Karakteristike anoreksije, uzroci, vrste, posljedice, tretmani

 anoreksija To je poremećaj prehrane koji uzrokuje niz simptoma koji su vrlo opasni za zdravlje onih koji pate. Najvažnije je iskrivljena percepcija slike tijela. Oni koji su pogođeni ovom bolešću imaju prekomjernu težinu ili su pretili, čak i kada su vrlo tanki.

Ovaj simptom je glavni uzrok svih drugih, među kojima su općenito pretjerani gubitak težine, tjeskoba zbog nečijeg izgleda, i prekomjerna zabrinutost zbog toga što ne dobivaju na težini. Obično, ti simptomi vode osobu da ozbiljno ograniči ono što jedu.

Posljedice anoreksije mogu biti vrlo ozbiljne. U mnogim slučajevima, oni koji su pogođeni će preskočiti obroke, jesti samo male količine hrane i vježbati pretjerano. Ako se ne liječi, gubitak težine može dovesti do zdravstvenih problema ili čak do smrti.

Anoreksija je, nažalost, sve češći poremećaj u razvijenim društvima. Stoga, u ovom članku ćemo vam reći sve što je do sada poznato o njegovim uzrocima, simptomima i tretmanima. Kao i kod većine psiholoških problema, informacije su najbolje oružje u borbi protiv njega.

indeks

• 1 Značajke
  • 1.1 - Simptomi ponašanja
  • 1.2 - Emocionalni simptomi
• 2 Uzroci
  • 2.1 Genetski čimbenici
  • 2.2. Psihološki čimbenici
  • 2.3 Društveni čimbenici
• 3 Vrste
• 4 U adolescenata
• 5 U odraslih
• 6 Posljedice
• 7 Tretmani
• 8 Reference

značajke

Osobe s anoreksijom imaju pogrešnu percepciju vlastite slike tijela. Bez obzira na vašu težinu ili postotak masnoće, obično izgledate prekomjerno.

To im uzrokuje veliku psihološku uznemirenost i dovodi ih do usvajanja svih vrsta ponašanja koja na kraju dovode do simptoma koje ćemo vidjeti u nastavku.

Ovi se simptomi obično dijele na tri tipa: ponašanja, emocionalnosti i zdravlja. U ovom odjeljku vidjet ćemo prva dva, a kasnije ćemo proučiti posljedice koje anoreksija može imati za zdravlje onih koji ga pate..

-Bihevioralni simptomi

Simptomi koje ćemo vidjeti u ovoj kategoriji imaju veze s ponašanjem koje ljudi s anoreksijom poduzimaju u borbi protiv prekomjerne težine koju vide.

Iako su svi često prisutni, to nije potrebno za dijagnosticiranje ovog poremećaja; svaki pacijent će ga razviti na drugačiji način.

Ograničenje unosa hrane

Najčešći simptom ponašanja kod ljudi s anoreksijom je jesti manje nego što je potrebno da bude dobro. Takvo se ponašanje može pojaviti na nekoliko različitih načina, ali će biti prisutno u većini slučajeva u kojima se ova bolest javlja.

Na primjer, neki pacijenti s anoreksijom mogu jednostavno pokušati dijetu pokušati ograničiti kalorije koje konzumiraju. Drugi će izbjeći neke vrste hrane koje percipiraju kao "loše"; na primjer, one koje su bogate mastima, ugljikohidratima ili jednostavno vrlo kalorične.

Određeni pacijenti s ekstremnijim verzijama anoreksije mogu početi preskakati obroke ili se na pretjerani način smanjiti količine koje gutaju. Na primjer, ne bi mogli učiniti ništa više od jednog obroka dnevno, ne uzeti ništa osim plodova, ili čak provesti produžena razdoblja posta.

Višak vježbe

Dok ograničavaju kalorije koje konzumiraju, mnogi ljudi s anoreksijom nervozom pokušavaju još više smanjiti težinu vježbanjem. Ovaj se simptom može pojaviti na različite načine, ovisno o osobnim preferencijama onih koji su pogođeni.

Na primjer, pretjerano vježbanje uključuje aktivnosti kao što su trening u teretani nekoliko puta dnevno, svakodnevno trčanje mnogo milja ili sudjelovanje u bilo kojoj drugoj aktivnosti za koju osoba vjeruje da vam može pomoći da izgubite težinu.

