Sindrom povlačenja duhana Simptomi i tretmani

sindrom apstinencije duhana To je niz fizičkih, tjelesnih i mentalnih reakcija koje se pojavljuju kada osoba pati od ovisnosti o supstancama i prestane je konzumirati..

Sindrom je niz neugodnih manifestacija koje se javljaju kada pušač prestane primati supstancu kojoj je ovisan, tj. Nikotin.

Popularno, ovaj sindrom je poznat kao mono ili žudnja, i odnosi se na stanje nelagode koje proizvodi odsutnost željene tvari.

Međutim, ovaj se sindrom ne odnosi samo na veliku želju da se konzumira kada ovisnik ima konzumiranu supstancu kojoj je ovisan..

Zapravo, ovaj sindrom pokriva mnogo više od jednostavne želje i čini tjelesne i psihičke promjene u tijelu i funkciji.

Općenito, sve tvari koje imaju komponente ovisnosti (alkohol, duhan, kokain, amfetamini, anksiolitici itd.) Mogu uzrokovati sindrom povlačenja.

Međutim, nisu sve tvari proizvele isti tip sindroma, jer ovisno o potencijalu ovisnosti svakog lijeka i moždanih mehanizama koji mijenjaju njegovu potrošnju, simptomi koji se mogu pojaviti bit će ili.

Zašto se pojavljuje sindrom povlačenja??

Sindrom povlačenja javlja se kao odgovor na suzbijanje uporabe tvari kojoj je osoba ovisna.

Ta se činjenica uglavnom objašnjava modifikacijama različitih lijekova na funkcioniranje mozga.

Općenito, tvari koje izazivaju ovisnost imaju kemijske spojeve slične neurotransmiterima (kemijski spojevi koje neuroni koriste za međusobnu komunikaciju).

Kada lijekovi uđu u mozak počinju mijenjati funkcioniranje tih neuronskih kemikalija. Odnosno, stižu vanjske kemijske tvari koje počinju funkcionirati na sličan način kao i one endogene.

Isprva se ove tvari u mozgu tumače kao vanjske, tako često, prije prve konzumacije, lijek može loše sjesti ili izvesti neugodne učinke.

To se objašnjava zato što mozak ima određeno funkcioniranje, na koje je naviknut, tako da kada dođu tvari koje mijenjaju njegovo funkcioniranje, on se opire takvim promjenama..

Sada, kada se tvari koje izazivaju ovisnost počnu konzumirati i dospijevaju u mozak na uobičajeni način, naviknut će se na prisutnost navedenih tvari.

Tako, malo po malo, mozak prestaje raditi kroz svoje početne mehanizme i uključuje potrošnju lijeka kao temeljni dio njezina funkcioniranja.

Kada se pojavljuje sindrom povlačenja??

Sindrom povlačenja javlja se u vrijeme kada se lijek više ne konzumira.

Međutim, ne moraju svi lijekovi proizvesti simptome ustezanja, niti ih svi proizvode na isti način.

Isto tako, postoje lijekovi koji relativno lako mogu proizvesti sindrom povlačenja, a drugi ne.

Općenito, konzumiranje tvari je potrebno na redovnoj, dugotrajnoj i ponovnoj osnovi, tako da, kada je konzumacija zaustavljena, tijelo reagira kroz niz simptoma povezanih sa sindromom povlačenja..

Isto tako, potrebno je da konzumirani lijek promijeni područja mozga koja su odgovorna za pružanje osjećaja nagrade, zadovoljstva ili zadovoljstva. Drugim riječima, lijek treba sadržavati komponente ovisnosti.

Zapravo, lijekovi koji izazivaju ovisnost (i koji mogu stvoriti simptome povlačenja) karakterizirani su kao tvari koje modificiraju sustave nagrađivanja mozga.

Ti sustavi nagrađivanja su oni koji su odgovorni za stvaranje osjećaja zadovoljstva ili zadovoljstva kada se izložimo ugodnim situacijama ili akcijama.

Na taj način, konzumacija lijeka odmah proizvodi osjećaj zadovoljstva, bez potrebe da iskusite bilo koji događaj koji nam daje zadovoljstvo, jer nam tvar sama po sebi već omogućuje dobivanje nagrade i zadovoljstva..

Isto tako, potrebno je da konzumacija ovog lijeka koji mijenja sustav nagrađivanja bude redovita i produljena u vremenu.

