Simptomi apeirofobije, uzroci i tretmani
apeirofobia to je pretjerani i iracionalni strah od beskonačnosti. To uključuje izbjegavanje situacija u kojima postoji poticaj povezan s beskonačnošću, anksioznim odgovorima i tjeskobnom anticipacijom.
Kada govorimo o apeirofobiji, prikladno je početi naglašavanjem da ova psihološka promjena odgovara specifičnoj skupini anksioznih poremećaja, odnosno specifičnoj fobiji.
Specifične fobije su prilično uobičajene u svjetskom društvu, međutim, elementi koji su se bojali u tim poremećajima obično nisu beskonačni.
Općenito, elementi koji se boje određenih fobija obično imaju manje apstraktnih svojstava i obično su sastavljeni od opipljivih ili lako uočljivih elemenata..
Jasni primjeri ove vrste fobije su strah od pauka, krvi, visina, putovanja avionom, boravka u zatvorenim prostorima, vožnje, određenih vrsta životinja itd..
Međutim, apeirofobija, iako ima različita svojstva u pogledu elementa, nije daleko od ostalih poznatih fobija poznatijih u pogledu odgovora osobe koja pati od nje..
Na taj način, i fobija pauka i apeirofobija karakterizira činjenica da osoba čini određeni odgovor straha kada je izložena njihovom strahu..
Prema tome, odgovor osobe koja pati od fobije pauka, kada je izložen tim životinjama, može biti gotovo isti kao i kod osobe koja ima apeirofobiju kada je izložena beskonačnosti..
Očito je da će izloženost u jednom slučaju i drugom biti različita, jer nije isto to izlaganje osobe pauku (savršeno prepoznatljivoj životinji) nego izlaganje osobe beskonačnosti (apstraktniji element).
Međutim, na trenutak ćemo ostaviti po strani obilježja predmeta od straha i usredotočit ćemo se na reakciju anksioznosti koju ti ljudi proizvode kada su im izložene osobe s određenom fobijom.
U stvari, najvažniji čimbenik u ovoj vrsti problema nije toliko element straha, koliko reakcija anksioznosti koju to proizvodi.
Na taj način, da bismo utvrdili prisutnost apeirofobije, moramo se usredotočiti na strah koji osoba doživljava kada je izložena ideji beskonačnosti..
Dakle, tvrditi da netko pati od apeirofobije, mora osjetiti sljedeću vrstu straha kada je izložen njegovom strahu:
- Strah je nerazmjeran zahtjevima situacije.
- Strah pojedinca ne može objasniti ili obrazložiti.
- Strah je izvan dobrovoljne kontrole.
- Reakcija straha dovodi do izbjegavanja situacije od straha.
- Strah koji je iskusio traje tijekom vremena. ç
- Strah je totalno neprilagođen.
- Iskustvo straha nije specifično za određenu fazu ili dob, tako da traje tijekom godina.
Dijagnoza apeirofobije
Do sada smo vidjeli kakav bi strah trebalo iskusiti da ga katalogiziramo unutar određene fobije.
Također smo pojasnili da se ova vrsta straha mora iskusiti kada je izložena svakoj situaciji koja izaziva ideju ili beskonačnu misao..
Dakle, uvjeti koji moraju biti ispunjeni da bi se izvršila dijagnoza apeirofobije su sljedeći:
- Predstavite jak i ustrajan strah koji je prekomjeran ili iracionalan, potaknut prisutnošću ili anticipacijom objekta ili specifične situacije koja pokreće ideju ili misao beskonačnosti.
- Izloženost fobijskoj stimulaciji gotovo uvijek izaziva trenutni odgovor na anksioznost, koji može poprimiti oblik krize situacijske uznemirenosti ili više ili manje povezane s određenom situacijom.
- Osoba koja pati od apeirofobije prepoznaje da je strah koji doživljava u vezi s idejom beskonačnosti prekomjeran ili iracionalan.
- Situacija (e) fobije (a) se izbjegava ili podupire po cijenu intenzivne tjeskobe ili nelagode.
- Ponašanje izbjegavanja, tjeskobno očekivanje ili nelagodnost uzrokovana strahom (situacijama) oštro ometaju normalnu rutinu te osobe, s radnim (ili akademskim) ili društvenim odnosima, ili uzrok klinički značajna nelagoda.
