Razvoj samopoimanja i odnos prema samopoštovanju i kreativnosti



selfconcept ili samo-percepcija je slika koju osoba ima o sebi. Uključuje sva uvjerenja o tome kako je to, kako drugi percipiraju, i sva njegova obilježja. Iako ne uključuje vrijednosne sudove, nego samo neutralne informacije, ima vrlo bliski odnos sa samopoštovanjem.

Samopoimanje nam pomaže da se razumijemo, definiramo i smjestimo unutar određenog okruženja. Njegova glavna funkcija je da nam pomogne usporediti naša uvjerenja, misli, akcije i emocije s onima drugih. Na taj način možemo provjeriti je li ono što radimo prilagodljivo ili ne.

Samopoimanje se sastoji od mnogo različitih dimenzija. Svaka osoba cijeni više aspekte sebe nego druge; i ovisno o tome kako gledate na svakog od njih, vaše samopoštovanje će biti manje ili više nisko. Međutim, svi aspekti naše osobnosti, ponašanja i unutarnjeg stanja predstavljeni su u samo-percepciji.

Koncept self-koncepta je jedan od najvažnijih u socijalnoj i humanističkoj psihologiji. Imati zdravu samopoimanje je ključ za dobro mentalno zdravlje, biti zadovoljan samim sobom i biti u stanju poboljšati i riješiti naše probleme. U ovom članku ćemo vam reći sve o ovoj temi.

indeks

  • 1 Što je self-koncept??
    • 1.1 Značajke
  • 2 Kako se razvija?
    • 2.1 Osobni samopoimanje
    • 2.2 Društveni samopoimanje
  • 3. Odnos s samopoštovanjem i kreativnošću
  • 4 Reference

Što je samo-pojam??

Samopoimanje je način na koji vidimo sebe. Radi se o načinu na koji predstavljamo aspekte našeg načina bivanja kao što su naše ponašanje, naše emocije, naše misli, naš fizički izgled ili naš društveni status.

Razlika između samopoimanja i samopoštovanja može biti komplicirana za razumijevanje, budući da su oba aspekta nas samih blisko povezana. Zapravo, oni utječu jedni na druge, jer je nemoguće razumjeti jedno bez drugog. Međutim, to su dvije različite psihološke pojave.

Dakle, samo-pojam je samo zbirka podataka koje imamo o sebi. Samopoštovanje ide korak dalje, vrednuje informacije koje nam daje samokontrola i nagrađuje ili kažnjava prema nama.

značajke

Prema istraživanjima u tom smislu, samopoimanje ima četiri glavna obilježja. To je stečena, dinamična, nesvjesna i organizirana psihološka pojava. U nastavku ćete naći objašnjenje onoga što se sastoji od svakog od njih.

Prva osobina self-koncepta je da je stečena. To znači da, kada smo rođeni, još uvijek nemamo jasnu predodžbu o tome kako smo. Tijekom godina, ovisno o našim iskustvima i povratnim informacijama koje dobivamo od ostalih, razvija se malo po malo.

U stvari, druga se značajka odnosi upravo na ovaj proces obuke. Samopoimanje je dinamično; to jest, u svakom trenutku podaci koje primamo iz našeg okruženja i našeg interijera mogu promijeniti ono što mislimo o sebi.

S druge strane, većina procesa koji se tiču ​​samopoimanja i njenog oblikovanja nisu dostupni našoj svijesti. Umjesto toga, za nas je odgovoran naš podsvjesni um, pa ih nije lako mijenjati po volji.

Naposljetku, organiziran je naš koncept o sebi; to jest, naš podsvjesni um pokušava dati jedan smisao svim informacijama koje imamo o sebi.

Kao posljedica toga, sve što se ne uklapa u ovu generaliziranu ideju često se odbacuje, što otežava radikalne promjene u njemu..

Kako se razvija?