Prejedanje slijedi povraćanje

Simptom koji se obično povezuje s bulimijom, ali se također može pojaviti u anoreksiji nervozne reakcije je samo-izazvano povraćanje kako bi se izbjeglo dobivanje na težini nakon prejedanja. Ponekad osoba jede višak jer se ne može kontrolirati; a onda se osjeća krivim i pokušava izbaciti hranu.

Ovaj se simptom može pojaviti is različitim varijacijama. Na primjer, neki će ljudi staviti prste u njihova grla kako bi proizveli povraćanje. Drugi će, s druge strane, koristiti lijekove koji ga potiču. Čak će povremeno koristiti i druge proizvode kao što su klistir ili laksativ kako bi postigli sličan učinak.

U čemu je onda razlika između anoreksije i bulimije? Iako oba poremećaja mogu uključivati ​​prejedanje nakon čega slijedi povraćanje, ostala njihova obilježja nisu ista.

Najveća razlika je u tome što osobe s anoreksijom imaju težinu ispod normale, a to ne mora biti tako u bulimiji.

Međutim, ponekad diferencijalna dijagnoza između obiju bolesti može postati vrlo komplicirana.

Laganje o određenom ponašanju u jelu

Kako bi se spriječilo da se ljudi oko vas brinu o njima ili pokušavaju promijeniti svoje ponašanje, pojedinci s anoreksijom nervozom obično lažu o tome kako se ponašaju prema hrani. Ovaj simptom može biti vrlo opasan, jer otežava otkrivanje problema i stoga sprječava njegovo liječenje.

Kako se to ponašanje prevodi? Osobe s anoreksijom mogu, na primjer, sakriti da jedu manje nego inače. Na pitanje o tome, oni mogu lagati govoreći da se ne osjećaju gladni, ili da prave neke obroke daleko od kuće.

U ekstremnijim slučajevima, oni mogu u potpunosti izbjeći jelo s drugim ljudima kako bi izbjegli primanje pitanja. Što je teži slučaj anoreksije, to su ozbiljnije laži.

Žalbe na nečiji izgled

Još jedan od najčešćih simptoma kod ljudi s anoreksijom je pojava stalnih pritužbi na njihovo tijelo. Zapravo, osnova ove bolesti je iskrivljena vizija same slike; iako to ne spominju svi pacijenti naglas.

Oni koji se mogu ponašati kao što su stalno gledanje u ogledalo i žaljenje na ono što vide, jadikovanje drugih ljudi o njihovom izgledu, ili gledanje fotografija modela ili slavnih osoba koje pokazuju želju da budu poput njih.

U ekstremnim slučajevima, osoba s anoreksijom može pokušati pokriti svoje tijelo kako bi spriječila druge da vide ono što percipiraju kao nesavršenosti. To se može učiniti, na primjer, stavljanjem na više slojeva odjeće ili labavih i labavih odjevnih predmeta koji uopće ne otkrivaju svoj lik..

Društveno povlačenje

Konačno, jer ovaj poremećaj utječe na samopoštovanje onih koji pate od njega, mnogi od pacijenata s anorexia završiti osjećaj neugodan u društvu drugih ljudi. Zbog toga se mnogi ljudi izoliraju od svoje obitelji, prijatelja i voljenih i oštećuju sve njihove društvene odnose.

-Emocionalni simptomi

Nisu svi simptomi uključeni djelovanje na nezdrave ili neobične načine. Osobe s anoreksijom također imaju tendenciju razvijanja određenih emocionalnih i kognitivnih obrazaca koji su odgovorni za veći dio patnje koju trpe. U ovom odjeljku vidjet ćemo neke od najčešćih.

Prekomjerna briga za hranu

Ljudi koji pate od anoreksije često su opsjednuti onim što jedu i jesu li "zdravi" ili ne. Ako gutaju nešto što ne smatraju prikladnim, obično osjećaju veliku nelagodu i brinu satima ili čak cijelim danima.

To je jedan od glavnih razloga zašto anoreksici izbjegavaju jesti u društvenim situacijama. Kada su prisiljeni uzimati nešto neprikladno, na kraju mogu razviti čak i anksiozne napade ili simptome depresije duže ili kraće razdoblje.

Strah od dobivanja na težini

Još jedan od najčešćih strahova među ljudima s ovim poremećajem je da su stekli težinu iznad granica koje smatraju prihvatljivim. Ova briga je stalna i može se prevesti u ponašanja kao što su česta vaganja, mjerenje tjelesne masti ili jednostavno gledanje u ogledalo.