- U osoba mlađih od 18 godina trajanje ovih simptoma mora biti najmanje 6 mjeseci.
- Anksioznost, napadi panike ili ponašanja fobijskog izbjegavanja povezana s određenim predmetima ili situacijama ne mogu se bolje objasniti prisutnošću drugog mentalnog poremećaja.
uzroci
Apeirofobija je rijedak tip specifične fobije, tako da su karakteristike ovog mentalnog poremećaja malo proučene.
Međutim, zbog ogromnih sličnosti koje posjeduju sve specifične fobije, čini se da postoji određeni konsenzus u priznavanju da se uzroci apeirofobije ne moraju razlikovati od drugih specifičnih fobija..
Zapravo, kao što smo rekli, jedina stvar koja razlikuje specifičnu fobiju od druge je element straha.
Na taj način sve vrste specifične fobije, uključujući i rjeđe slučajeve, pripadaju istom mentalnom poremećaju, s mogućim zajedničkim uzrocima i, većinom, s istim odgovorom na navedene psihološke tretmane..
Na taj način, kroz višestruke studije provedene o patogenezi specifičnih fobija, možemo spomenuti šest glavnih čimbenika koji bi objasnili stjecanje apeirofobije. To su:
Izravna ili klasična priprema
Taj bi čimbenik objasnio kako je prije neutralnog podražaja, kao što je ideja beskonačnosti, osoba sposobna uskladiti ga s averzivnim stimulusom koji uzrokuje anksioznost..
Na taj način, ideja beskonačnosti bi bila uparena s neovisnim odbojnim elementima do te mjere da bi osoba na kraju odgovorila na potpuno fobičan način prije toga.
Da bi se to dogodilo, mogu se uključiti mnogi čimbenici: rana traumatska iskustva, kruti stilovi mišljenja, specifični stilovi obrazovanja ili tipovi osobnosti kojima je potrebna prekomjerna kontrola nad životom.
Kondicijski vikar.
Prema toj teoriji, apeirofobija se ne može steći iskustvima u prvom licu, već učenjem ili vanjskom vizualizacijom elemenata koji su sposobni uskladiti ideju beskonačnosti s averzivnim podražajima..
U tim slučajevima posebno je važno da su tijekom djetinjstva roditelji ili netko od njih bliski ovom tipu fobije ili nekog tipa straha sličnog apeirofobiji.
Isto tako, ponašanja ili radni stilovi prekomjerno modulirani strahom ili potreba za kontrolom koju osoba doživljava tijekom djetinjstva ili adolescencije također mogu sudjelovati u stjecanju apeirofobije.
Verbalne informacije
Drugi aspekt koji se pokazao relevantnim u stjecanju specifičnih fobija je verbalna i izravna informacija kojoj je osoba izložena.
Na taj način, ako je pojedinac izložen manifestacijama ili ponavljajućim informacijama o negativnom značenju koje posjeduju ideje o beskonačnosti, to može završiti stjecanjem apeirofobije.
Ne-asocijativne teorije
Druge teorije se odnose na genetiku fobija i potvrđuju da je strah urođeni element u ljudima.
Doista, odgovor straha je urođeni element koji, iako se može manifestirati na različite načine u svakoj osobi, sva ljudska bića ga posjeduju i doživljavaju ga tijekom naših života..
Na taj način se dio fobije može objasniti genetskom predispozicijom da se doživi apeirofobija.
Isto tako, iako ne postoji visoka specifičnost genetskog prijenosa fobija, čini se da odgovor straha u općem smislu može sadržavati važne genetske komponente.
Kognitivni čimbenici
Čini se da su ti faktori posebno važni u održavanju apeirofobije, a ne toliko u njihovoj genezi.
Drugim riječima, kognitivni čimbenici vjerojatno ne objašnjavaju stjecanje apeirofobije, ali mogu objasniti zašto se ta promjena održava tijekom vremena..
Zapravo, nerealne ideje o šteti koja se može dobiti ako su izložene strahu od stimulacije glavni je čimbenik koji održava fobije specifičnim.
Isto tako, kognitivni čimbenici objašnjavaju sklonosti pozornosti osobama s prisutnim apeirofobijom, obraćajući veću pozornost na svaku prijetnju povezanu s fobijskim elementom..
