušavaju izbjeći radeći rituale kao što je govoriti, udarajući površinu određeni broj puta, ili provjeravati opetovano, ako je opsesija bila samo mislio je ili ga je izveo.

3 - Oštećivanje drugih

Ljudi koji imaju ove opsesije stalno misle da mogu biti odgovorni za nešto strašno što se događa drugim ljudima ili da to mogu izbjeći.

Oni promatraju brojne opasnosti za druge u okolišu i osjećaju da ih je njihova obveza ukloniti, riješiti ili izbjeći.

Primjerice, kad ugledaju kamen na ulici, ne mogu prestati razmišljati iznova i iznova da će se netko prevaliti preko nje i povrijediti se. Dakle, njegovo ponašanje je ukloniti sve kamenje ili prepreke koje vidi.

Oni su usredotočeni na to da sve bude apsolutno kontrolirano i oprezno, tako da ni on ni drugi ne mogu pretrpjeti štetu, jer misle da bi, ako se to dogodi, mogla biti njihova krivnja što je nisu izbjegli..

4. Učinite nešto sramotno ili skandalozno

Njihove opsesije usredotočene su na strah od uvrede nekoga, impulzivnog govora, griješenja ili pravljenja budale od sebe.

Na primjer, mogu se bojati reći neprikladne stvari kao što su opscenosti ili loše riječi u neprimjerenim okruženjima (masa, škola). S druge strane, mogu postati opsjednuti time što svima čine veliku pogrešku, zaboravljajući što će reći dok razgovaraju ili prazne, čineći pravopisnu grešku, pa čak i stalno pomišljajući da imaju otvorene hlače s patentnim zatvaračem.

Ti ljudi ne žele to učiniti ili to učiniti, ali njihov strah je povezan (kao što smo vidjeli) s gubitkom kontrole. To jest, oni vjeruju da su to učinili i da možda to nisu shvatili ili da su zabrinuti misleći da će, ako dođu do te ideje, to zbog toga što će to učiniti.

Važno je ne brkati sa socijalnom fobijom, iako je uobičajeno da se OCD i ovaj poremećaj dogode zajedno.

5- Seksualne opsesije

U ovom slučaju, tema opsesija vrti se oko misli, slika i seksualnih impulsa koji se smatraju zabranjenim, nemoralnim ili koji mogu naškoditi drugima.

Primjeri za to su opsesije o agresivnom seksu, silovanju, incestu, pedofiliji, mislima kontradiktornima njihovoj seksualnoj orijentaciji, životinjama, religijskim osobama itd..

Oni se razlikuju od fantazija u kojima ljudi prepoznaju da su njihove opsesije neugodne, nemoralne, izazivaju osjećaj krivnje i gađenja, a ne žele ih provesti.

Postoji vrlo malo istraživanja o ovoj temi, iako ova vrsta nametljivih misli može biti vrlo česta. Zapravo, više od 90% ljudi izjavilo je da je ikada imalo takve misli u životu; i do četvrtine pacijenata s opsesivno kompulzivnim poremećajem imalo je ovu vrstu opsesija. Iako bi to moglo biti više, ali ovo pitanje koje je socijalno stigmatizirano često je skriveno.

6- Opsesije seksualnom orijentacijom

Oni su povezani s prethodnom točkom. U ovom slučaju, opsesija je usredotočena na homoseksualnost, uključivanje u ponašanja s ljudima istog spola ili ismijavanjem zbog homoseksualnosti.

Zanimljivo je da ti ljudi nisu homoseksualci. Međutim, zbog nekog događaja koji se može dogoditi svakome (misleći da je netko istog spola privlačan), osjećaju da je to dokaz da su homoseksualci i da ih cijeli dan sumnjaju..

Boje se pronaći dokaze da su homoseksualci i stalno su svjesni vlastitih osjećaja i ponašanja kad vide ljude istog spola. Dakle, te se ideje ponavljaju iznova i iznova, provjeravajući cijeli dan ako osjećaju tu privlačnost i postaju opsesija.

Konačno, oni koji su pogođeni mogu izbjeći gledanje programa ili filmova homoseksualnog sadržaja, provesti vrijeme s prijateljima istog spola, povećati broj odnosa s osobama suprotnog spola, a čak mogu vidjeti pornografiju tog subjekta kako bi provjerili jesu li uzbuđeni ili ne.

Pojavljuje se više u muškaraca nego u žena i može biti iz kulturnog razloga.

U vrijeme postavljanja dijagnoze budite oprezni, jer se često miješa s normalnim procesom otkrivanja seksualne orijentacije.

7. Religijske opsesije

Religija je vrlo važno pitanje za mnoge ljude, tako da je normalno da s njome mogu nastati opsesije.

Opsesivne misli o ovom pitanju su zabrinutost zbog počinjenja grijeha, bogohuljenja, uvrede Boga, ne molitve dovoljno, strah od odlaska u pakao ili ne opraštanja, vrištanje ili razmišljanje o opsjenama na svetom mjestu, strah od prestanka vjerovanja u Boga , itd.

Oni također primaju ime savjesti i mogu biti vrlo neugodni za osobu jer im opsesije ne dopuštaju da žive u miru sa svojim uvjerenjima. Oni su skloni usredotočiti se na određene detalje svoje religije i ignorirati druge.

