Razlike i primjeri unutarnje i vanjske motivacije



unutarnja i vanjska motivacija imaju velik utjecaj na ljudsko ponašanje. Svaka osoba prevladava više od druge i znajući da može poslužiti povećanju motivacije.

Motivacija je uzrok koji vodi ljudsko biće da se ponaša ili djeluje u određenim okolnostima na određeni način, a ne u drugom.

Često se o motivaciji govori kao o unitarnom konceptu, ali postoje faktori koji mogu bitno modificirati suštinu djela i njihove posljedice. To su ustanovili Ryan i Deci u radu objavljenom 2000. godine u časopisu Američki psiholog.

Prema nekim autorima psihološke discipline, postoji nekoliko teorija ili različitih pretpostavki o načinu na koji se daje motivacija. Ova klasifikacija služi poticajima uzrokovanim aktom.

Tip motivacije varira ovisno o podrijetlu pogona koji nas navode na ciljanje specifičnih ciljeva, a ne na druge, kao i ovisno o poticajima koji se dobivaju u zamjenu za tu aktivnost koja se provodi.

U slučaju ekstrinzične motivacije, ti impulsi, uzroci ili nagrade djela imaju veze s čimbenicima vanjskog svijeta. S druge strane, ako govorimo o intrinzičnoj motivaciji, to je zato što se ti aspekti odnose na naš vlastiti interes u zadatku koji se provodi ili s ciljevima pojedinca koji izvodi radnju..

Koncept nagrađivanja je posebno važan, jer kad ljudsko biće obavlja neku aktivnost ili se ponaša na određeni način, može očekivati ​​da će dobiti nešto zauzvrat ili uživati ​​taj zadatak sam po sebi..

Ovisno o tome kako se osoba ponaša, možete znati jesu li čimbenici koji su doveli do takvog ponašanja vanjski ili unutarnji. To jest, možete razlikovati je li taj čin povezan s unutarnjom ili vanjskom motivacijom.

Unutarnja motivacija Definicija i primjeri

Koncept intrinzične motivacije uokviren je unutar Teorije samoodređenja 70-ih godina, koju su predložili i razvili psiholozi i profesori Edward L. Deci i Richard M. Ryan te se usredotočio na motivacija iza izbora ljudskog bića koje nisu uvjetovane vanjskim čimbenicima.

Prema toj hipotezi, u čovjeku postoje urođene psihološke potrebe koje ga vode da se ponaša na određeni način, bez potrebe za vanjskim poticajem koji motivira takvo ponašanje..

Richard M. Ryan i Edward L. Deci definiraju unutarnju motivaciju kao "inherentnu tendenciju ljudskog bića da ode u potrazi za novostima i izazovima kako bi se proširila i iskoristila sposobnost, istraživala i učila".

Dakle, jedini cilj ili nagrada koja se traži s intrinzično motiviranim aktivnostima je unutarnji razvoj sebe, ili otkrivanje stvari koje nisu bile poznate, stjecanje znanja ili nadilaženje nekih odlika.

Koncept unutarnje motivacije od velike je važnosti za razvojnu psihologiju. Oudeyer, Kaplan i Hafner, u članku iz 2007. godine, potvrđuju da su istraživačke aktivnosti, tipične za vrstu motivacije o kojoj govorimo, ključne u razvoju djeteta. I to je, kao što su pokazala različita istraživanja, intrinzična motivacija usko povezana s kognitivnim i društvenim napretkom.

U ovoj vrsti motivacije, aktivnost koja se izvodi je način uživanja u sebi.

Međutim, unutarnja se motivacija može potaknuti nekim vanjskim elementima, iako moramo biti oprezni s kojim se oni koriste, jer oni također mogu proizvesti suprotan učinak..

Roditelji Teorije samoodređenja razvili su pregled 128 studija o učincima vanjskih nagrada na intrinzičnu motivaciju.

Zaključili su da su opipljive vanjske nagrade smanjile unutarnju motivaciju, dok su ga ostali nematerijalni čimbenici, kao što su pozitivne povratne informacije, povećali. S druge strane, negativna povratna informacija također je doprinijela smanjenju.

S druge strane, vanjski poticaji mogu smanjiti samopoštovanje koje proizlazi iz unutarnje motivacije.

Neki primjeri unutarnje motivacije

U intrinzičnoj motivaciji, osoba koja vrši čin pronalazi nagradu u sebi.

Sljedeći primjeri intrinzične motivacije ekstrapolirane na stvarni život omogućit će vam da bolje razumijete ovaj koncept:

- Pohađajte tečajeve engleskog jezika kako biste poboljšali sposobnost govora.

- Idite u teretanu kako biste smanjili razinu stresa i tjeskobe i osjećali se bolje o sebi, psihički govoreći.

- Provedite vrijeme sa svojom obitelji jer uživate u njihovom društvu.

- Izađite i popijte piće s prijateljima jer se zabavljate.