Najviše prihvaćena teorija o self-konceptu tvrdi da ovaj dio naše psihe ima dvije glavne komponente, jednu osobnu i jednu društvenu. Svaki od njih se generira na malo drugačiji način, iako su mehanizmi koji koriste oba vrlo slični.

Osobni pojam o sebi

Prva komponenta našeg samopoimanja je ona koja se tiče načina na koji vidimo sebe, bez utjecaja bilo koje vrste našeg okruženja. Dakle, ovo se formira u smislu iskustava koja imamo u različitim područjima našeg života.

Primjerice, naš self-koncept u području obrazovanja razvijat će se prema onome što živimo tijekom školskog života. Ako imamo dobra iskustva, naš koncept o sebi će biti onaj tko dobro uči, i obrnuto. To se događa u svim područjima našeg postojanja.

Veliki dio našeg samopoimanja formira se tijekom naših prvih godina, a obično je prilično komplicirano mijenjati ga kada dođemo do adolescencije. Međutim, ako živimo dovoljno novih iskustava koja su u suprotnosti s našim uvjerenjima o sebi, moguće ju je modificirati.

Društveni self-koncept

Druga komponenta self-koncepta nema nikakve veze s time kako mislimo da smo mi sami, već kako mislimo da nas drugi percipiraju.

Ova druga komponenta formirana je prema porukama koje primamo od drugih ljudi tijekom naših života, osobito tijekom djetinjstva i adolescencije.

Obje komponente self-koncepta stalno se vraćaju. Međutim, ovisno o svakoj osobi i vitalnom trenutku u kojem se nalaze, osoblje ili društveni.

Općenito gledano, mišljenje koje drugi imaju o nama je vrlo važno, ali ono ne mora odrediti kako sebe doživljavamo.

Odnos s samopoštovanjem i kreativnošću

Samopoštovanje i samopoimanje su dvije psihološke pojave koje su usko povezane. Što pozitivnije imamo ideju o sebi, a što smo sposobniji za sebe u područjima važnim za svakog pojedinca, to je naše samopoštovanje veće. Isto se događa i suprotno.

Najviše prihvaćena teorija o ovoj temi je da se samopoštovanje događa kada naša podsvijest uporedi naš self-koncept s "idealnim ja" koje želimo postići. Što više mislimo da izgledamo poput njega, to bolje osjećamo sami sa sobom.

S druge strane, neka istraživanja sugeriraju da bi kreativnost također bila usko povezana s našim konceptom o sebi. Kada se osoba doživljava kao kreativna, bez obzira je li doista ili ne, pojavljuje se psihološki fenomen koji mu omogućuje lakše inoviranje i lakše stvaranje..

Zbog toga, modificiranje Vašeg samopoimanja može biti vrlo koristan proces za ljude koji imaju problema sa samopoštovanjem ili kreativnošću.

Postoji nekoliko načina da se to postigne, glavna psihološka terapija i iskustvo novih iskustava koja dovode u pitanje ideju koju pojedinac ima o sebi.

reference

  1. "Samopoimanje: što je to i kako se ono formira?" U: Psihologija i um. Preuzeto: 24. siječnja 2019. iz Psihologije i uma: psicologiaymente.com.
  2. "Što je samo-pojam i kako se ono formira?" U: Psychopedia. Preuzeto: 24. siječnja 2019. iz Psihopedije: psicopedia.org.
  3. "Što je samo-pojam?" U: Pozitivna psihologija. Preuzeto: 24. siječnja 2019. iz Pozitivne psihologije: antonimartinezpiscologo.com.
  4. "Samopoimanje: dimenzije, podrijetlo, funkcije, nedosljednosti, promjene i dosljednost" u: Psihijatriji. Preuzeto: 24. siječnja 2019. iz Psihijatrije: psiquiatria.com.
  5. "Samopoimanje" u: Wikipediji. Preuzeto: 24. siječnja 2019. s Wikipedije: en.wikipedia.org.