Čini se da se opsesije ovog tipa javljaju u 25% osoba s opsesivno kompulzivnim poremećajem (Antony, Dowie i Swinson, 1998). Osim toga, to su ljudi koji imaju negativnu sliku o Bogu, videći ga kao biće koje kažnjava i kažnjava.

Iznenađujuće, ove ideje ne postoje samo u strogo religioznim ljudima, već se javljaju i kod ljudi bez definirane religije, pa čak i kod ateista..

Ponašanja ili prinude koje provode kako bi eliminirali svoju tjeskobu su: više puta moliti, ne griješiti, zahvaljivati ​​Bogu, više puta ići u crkvu, opetovano ljubiti vjerske objekte itd..

8. Simetrija i perfekcionizam

Ti su ljudi obično zabrinuti da sve mora biti točno, ujednačeno i simetrično. Ne samo vizualno ne osjećajem fizičkog poretka, već i mentalnim.

Zato postoji želja za perfekcionizmom koja izaziva neugodu za osobu jer su previše zahtjevni prema sebi. Na taj način, oni se mogu natjerati da znaju ili pamte sve; bojeći se zaboraviti važne informacije. Dakle, oni mogu potrošiti mnogo vremena na provjeru sjećaju li se određenih stvari ili ne i pokušavaju ih povratiti.

Unutar ove kategorije postoji i strah od gubitka stvari, ili ne izražavanje točno riječi koje želite.

Osim toga, često se povezuje s čarobnim razmišljanjem. Da biste razumjeli, dat ćemo primjer takve vrste razmišljanja: "ako ne naručim stvari iz svoje sobe na ispravan način, moja će majka imati nesreću". To je, ukratko, ono što osoba smatra odgovornim za stvari izvan njihove kontrole. Osoba zna da je to smiješno, ali to čini "za svaki slučaj" i time ublažava njegov strah.

Kada uočavaju nedostatak točnosti u nekom aspektu života, uočavaju veliku nelagodu koju namjeravaju riješiti na neki način: stavljanje stvari simetrično ili ostavljanje izmjerenih razmaka između objekta i objekta.

Može se pomiješati s opsesivno-kompulzivnim poremećajem osobnosti, ali nije isto; jer čini se da ove posljednje ne trpe toliko nelagode, niti se mogu smatrati opsesijama u sebi, već načinom postojanja.

9 - Kopanje

Sastoji se od opsjednutosti zadržavanjem svih vrsta objekata, a pokreće se prilikom odlaska u trgovačke centre, ili bilo koje vrste trgovina ili supermarketa.

Ti se ljudi boje da će im trebati stvari jednog dana i nedostajati im, zato je njihovo ponašanje usmjereno na prikupljanje ili držanje kod kuće mnogih objekata bez vidljive vrijednosti. Izbjegavajte po svaku cijenu odbaciti proizvode, čak i ako su razbijeni ili ne služe i kupuju ili uzimaju besplatne predmete kompulzivno (besplatne novine, uzorci ...)

Izgleda kao poremećaj akumulacije, ali to je drugačija dijagnoza.

Ostali konkretniji tipovi opsesija su:

- Opsesija o tjelesnoj ili duševnoj bolesti bez poznavanja ili vjerojatnosti da se ona zaraze.

- Izbjegavajte ili koristite određene brojeve ili boje povezujući ih s negativnim ili pozitivnim konceptima.

- Briga o gubitku osobnosti ili pozitivnih osobina

- Praznovjerja koja vas brinu na izvanredan način.

- Pretjerana zabrinutost zbog određenog dijela tijela ili izgleda.

- Velika ljutnja pri slušanju određenih zvukova ili zvukova.

- Nenasilne nametljive slike kao što su lica, oblaci ili animirani likovi.

- Intruzivni zvukovi, riječi ili nametljive melodije koje vam smetaju.

Ako želite znati kako eliminirati ovu vrstu misli, posjetite Kako eliminirati opsesivne misli.

reference

1. Američko udruženje psihijatara (APA). (2013). Dijagnostički i statistički priručnik mentalnih poremećaja, peto izdanje (DSM-V).
2. Antony, M.M., Downie, F., & Swinson, R.P. (1998). Dijagnostički problemi i epidemiologija u opsesivno kompulzivnom poremećaju. U R. P. Swinsonu, M. M. Antony, S. S. Rachman, M. A. Richter, R. P. Swinson, M. M. Antony, M. A. Richter (ur.), Opsesivno-kompulzivni poremećaj: Teorija, istraživanje i liječenje (str. 3-32). New York, NY: Guilford Press.
3. Lee H. J., Kwon S.M. (2003). Dvije različite vrste opsesije: autogene opsesije i reaktivne opsesije. Behav Res Ther. 41 (1): 11-29.
4. Vrste OCD-a. (N. D.). Preuzeto 29. kolovoza 2016. iz vrste Obesessions.
5. Različiti tipovi opsesivno-kompulzivnog poremećaja. (N. D.). Preuzeto 29. kolovoza 2016. iz OCD-a UK.
6. vrste OCD-a. (N. D.). Preuzeto 29. kolovoza 2016. iz OCD Ottawa.
7. Što su zajedničke opsesije i prisile? (N. D.). Preuzeto 29. kolovoza 2016. iz svakodnevnog zdravlja.