- Pridružite se volonteru ili dobrotvornoj ustanovi jer se osjećate utješno.

U svim tim slučajevima, moguće nagrade koje nas vode do obavljanja tih aktivnosti su unutar sebe, njihovih emocija i generiraju osobno zadovoljstvo koje se ne može dobiti izvan..

Vanjska motivacija. Definicija i primjeri

Prema Ryan i Deci (1999) vanjska motivacija odnosi se na aktivnosti koje se provode kako bi se dobio odvojivi instrument za navedeni zadatak..

Kraj više nije u osobnom zadovoljstvu ili u uživanju same aktivnosti, već se očekuje vanjska nagrada.

Vanjska motivacija može se odvijati autonomno ili ne-autonomno, ovisno o sposobnosti pojedinca da bira, budući da postoje ekstrinzički motivirane aktivnosti koje se mogu pojaviti kao posljedica vanjske kontrole..

U tom smislu, Ryan i Deci predlažu dva primjera kako bi se razlikovali slučajevi ekstrinzične motivacije koju su odabrali pojedinci i oni koje je dao vanjski pritisak. Na primjer, ne djeluje s istom autonomijom mladi student koji studira i radi svoju zadaću iz straha od očeve reakcije na njegove rezultate, da još jedan mladić koji u svom studiju nastoji otići na Sveučilište većeg akademskog ugleda..

Djelovanje je isto i obje nagrade su izvanjske, ali u drugom slučaju izbor studenta uživa veću autonomiju.

Ryan i Déci, u okviru svoje teorije samoodređenja, uspostavljaju drugu hipotezu kako bi objasnili način na koji se pojavljuje vanjski motivirano ponašanje.

Ta se pretpostavka zove Teorija integracije organizma (Teorija organizacijske integracije). Upravo ovdje, dva autora klasificiraju vrste vanjske motivacije prema autonomiji ili sposobnosti izbora koje pojedinac ima i koje smo prije ilustrirali. Postoje četiri vrste vanjske motivacije.

- Izvana regulirano ponašanje: To je najmanje autonomni oblik vanjske motivacije. Ponašanja ove vrste temelje se isključivo na nagrađivanju, poticanju ili vanjskom pritisku.

- Introjected regulacija: U ovom slučaju uzrok koji uzrokuje ponašanje je vanjski, ali pojedinac u vrijeme obavljanja aktivnosti ima za cilj povećati njihovo samopoštovanje, smanjiti osjećaj krivnje ili zabrinutosti..

- Reguliranje putem identifikacije: U ovoj vrsti ponašanja pojedinac je prethodno analizirao ciljeve ili nagrade koje su nametnute izvana i shvaća da su oni važni za njega.

- Integrirana regulacija: To je naj autonomniji oblik vanjske motivacije. U ovoj vrsti regulacije osoba preuzima vanjske poticaje kao da su njihovi. Ova faza razlikuje se od vanjske motivacije, jer ciljevi koje treba postići ne pripadaju unutarnjim sposobnostima pojedinca, već ostaju vanjski.

Neki stvarni primjeri vanjske motivacije

- Radite u uredu gdje je razina potražnje i stresa vrlo visoka, jer ćete dobiti poboljšanja u životopisu, promovirati u budućnosti i odabrati opušteniji položaj.

- Dijeta i odlazak u teretanu da izgubite težinu jer je to ono što društvo dobro vidi ili moda.

- Proučite predmet koji vam se ne sviđa, ili postizanjem dobrih globalnih kvalifikacija ili zato što s tom temom možete odabrati posao s boljim uvjetima nego s disciplinama koje vas stvarno zanimaju.

- Izvršite aktivnost, primjerice pokupite sobu, u zamjenu za dobivanje roditeljskog dopuštenja za prisustvovanje zabavi. Ovaj primjer je vrlo čest u domacoj sferi kada su djeca ili tinejdžeri.

- Dodati dodatne sate u posao kako bi dobili veću ekonomsku nagradu ili dobili konkretan dar ili materijalni poticaj koji nudi tvrtka.

Rasprava između unutarnje motivacije i vanjske motivacije

Unutarnja i vanjska motivacija ne moraju uvijek biti odvojeno, postoje aktivnosti koje mogu biti motivirane unutarnjim i vanjskim čimbenicima..

Na primjer, odlazak na posao može učiniti da se osjećate korisno i sa sobom, ali postoji vanjski faktor koji vas ohrabruje da nastavite raditi što je financijska naknada ili koju primate za uzvrat ili mjesečne isplate s kojima se morate suočiti..

Studija iz 1975., koju su proveli Calder i Staw, objavljena je u Časopis za osobnost i socijalnu psihologiju, već su pokazali da unutarnja i vanjska motivacija može međusobno djelovati, ali da ne djeluju aditivno.