Na emocionalnoj razini, ovaj simptom također može uzrokovati probleme kao što su tjeskoba, tuga, socijalno povlačenje i generalizirana slabost..

anhedonia

Zbog stalne brige koju imaju za svoju težinu, ljudi s anoreksijom obično nemaju mjesta u svojim mislima za bilo kakve druge emocije. Stoga se često kaže da njihovi osjećaji postaju "ravni"; to jest, sve drugo osim njihovih strahova gubi intenzitet.

Tako je, na primjer, uobičajeno da pojedinac s ovim poremećajem izgubi interes za svoje hobije, ciljeve ili ciljeve. U principu, nećete se osjećati kao da radite bilo što što zahtijeva napor, i trošit ćete svoje vrijeme na jednostavne aktivnosti kao što je gledanje televizije ili surfanje internetom..

S druge strane, zato što su jedine emocije koje osjećaju zabrinutost i tjeskoba, ti ljudi imaju tendenciju da budu mnogo razdražljiviji nego obično.

uzroci

Kao i kod većine psiholoških poremećaja, nije poznato točno što uzrokuje anoreksiju. Međutim, poznato je nekoliko čimbenika koji mogu utjecati na njegov izgled. Obično su podijeljeni u tri skupine: genetski, psihološki i društveni.

Genetski čimbenici

Različita istraživanja na tu temu upućuju na to da postoji nekoliko bioloških čimbenika koji mogu predisponirati osobu da razvije anoreksiju nervoze tijekom svog života..

Na primjer, poznato je da perfekcionizam ima jaku genetsku komponentu, baš kao što se događa s ustrajnošću ili tendencijom da se uznemiri..

Pokazalo se da su svi ovi faktori više ili manje povezani s anoreksijom. Stoga bismo mogli reći da postoje ljudi koji su skloniji patnji od ovog poremećaja od rođenja. Međutim, to ne znači da je moraju razvijati, da ili da, tijekom cijelog života.

Psihološki čimbenici

Kao i kod genetskih čimbenika, postoji nekoliko psiholoških osobina koje mogu povećati vjerojatnost pojave anoreksije.

Na primjer, neki ljudi imaju vrlo perfekcionističku osobnost ili su skloni opsesijama. To, kada se kombinira s drugim čimbenicima, može dovesti do poremećaja.

Društveni čimbenici

Posljednji tip čimbenika mora biti teoretski povezan s pritiskom društva na građane da održe vrstu tjelesne slike.

Ta teorija tvrdi da bismo, zbog poruka koje stalno dobivamo od medija kao što su televizija ili filmovi, imali iskrivljenu sliku o tome kako bi naša tijela trebala biti.

Sam faktor obično ne može uzrokovati anoreksiju; ali kada se kombinira s nekim od gore opisanih, čini se da utječe na početak bolesti.

vrsta

Postoje uglavnom dvije vrste anoreksije, koje se razlikuju prema načinu na koji osoba mora ograničiti kalorije koje jedu..

Pročišćavanje anoreksije je ono u kojem pacijenti dobivaju prejedanje, a zatim povraćaju ili izbacuju na neki drugi način. Njegova glavna razlika s bulimijom je u tome što su u potonjem pogođeni obično prekomjerne težine, dok su u anoreksiji obično mnogo tanji nego obično.

S druge strane, restriktivna anoreksija je ona u kojoj pacijenti izravno ograničavaju količinu hrane koju uzimaju. To se, kao što smo vidjeli, može obaviti na mnogo načina: kroz dijete, post ili unos niskokalorične, niskomasne ili "prehrambene" hrane..

Kod adolescenata

Adolescenti su jedna od skupina koje su najviše pogođene anoreksijom i drugim sličnim poremećajima prehrane. U ovoj fazi života, društveni pritisak i potreba da se uklope u druge mogu uzrokovati da mladi ljudi postanu opsjednuti imidžom tijela do te mjere da razviju problem ove vrste..

U isto vrijeme, adolescenti još nisu razvili vještine potrebne da se odupru tom društvenom pritisku. To ga čini mnogo vjerojatnijim da završe patnjom od anoreksije. Prema različitim istraživanjima, do 36% mladih adolescenata u nekom će trenutku pokazati simptome ovog sindroma.