Konačno, glavni pokazatelj oporavka apeirofobije leži u izlaganju osobe koja boluje od te promjene.
Na taj način, kognitivni čimbenici su oni koji sprječavaju osobu da bude izložena tim situacijama putem predviđanja tjeskobe i nelagode, tako da su ti faktori temeljni u održavanju apeirofobije.
liječenje
Liječenje specifičnih fobija, koje je obilježilo Društvo za kliničku psihologiju (APA), temelji se u osnovi na dvije intervencijske tehnike..
Prva od njih, kao što smo rekli, fokusira se na izlaganje osobe situaciji koja je pokazala veću učinkovitost u uklanjanju fobičnih misli.
To jest, izlaganje osobe njihovom strahu od elementa kako bi se navikli na fobijski poticaj i eliminirali svoje iracionalne misli o svojim strahovima.
U stvari, iracionalne misli o osjećaju opasnosti ili straha koje proizvodi fobijski element se održavaju jer ga vlastiti strah osobe onesposobljava da se izloži stimulusu i dokaže da njegove strašne misli nisu stvarne.
Na taj način, kada je osoba izložena njegovom ili njezinom strahu dugo vremena, on malo-pomalo vidi da su njegove misli iracionalne i smanjuje njihov anksiozni odgovor sve dok se fobija ne ugasi..
Međutim, apeirofobija predstavlja barijeru u liječenju izloženosti, budući da osoba s ovom vrstom fobije ne može biti izložena njihovim strahovima koji žive kao što to nisu stvarni elementi već misli o idejama beskonačnosti..
Dakle, osobe s apeirofobijom predstavljaju fobični odgovor anksioznosti kada su izložene razmišljanju o svemiru, beskonačnosti ili osjećaju pada u beskrajnu prazninu..
Ti elementi nisu opipljivi pa ne možemo osobu izložiti izravno njihovom strahu.
Na taj se način izlaganje u apeirofobiji mora provoditi kroz virtualnu stvarnost u kojoj osoba može biti izložena beskonačnim situacijama koje generiraju fobičnu anksioznost kroz računalne programe..
Još jedna metodologija liječenja sastoji se u izložbi u mašti gdje je osoba izložena njegovom strahu razmišljanja kroz zamišljene situacije koje ga terapeut vodi.
Obje tehnike izlaganja pokazale su se učinkovitima u smanjenju fobijskih misli i smanjenju tjeskobe koja se javlja u tim trenucima.
Konačno, paralelno s tretmanom izlaganja, mogu se provesti još dva tretmana.
Jedna od njih, tehnike opuštanja, posebno su učinkovite u smanjenju tjeskobe osobe prije izlaganja njihovim strahovitim elementima..
Na taj način, prije započinjanja terapije na izlaganju, provodi se tretman opuštanja kako bi osoba bila izložena njihovim strahovima s najnižom mogućom mogućom tjeskobom..
Konačno, kognitivne tehnike mogu se primijeniti kako bi se završilo mijenjanje iracionalnih misli koje nisu nestale tijekom terapije izlaganjem.
reference
- American Psychiatric Association (1994). Dijagnostički i statistički priručnik mentalnih poremećaja, 4. izdanje. Washington: APA.4
- Amutio, A. (2000). Kognitivne i emocionalne komponente opuštanja: nova perspektiva. Analiza i modifikacija ponašanja, 10 9, 647-671.
- Craske MG, Barlow DH, Clark DM, i sur. Specifična (jednostavna) fobija. U: Widiger TA, Frances AJ, Pincus HA, Ross R, First MB, Davis WW, urednici. DSM-IV.
- Sourcebook, Vol 2. Washington, DC: American Psychiatric Press; 1996: 473-506.
- Muris P, Schmidt H, Merckelbach H. Struktura specifičnih simptoma fobije kod djece i adolescenata. Behav Res Ther 1999; 37: 863-868.
- Samochowiec J, Hajduk A, Samochowiec A, i sur. Proučavanje povezanosti polimorfizama gena za MAO-A, COMT i 5-HTT u bolesnika s anksioznim poremećajima fobičnog spektra. Psychiatry Res 2004; 128: 21-26.