Međutim, postoje mnoge studije koje pokazuju da se unutarnja i vanjska motivacija može pojaviti zajedno i generirati pozitivne utjecaje na ponašanje ljudskog bića.

Carol Sansone skuplja u svojoj knjizi Unutarnja i vanjska motivacija: Potraga za optimalnom motivacijom i izvedbom Ona prikuplja navode iz nekoliko istraživanja koja su pokazala pozitivan utjecaj koordiniranog djelovanja obje vrste motivacije ili poticaja. Na primjer, pozivanje na simpozij Harter-a iz 1981., u kojem je autor potvrdio da postoje "situacije u kojima intrinzični interes i vanjske nagrade mogu surađivati ​​kako bi motivirale učenje"..

Odnos između vanjske i unutarnje motivacije uvijek je bio složen.

Kao što je već spomenuto u objašnjavajućem odlomku o intrinzičnoj motivaciji, postoje izvjesni vanjski čimbenici koji mogu povećati ili smanjiti unutarnju motivaciju, istovremeno s dobrobiti pojedinca.

U tom smislu, postoji kontroverzna rasprava o tome koje vrste poticaja treba koristiti u područjima kao što su škola, posao ili jednostavno u obrazovnoj razini kod kuće.

Nagrade ekstrinzične prirode uvijek su usađene u društvo i svakodnevni život. Ekonomski poticaji su uobičajeni u tvrtkama, kao i davanje slatkiša djetetu koje se dobro ponaša ili koji obavlja domaću zadaću u školi i kod kuće.

Ti se vanjski čimbenici također javljaju u negativnom smislu. Na primjer, nije neobično vidjeti da je dijete kažnjeno zbog lošeg odgovora.

Međutim, te nagrade i sankcije mogu biti štetne na psihološkoj razini i kontraproduktivne za razvoj ponašanja.

Studija Rólana Bénaboua i Jean Tirolea objavljena je 2003 Pregled ekonomskih studija, razgovarati o ovoj kontroverzi. Kontroverza na koju utječu razlike koje postoje između ekonomskih i psiholoških načela.

Za ekonomsku disciplinu to je temelj koji pojedinci reagiraju na poticaje. U ovom slučaju, zamišljen kao vanjski i opipljivi poticaji ili nagrade.

Međutim, za sociologe i psihologe nagrade i kazne mogu biti kontraproduktivne, jer potkopavaju unutarnju motivaciju pojedinca za zadatke..

Bénabou i Tirole pomiruju i ekonomske i psihološke stavove, pokazujući negativne učinke koji vanjski učinci mogu imati na intrinzičnu motivaciju i gubitak interesa pojedinca za zadatak.

Ove štetne učinke vrlo je lako objasniti nekim od tehnika odgoja u ranom djetinjstvu. Na primjer, u nekim je kućama uobičajeno prisiliti djecu da završe tanjur obroka koji im se ne sviđa. To može uzrokovati da se dijete gnuša ovog jela i potpuno odbija probati nove stvari, postajući vječni ritual hranjenja.

Naposljetku, Bénabou i Tirole zaključuju da poticaji služe jačanju provedbe aktivnosti na vrlo slab način i samo u kratkom roku. Također, dugoročno, mogu generirati negativne učinke.

Stoga se može zaključiti da je za motiviranje djece i odraslih, u školi i na poslu, kao iu svakodnevnom životu, bolje koristiti tehnike koje ne umanjuju unutarnju motivaciju ili mentalnu dobrobit. Na primjer s pozitivnim povratnim informacijama.

reference

  1. Benabou, R., i Tirole, J. (2003). Unutarnja i vanjska motivacija. Pregled ekonomskih studija, 70(3), 489-520. doi: 10.1111 / 1467-937x.00253.
  2. Calder, B.J. & Staw, B.M. (1975). Samospoznaja unutarnje i vanjske motivacije. Časopis za osobnost i socijalnu psihologiju, 31(4), 599-605. doi: 10.1037 / h0077100.
  3. Oudeyer, P., Kaplan, F., i Hafner, V.V. (2007). Sustavi unutarnje motivacije za autonomni mentalni razvoj. IEEE transakcije s evolucijskim računanjem, 11(2), 265-286. doi: 10.1109 / tevc.2006.890271.
  4. Ryan, R.M., & Deci, E.L. (2000). Teorija samoodređenja i olakšavanje unutarnje motivacije, društvenog razvoja i blagostanja. Američki psiholog, 55(1), 68-78. doi: 10.1037 // 0003-066x.55.1.68.
  5. Ryan, R.M., & Deci, E.L. (2000). Unutrašnje i vanjske motivacije: klasične definicije i nove smjernice. Suvremena pedagoška psihologija, 25(1), 54-67. doi: 10.1006 / ceps.1999.1020.
  6. Sansone, C., i Harackiewicz, J.M. (2007). Unutarnja i vanjska motivacija: potraga za optimalnom motivacijom i izvedbom. San Diego: Akademski tisak.