Iako su 90% osoba oboljelih od poremećaja prehrane žene, muški adolescenti također mogu razviti slične probleme. Zapravo, sve više i više mladića prezentira načela opsjednutosti vlastitim tijelima.

Kod odraslih

Mnogi ljudi povezuju anoreksiju i poremećaje prehrane s mladim ljudima. Međutim, mnogi odrasli imaju simptome povezane s ovom vrstom problema. U posljednjih nekoliko desetljeća došlo je do velikog porasta među osobama iznad 30 godina koje ih razvijaju.

Uzroci ove neobične situacije mogu biti mnogi; ali inače se vjeruje da to ima veze s intenzivnim društvenim pritiskom koji nas drži mršavim tijekom naših života.

To, zajedno sa stresom koji moderni život podrazumijeva za većinu ljudi, mogao bi biti dovoljan da objasni što se događa.

udar

Nije važno da li se pojavljuje u adolescenciji ili u odraslom životu; Anoreksija, ako se ne liječi na vrijeme, može imati pogubne posljedice za fizičko i mentalno zdravlje pogođenih.

Najgori mogući ishod je smrt. Jedan od mogućih uzroka je, naravno, pothranjenost; ali to nije jedino. U bilo koje vrijeme tijekom razvoja bolesti, pacijent može umrijeti zbog aritmije ili neusklađenosti razine elektrolita.

Druge posljedice koje nisu tako ozbiljne, ali jednako zabrinjavajuće su neuspjesi u nekim organima kao što su srce ili bubrezi, gubitak mišićne mase i gustoće kostiju, anemija, gubitak menstruacije u žena i smanjen testosteron kod muškaraca, ili čak i nepovratno oštećenje mozga..

Na psihološkoj razini, anoreksija može imati vrlo ozbiljne posljedice. Na primjer, pacijenti mogu na kraju razviti poremećaje kao što su velika depresija, opsesivno-kompulzivni poremećaj ili generalizirana anksioznost, što bi dodatno otežalo situaciju u kojoj se nalaze..

tretmani

Ne postoji niti jedan tretman za koji se pokazalo da je učinkovit za sve slučajeve anoreksije. Međutim, poznato je da je intervencija na neki način što je prije moguće ključna za osiguravanje oporavka pacijenata i sprječavanje budućeg povratka bolesti.

Bez obzira na vrstu liječenja koje se koristi za liječenje bolesti, obično je potrebno usredotočiti se na tri cilja: vratiti osobu na odgovarajuću težinu, liječiti psihološke probleme povezane s anoreksijom, te smanjiti ili eliminirati misli i ponašanja koja pojavili su se.

Jedna od najvećih poteškoća kada se radi o liječenju osoba s anoreksijom je da obično ne prepoznaju da imaju problem. Zbog prirode samog poremećaja, oni još uvijek vjeruju da moraju izgubiti težinu čak i kada su u stanju ekstremne mršavosti..

Stoga će prvi korak u liječenju biti uvjeravanje pacijenata da im je stvarno potrebna pomoć. U slučaju da ga ne možete dobiti, najčešće rješenje je smjestiti ih u specijalizirani centar gdje možete kontrolirati njihovo ponašanje dok ne budu u stanju brinuti se za svoje zdravlje za sebe.

Uz fokusiranje na povećanje unosa kalorija malo-pomalo, liječenje anoreksije uvijek uključuje neku vrstu psihoterapije kako bi se riješio korijenski problem..

Ponekad je moguće koristiti i određene psihotropne lijekove za ublažavanje nekih od najozbiljnijih psiholoških problema koji su doveli do razvoja poremećaja..

reference

1. "Anoreksija" u: Klinika Mayo. Preuzeto: 9. studenog 2018. iz klinike Mayo: mayoclinic.org.
2. "Anoreksija: uzroci, simptomi, znakovi i pomoć u liječenju" u: Nada poremećaja prehrane. Preuzeto: 9. studenoga 2018. od nade poremećaja prehrane: eatingdisorderhope.com.
3. "Anoreksija: Što trebate znati" u: Medical News Today. Preuzeto: 9. studenog 2018. iz Medical News Today: medicalnewstoday.com.
4. "Anoreksija: što je to i zašto se događa" u: U obitelji. Preuzeto: 9. studenog 2018. iz En Familia: enfamilia.aeped.es.
5. "Anoreksija nervoza" u: Wikipediji. Preuzeto: 9. studenog 2018. s Wikipedije: en.wikipedia.org.