Psihološki zlostavljane žene 11 Znakovi alarma

žene psihički zlostavljane obično pokazuju niz signala koji se mogu otkriti za profesionalne ili socijalne službe da poduzmu potrebne mjere.

Ovi znakovi mogu vam pomoći da saznate jeste li pretrpjeli neku vrstu zlostavljanja od svog partnera ili da znate da li ga ima neki od poznatih ili vaših prijatelja i surađivati ​​s njom kako bi mogla izaći iz te situacije.

Zlostavljane žene mogu patiti od simptoma post-traumatskog stresnog sindroma, koji se mogu pojaviti s fizičkim i psihičkim nasiljem.

Iako na tijelu nema tragova koji ukazuju da je žena zlostavljana, postoje simptomi ili ponašanja koja pokazuju da te žene trpe neku vrstu psihološkog zlostavljanja.

Drugi aspekt koji treba uzeti u obzir je da se psihološko zlostavljanje ne javlja samo u odnosima, već iu prijateljstvu ili drugim područjima kao što je rad. Međutim, iako ću se u ovom članku usredotočiti na psihološko zlostavljanje žena u heteroseksualnim vezama, postoje osobine koje se ponavljaju u drugim okolnostima u kojima dolazi do manipulacije.

11 osobina koje su žene zlostavljale od strane partnera

1. Oni imaju nisko samopoštovanje

Ljudi koji trpe neku vrstu zlostavljanja obično imaju nisko samopoštovanje.

To je jedan od najjasnijih znakova koji ukazuju na postojanje neke vrste psihološkog zlostavljanja u vezi.

Zlostavljač koristi ljubav svog partnera za svoju dobrobit, uspostavljajući dinamiku kontrole i zlostavljanja, bilo putem uvreda, prezira ili drugih tehnika manipulacije, zbog čega se žena sve više podcjenjuje. Na primjer, plinsko osvjetljenje.

Čineći ih uvjerenima da su nadređeni njima, oni stvaraju vezu ovisnosti. Što manje samopoštovanja, to su manje sposobni napustiti taj odnos.

Istraživanje Sacketta i Saundersa iz 1999 Nasilje i žrtve, prepoznaje da fizičko i psihičko zlostavljanje pridonosi niskom samopoštovanju ili čak razvija depresiju.

2. Oni sebe okrivljuju

Manipulacija i nisko samopoštovanje koje iz toga proizlazi, doprinosi da se žrtvama pokvare žene za postupke ili način ponašanja koje zlostavljač ima.

Oni imaju tendenciju da opravdaju svoje postupke pred drugima, iako je ponašanje te osobe očito podlo i neopravdano.

Osjećaj krivnje je uobičajen kod žrtava neke vrste nasilja.

Studija koju su objavili Barnett i Martinez (1996) Časopis za međuljudsko nasilje pokazuje da žene koje su pretrpjele neku vrstu zlostavljanja osjećaju veći osjećaj krivnje od onih koji nisu pretrpjeli nikakvu vrstu nasilja.

Još jedan članak Cascardija i O'Learyja objavljen 1992. \ T Časopis za obiteljsko nasilje potvrđuje da je okrivljavanje sebe jedan od simptoma depresije.

3 - Oni ispoljavaju tužno raspoloženje

Psihološko nasilje može generirati depresiju za osobu koja ga pati, ili dok ta situacija zlostavljanja ostaje kao i nakon.

Nekoliko je studija potvrdilo da je depresija jedan od najčešćih učinaka kod žena koje su pretrpjele zlostavljanje.

4 - U njihovom odnosu s drugima, oni su skloni biti nepovjerljivi

Nepovjerenje i nesigurnost mogu značiti da ova žena pati od neke vrste zlostavljanja, bilo psihičke ili fizičke.

Strah igra temeljnu ulogu u situacijama zlostavljanja.

Žene koje su psihički zlostavljane strahuju od odmazde koju njihov partner može imati s njima ako ne djeluju onako kako bi želio.

Osim toga, jedna od najčešćih tehnika manipulacije za kontrolu žrtve je izolacija žrtve. Zlostavljana osoba postaje sve usamljenija i ovisnija o svom zlostavljaču. Stoga ona također misli da joj nitko ne može pomoći.

5 - Boje se reakcija svojih partnera

Nepovjerenje o kojem govorim u prethodnom odjeljku ima veze s nečim vrlo čestim u žena koje trpe psihičko zlostavljanje od strane svojih partnera, strah..

Oni vjeruju da, ako se uspiju ponašati kao zlostavljači, nešto što je praktički nemoguće, njima se neće zamjeriti svojim postupcima, ne omalovažavati ili vrijeđati. Da bi to učinili, pokušavaju im ugoditi ili učiniti sve što je moguće kako bi izbjegli sukob.

Na primjer, ako se vaš partner ljuti ili vas vrijeđa jer izlazite sa svojim prijateljima, žena koja pati od te manipulacije prestat će izlaziti s prijateljima prije nego što se suoči ili odustane od te situacije.

6 - Oni su pokorni svojim partnerima

Taj strah, kao što sam rekao prije, vodi ih da se ponašaju kao njihovi zlostavljači.

Oni namjeravaju svim svojim postupcima zadovoljiti ih i dati im zahtjeve koje zahtijevaju u svakom trenutku. Većina žena koje trpe zlostavljanje vjeruju da će se prilagođavanjem svojim partnerima moći okončati sukob i stvoriti mirnu situaciju i konačno biti sretni.

Međutim, ova tvrdnja još više utječe na njihovo nisko samopoštovanje, degenerirajući u stanje depresije. Kada postanu pokorni, prestaju se ponašati kao što su. Pretvaraju se u drugu osobu, napuštajući osobnost koju su imali prije nego što su počeli trpjeti ovo psihičko zlostavljanje.

