Simptomi tanatofobije, uzroci, posljedice, tretmani

 thanatophobia to je mentalni poremećaj karakteriziran prekomjernim strahom od smrti, osobito vlastitim. Ljudi koji pate od njega imaju stalne misli o smrti, koje proizvode vrlo visoke razine tjeskobe.

Ovo stanje nije službeno priznato u dijagnostičkim priručnicima, ali to je vrlo stvarna patologija. Kada se to dogodi, ometa normalan razvoj života osobe i može uzrokovati sve vrste simptoma i vrlo negativne posljedice.

Ponekad, kada se govori o sophophobiji, spominje se i nekrofobija, što je još jedan mentalni poremećaj usko povezan. Međutim, to su različiti uvjeti: dok u tanofobiji postoji strah od smrti i činjenica da prestane postojati, ljudi s nekrofofijom također se boje smrti drugih.

Tanatofobija je ozbiljan psihološki problem i stoga je potrebno razumjeti ga i otkriti kako se s njom možemo suočiti kada se dogodi. U ovom članku ćemo vam reći sve što trebate znati o ovoj patologiji.

indeks

• 1 Simptomi
  • 1.1 Simptomi tjeskobe
  • 1.2 Intruzivne misli o smrti
  • 1.3 Povezani strahovi
  • 1.4 Promjene u načinu života
• 2 Uzroci
  • 2.1 Freudova teorija
  • 2.2 Eriksonova teorija
  • 2.3 Traumatski događaji
• 3 Posljedice
• 4 Tretmani
• 5 Reference

simptomi

Simptomi tjeskobe

Osobe s tanatofobijom, kada se suočavaju s nečim što ih podsjeća na smrt ili razmišlja o ovom pitanju, doživljavaju simptome vrlo slične onima koji bi imali nekoga s anksioznim poremećajem.

Između ostalog, mogu imati neugodne fizičke osjećaje, kao što su pritisak u prsima, vrućina u ekstremitetima, otežano disanje, vrtoglavica ili zamagljen vid.

Također se mogu pojaviti opsesivne misli o smrti, uvjerenje da ćete izgubiti kontrolu, pa čak i sami napadi panike..

Intruzivne misli o smrti

Kao i kod drugih anksioznih poremećaja, ljudi koji pate od tzv. Phoatophobia imaju ponavljajuće misli o vlastitoj smrti i sve što implicira.

Te se misli mogu pojaviti u bilo koje vrijeme, čak i bez ikakvih vanjskih poticaja vezanih uz ovu temu.

Intruzivne misli su često vrlo neugodne i ometaju normalan razvoj života osobe. Ponekad će pogođeni pokušati izvesti akcije koje ublažavaju njihov strah, što može dovesti do pojave kompulzija.

Povezani strahovi

Sama smrt nije jedina stvar koju ljudi s ovom bolešću boje. Naprotiv, postoji nekoliko zabrinutosti koje se ponavljaju među osobama s tanatofobijom.

Jedna od najčešćih tema je strah od nepoznatog. Istina je da nitko ne zna što će se dogoditi nakon smrti, a ljudi s tatoofobijom mogu se prekomjerno brinuti zbog te činjenice.

Još jedan od najčešćih strahova je izgubiti kontrolu, nešto vrlo povezano sa starošću i najtežim bolestima.

Također anksioznost prije fizičkog pogoršanja koji se pojavljuje s godinama, bol terminalnog problema ili gubitak dostojanstva koji se događa prije smrti pojavljuje se u ovoj bolesti..

Promjene u načinu života

Kao iu slučaju drugih anksioznih poremećaja, ljudi sa sophophobijom obično čine sve što je moguće kako bi izbjegli razmišljanje o tome što se boje..

Stoga, oni mogu tražiti da budu stalno ometeni, da izbjegnu kontakt s drugim ljudima, ili da izbjegnu sve vrste situacija koje ih podsjećaju na smrt.

Ovisno o ozbiljnosti ovog simptoma, tanatofobija može biti jednostavna nelagoda ili postati vrlo ozbiljno stanje koje ometa sva područja života osobe.

uzroci

Strah od smrti je normalan za ljude. Međutim, što dovodi do toga da neki pojedinci to razvijaju na ekstreman način? Iako ne znamo točno što uzrokuje ovu patologiju, postoje neke teorije o tome.

Freudova teorija

Sigmund Freud je vjerovao da kad ljudi izraze veliki strah od smrti, zapravo postoji dublji problem koji uzrokuje simptome.

Za ovog bečkog psihijatra nemoguće je uplašiti se nečega što nikada nije doživjelo, kao što je slučaj smrti.

Naprotiv, Freudu bi ljudi sa sophophobijom pokušavali riješiti neku vrstu traume ili nesvjesnog sukoba koje ne mogu izlagati ni na koji drugi način..

Eriksonova teorija

Razvojni psiholog Erik Erikson imao je teoriju da ljudi sazrijevaju kroz niz životnih kriza koje se pojavljuju u različitim fazama života.

Za njega, kada netko dostigne starost adekvatno, on dostiže stanje poznato kao "ego integritet".

U stanju integriteta ega, osoba prihvaća svoj život i zadovoljan je onim što je postigao. Međutim, ako se to stanje ne postigne, pojedinac počinje osjećati da je izgubio svoje postojanje i trpi veliku tjeskobu pred vlastitom smrću. To bi bio uzrok tanatofobije.

Traumatski događaji

Konačno, moguće je da se strah od smrti pojavi zbog iskustva situacije koja je ostavila trag na podsvijesti osobe.

Na primjer, možda ste morali razmišljati o članu obitelji u stanju terminala ili koji su svjedočili nasilnoj ili posebno neugodnoj smrti.

udar

Ovisno o svojoj ozbiljnosti, tanatofobija može biti jednostavna smetnja ili postati problem koji negativno utječe na sva područja života osobe.

U najtežim slučajevima može uzrokovati poteškoće kao što su socijalna izolacija, nesposobnost da se razvijaju svakodnevne aktivnosti i trajna nelagoda.

Osim toga, vrlo je uobičajeno da ljudi s ovom fobijom na kraju razviju druge poremećaje raspoloženja, kao što su depresija, hipohondrija ili opsesivno-kompulzivni poremećaj..

tretmani

Budući da nije službeno priznata kao patologija, dijagnosticiranje slučaja tatoofobije može biti komplicirano. Međutim, kada se problem otkrije, pristup rješavanju problema je obično isti kao i kod drugih sličnih anksioznih poremećaja..

Dakle, mješavina psiholoških terapija (obično kognitivnih - bihevioralnih) s promjenama načina života obično će se koristiti za ublažavanje najozbiljnijih simptoma i početak oporavka..

U nekim slučajevima, lijekovi se također mogu koristiti za pomoć osobi u procesu.

reference

1. "Tanatofobija ili nekrofobija: simptomi, uzroci i tretmani" u: Osoba života. Preuzeto: 22. prosinca 2018. iz Life osobe: lifepersona.com.
2. "Sve što trebate znati o tanatofobiji" u: Healthline. Preuzeto: 22. prosinca 2018. iz Healthline: healthline.com.
3. "Dijagnoza i liječenje tanatofobije" u: VeryWell Mind. Preuzeto: 22. prosinca 2018. iz VeryWell Mind: verywellmind.com.
4. "Suočavanje s tanatofobijom" u: VeryWell Mind. Preuzeto: 22. prosinca 2018. iz VeryWell Mind: verywellmind.com.
5. "Smrtna tjeskoba" u: Wikipediji. Preuzeto: 22. prosinca 2018. iz Wikipedije: en.wikipedia.org.