Mozak će početi funkcionirati "normalno" samo kada je u njemu prisutna tvar koja izaziva ovisnost, jer će se "naviknuti" na funkcioniranje kroz unutarnje tvari (one u mozgu) i vanjske (one lijeka).

Što je veća modifikacija mozga koja čini lijek na tim strukturama, veća je ovisnost, a veći je sindrom povlačenja kada prestanete konzumirati.

To jest, kada je djelovanje regije mozga visoko modificirano lijekom, kada prestane biti konzumirano, tijelo će tvrditi da funkcionira na način na koji se koristi..

Da li duhan stvara sindrom povlačenja?

Smrknuti se smatra "mekim" lijekom, tako da se rizici konzumiranja ove tvari često ne pretpostavljaju.

Zapravo, duhan se smatra mekanim lijekom, jer iako može biti štetan za tijelo, psihoaktivne tvari ovog lijeka malo mijenjaju razinu mozga.

Dok konzumacija kanabisa, kokaina ili amfetamina može izazvati veću promjenu mozga, jasno mentalno pogoršanje i pojavu opasnih simptoma ponašanja ili opažanja, duhan ne.

Zapravo, pokazalo se da duhan ne proizvodi posebno štetne učinke na mentalno funkcioniranje i ne pogoršava regije mozga.

Ali pazite, psihoaktivna tvar duhana, nikotin, obavlja važnu akciju na mozak: ona djeluje na sustav nagrađivanja i zadovoljenja.

Ako ste pušač, vjerojatno niste morali čitati ove paragrafe da biste bili svjesni da duhan sadrži važnu moć ovisnosti.

Što duže konzumirate duhan, to se veće količine konzumiraju, jer će mozak trebati veće doze kako bi dobile iste efekte..

Na isti način, što je veća potrošnja, to je veći učinak lijeka na živčani sustav i veća adaptacija tijela na tu tvar.

Kako je sindrom povlačenja duhana?

Ovisnost o nikotinu može sama generirati sindrom povlačenja kada se tvar više ne konzumira.

Isto tako, što je veća potrošnja duhana, veća je vjerojatnost da će doći do sindroma povlačenja kada se prestane pušiti.

Nisu svi pušači osjetili ovaj sindrom povlačenja kada prestanu koristiti nikotin. Međutim, kod ljudi koji su godinama konzumirali visoke količine, vrlo je vjerojatno da će se pojaviti.

U tom smislu, studija koju je provela Lara Gabriela i njezine kolege identificirala je kako se sindrom odustajanja javlja u značajnom postotku pušača koji prestaju koristiti duhan..

Zapravo, u ovoj je studiji dokumentirano da je više od 50% pušača predstavilo niz simptoma vezanih uz sindrom povlačenja duhana, a 25% je pokazalo tešku i visoku simptomatologiju kada su prestali koristiti nikotin.

Međutim, sindrom povlačenja duhana ne sastoji se od jedinstvenih simptoma, niti svi pušači koji prestanu koristiti nikotin imaju iste manifestacije.

Može se uočiti veliki broj varijacija u pogledu intenziteta i reperkusija simptoma, tako da individualne razlike mogu biti višestruke..

S druge strane, unatoč činjenici da je sindrom odustajanja od duhana obično čest i može biti ozbiljan, smatra se da je manje intenzivan u usporedbi s drugim lijekovima zlostavljanja.

Simptomi sindroma povlačenja duhana

Simptomi koje sindrom odustajanja od duhana može uzrokovati su vrlo različiti, međutim, čini se da postoje neki koji su prototipski i koji se mogu pojaviti u većini slučajeva.

U tom smislu, nekoliko je studija pokazalo da su simptomi koji se najviše odnose na prestanak pušenja i ovisnost o nikotinu prisutnost žudnje, tjeskobe, depresije i dijaforeze..

S druge strane, fizički simptomi kao što su znojenje i napetost vrlo su česti kod sindroma povlačenja duhana.

Drugi psihološki simptomi koji se mogu pojaviti su razdražljivost (pojavljuje se u 61% slučajeva), nesanica (u 46%) i poteškoće u koncentraciji (38%)..

Što se tiče drugih fizičkih simptoma koji se mogu pojaviti prilikom prestanka pušenja, zabilježen je velik broj različitih promjena.

Među njima, gastrointestinalna nelagodnost, vrtoglavica, glavobolja i palpitacije mogu se pojaviti u više od 30% slučajeva.