Valerie Nash Chang u svojoj knjizi Upravo sam se izgubio: psihološko zlostavljanje žena u braku, prikuplja iskaze nekoliko žena koje su tijekom braka pretrpjele zlostavljanje od strane partnera. Postoji jedna koja poziva moju pozornost i koja savršeno objašnjava takvo ponašanje. To je sljedeći fragment:

"Mislim da bi to mogla biti žena koju želi, ali kad to pokušam, izgubio sam toliko sebe da sam depresivan." Ako pokušam razumjeti, on kaže da sam sebičan i odlazim. Bez obzira na to što radim, završavam depresivno. (Učitelj od 40 godina) ".

7 - Sakrij informacije obitelji i prijateljima

Još jedan od znakova koji se mogu primijetiti kod žena koje pate od neke vrste psihološkog zlostavljanja su informacije o kojima govore o svom odnosu.

Ponekad oni koji su psihički zlostavljani ne govore sve što im se događa.

To može biti iz nekoliko razloga:

- Boje se da će njihov partner saznati o čemu su razgovarali i osvetiti ih.

- Oni ne vjeruju onima koji ih okružuju, oni vjeruju da oni koji ih čuju mogu misliti da su ludi ili čak reći svom zlostavljaču.

- Drugi razlog zašto ne govore sve detalje o tome što žive mogu biti sramota.

7. Oni se stide sebe

Ta je značajka usko povezana s osjećajem krivnje.

Žene koje su doživjele nasilje od svojih partnera mogu se osjećati odgovornima za dopuštanje zlostavljanja. Nešto zbog čega se osjećaju posramljeno.

Carol A. Lambert u svojoj knjizi Žene s kontrolnim partnerima: vraćaju život iz manipulativnog ili nasilnog partnera, Ona prikuplja neke od karakteristika žena koje se oporavljaju od neke vrste zlostavljanja od strane svojih partnera. Među njima je osjećaj srama.

Odgovor koji autor opisuje kao normalan kada se pretrpi neka vrsta štete, ali koji se prevladava kada se shvati da je osoba odgovorna za zlostavljanje zlostavljač.

8- Oni su nesigurni u svoje postupke

Sramota, strah i nepovjerenje čine ove žene nepouzdanim.

Boje se posljedica koje mogu imati njihove riječi ili djela.

Ta nesigurnost se također očituje kroz neverbalnu komunikaciju. Na primjer, ako gledaju dolje dok razgovaraju, smanjuju ton glasa ili izgledaju kao bjegunci ili željni završiti razgovor.

9 - Nevoljko

Žene koje su psihički zlostavljane ostavljaju malo po malo.

Oni se toliko usredotočuju na ugodnost osobi koja ih zlostavlja, da zaborave na sebe.

Oni se obično ne popravljaju fizički, mnogo puta jer se ne osjećaju lijepo ni s čim. Steven Stony ističe u članku Psychology Today neki primjeri manipulacije koji mogu utjecati na to oklijevanje, vrlo su povezani s gubitkom samopoštovanja. Primjerice, zlostavljači mogu reći fraze poput "ne trošiti puno na odjeću, ništa se ne osjeća dobro".

Gotovo nikada ne žele raditi različite stvari, kao što je izlazak na piće s grupom prijatelja.

10- Oni su uvijek budni

Strah od zlostavljača čini ih da ostanu u stanju stalne budnosti.

Oni misle da ih njihovi zlostavljači kontroliraju u svakom trenutku, pa teže pobjeći od situacija koje im se ne sviđaju.

Ovo stanje uzbune odnosi se na manipulaciju koju vrše zlostavljači, na primjer, putem telefona, držeći ih u svakom trenutku i bijesno reagirajući ako ih ne mogu kontaktirati..

11 - Oni su obično pod stresom i umorni

Ova situacija neprestanog uzbunjivanja, zajedno s drugim čimbenicima kao što su strah ili mjerenje svih aktivnosti kako bi se spriječilo da vaš partner postane ljut, stvara stres i anksioznost.

Oni mogu imati problema s nesanicom kao rezultat ove pretjerane brige, što utječe na druge fizičke simptome kao što su umor i raširena nelagoda..

reference

1. Barnett, O., Martinez, T. & Keyson, M ... (1996., 1. lipnja). Odnos između nasilja, socijalne podrške i samopovređivanja u zlostavljanim ženama. Journal of Interpersonal Violence, 11, 221-233.
2. Cascardi, M. i O'Leary, K.D. Depresivna simptomatologija, samopoštovanje i samopovređivanje u zlostavljanim ženama. Časopis za obiteljsko nasilje (1992) 7: 249. doi: 10.1007 / BF00994617
3. Lambert, C ... (2016). Žene s kontrolnim partnerima: vraćaju život iz manipulativnog ili nasilnog partnera. Oakland: New Harbingers Publication, Inc..
4. Nash, V. (1996). Upravo sam se izgubio: psihološko zlostavljanje žena u braku. Westport, Connecticut, London. Izdavačka grupa Greenwood.
5. Miller, D.T., & Porter, C.A. (1983). Samopovređivanje u žrtvama nasilja. Journal of Social Issues, 39 (2), 139-152. doi: 10.1111 / j.1540-4560.1983.tb00145.x
6. Ured za zdravlje žena, SAD Odjel za zdravstvo i ljudske usluge
7. Sackett, L & Saunders, D ... (1999). Utjecaj različitih oblika psihološkog zlostavljanja na žrtve. Nasilje i žrtve, 14, 105-117.