Ostale promjene kao što su palpitacije, tremor, trnci ili koprivnjača obično su rjeđe, ali se mogu pojaviti.

Koje su posljedice sindroma povlačenja duhana??

Imajte na umu da su simptomi koji se javljaju u sindromu povlačenja privremeni.

Naime, pojavljuju se u nekim slučajevima pušača kada prestanu pušiti, ali nestaju ako osoba uspije ostati duže vrijeme bez konzumiranja duhana.

Isto tako, simptomi ustezanja imaju tendenciju da budu veći na početku prestanka pušenja i imaju tendenciju da nestaju kako vrijeme prolazi bez konzumiranja.

Ako ste prestali pušiti i počeli doživljavati neke od gore navedenih simptoma, morate imati na umu da se ti simptomi javljaju kao odgovor na suzbijanje nikotina, ali će nestati ako nastavite bez konzumiranja.

Na isti način na koji ste koristili svoj mozak da biste funkcionirali "normalno" kroz upotrebu duhana, sada morate "reacostumbrarlo" funkcionirati bez prisutnosti nikotina.

Međutim, učinak sindroma povlačenja je jasan, otežava proces prestanka pušenja.

Na taj način, kada osoba prestane pušiti i doživi neugodne simptome, prva opcija koja mora zaustaviti neudobnost sindroma povlačenja je ponovno konzumiranje.

Ovi simptomi mogu uzrokovati velik broj relapsa u konzumaciji. Nelagodnost će nestati prije ako se konzumira, nego ako se očekuje da će se mozak naviknuti na funkcioniranje bez nikotina.

Kako možete liječiti?

Kao što smo vidjeli, glavni alat koji pušač mora otkloniti je sindrom povlačenja da bi se zadržao bez konzumiranja duhana.

Ako primijetite da prestanak pušenja postaje previše kompliciran, možete otići do psihoterapeuta.

Pokazalo se da su motivacijske terapije, osposobljavanje za samoefikasnost, potraga za alternativnim aktivnostima, kontrola podražaja, ugovor o nepredviđenim okolnostima i uspješnost samokontrole učinkovita tehnika za povećanje osobne sposobnosti prestanka pušenja..

Sada, ove tehnike pomažu da se ne ponovi i ustraju bez konzumiranja, ali ne ublažavaju simptome sindroma povlačenja, jer će one nestati samo kako se naviknete raditi bez pušenja..

Ako tijekom odvikavanja od pušenja simptomi simptoma ustezanja postanu nepodnošljivi, možete odabrati druge opcije.

Prvo, postoje proizvodi za zamjenu nikotina koji mogu ublažiti sindrom povlačenja.

One koje je odobrila američka Agencija za hranu i lijekove su: nikotinski flaster, nikotinska guma, nikotinske pastile, nikotinski nazalni sprej i nikotinski inhalator.

U slučaju da ti proizvodi ne rade, možete ići liječniku. Liječnik može propisati lijekove koji ne sadrže nikotin, ali mogu pomoći u prevladavanju simptoma odvikavanja, kao što su bupropion ili varijabilna linija.

reference

1. Becoña, E.I., Rodríguez, A.L. i Salazar, I.B. (Eds), Ovisnost o drogama 1. Uvod Sveučilište u Santiago de Compostela, 1994
2. Becoña, E.I., Rodríguez, A.L. i Salazar, I.B. (Eds), Ovisnost o drogama 2. Pravne droge. Sveučilište Santiago de Compostela, 1995.

3. Becoña, E.I., Rodríguez, A.L. i Salazar, I.B. (Eds), Ovisnost o drogama 3. Nezakonite droge Sveučilište Santiago de Compostela, 1996.

4. Cappelleri JC, Bushmakin AG, Baker CL, Merikle E, Olufade AO, Gilbert DG. Otkrivanje višedimenzionalnog okvira skale povlačenja nikotina iz Minnesote. Curr Med Res Opin 2005; 21 (5): 749-760.

5. Gabriela Lara-Rivas i sur. Pokazatelji simptoma ustezanja u skupini meksičkih pušača. Salud Publica Mex 2007; 49 dodatak 2: S257-S262.

6. Shoaib M, Schindler CW, Goldberg SR. Samoprimjena nikotina na štakorima: soj i učinci prije izlaganja nikotinu pri stjecanju. Psychopharmacology 1997; 129: 35-43