Kako pomoći djeci sramežljivo i nesigurno 13 Savjeti



Pomoći stidljiva djeca biti društveniji i otvoreniji je važno, jer oni mogu imati problema u svojim društvenim odnosima iu drugim aspektima svog života.

U većini slučajeva stidljivost može imati genetsko podrijetlo, međutim, po svom izgledu može utjecati i na čimbenike vanjskog podrijetla koje možemo kontrolirati za razliku od onih genetskog podrijetla..

Zatim ćemo govoriti o pojmu sramežljivosti u djetinjstvu, nekoliko savjeta kako to raditi i spriječiti ga, kao i ono što ga uzrokuje i koji su znakovi koji nam pomažu u otkrivanju.

Kako su stidljiva djeca?

Plašljiva djeca su oni koji ispoljavaju nisku interakciju i introverziju i kontrolu nad svojim osjećajima i emocijama. Oni imaju tendenciju ka izolaciji, čak mogu negativno reagirati na pristupe drugih ljudi, te na taj način predstavljati socijalno izbjegavanje “(Cáceres, 2010).

Budući da ova djeca obično ne daju nikakve probleme u ponašanju, mogu proći nezapaženo i kod kuće iu školi. Međutim, u nekim slučajevima može se pojaviti osjećaj tjeskobe, nesigurnosti i straha.

S druge strane, u školi nastavnici percipiraju tu djecu kao mirnu i čak ih stavljaju kao primjer "dobrog ponašanja" u razredu svojim kolegama iz razreda..

Savjeti za pomoć s djecom kod kuće

Evo nekoliko savjeta za uspješnu pomoć djeci u kući:

1. Vježbajte društvene komunikacijske vještine s njim

Iako se čini da to nije važno, u mnogim slučajevima ne zna kako se odnositi s drugima ili započeti razgovor sa svojim vršnjacima. Stoga bi dobra ideja bila da im se daju primjeri kako je mogu pokrenuti, pa čak i teme za razgovor sa svojim vršnjacima. Dobar primjer bi bio razgovarati s njima o tome što žele raditi mirno..

S druge strane, možete isprobati i ovakve situacije kod kuće. Dobra ideja je da počnete prakticirati jednostavne vještine razgovora, kao što su postavljanje pitanja o sebi i poticanje da ih sami obavljate (Greciano, 2001).

2 - izgraditi povjerenje

Drugi način na koji vaše dijete može nadvladati svoju stidljivost je kroz povjerenje. Mnogo puta se pokazuju na ovaj način jer ne vjeruju u sebe. Stoga je važno ne omalovažavati ili zvati sramežljive pred drugim ljudima ili djecom.

Osim toga, kao roditelji moramo vam pomoći u otkrivanju talenata i hobija koji će vam pomoći da se osjećate posebno, au onima koji su dobri, to će im omogućiti da se osjećaju dobro i povećaju svoje samopoštovanje (Mota, 2009).

3. Raditi društvene vještine

Ako smo mali, izlažući ih različitim kontekstima i ljudima, možemo ih natjerati da se naviknu na nova iskustva i na taj način prakticiraju socijalne vještine koje će im kasnije poslužiti da se povežu sa svojim vršnjacima u školi..

S druge strane, kao što je već spomenuto, bilo bi korisno i za vježbanje izvannastavnih grupnih aktivnosti ili čak kad bismo s njim otišli u trgovinu, dopustili bismo vam da platite kupnju, na primjer (Parent PTA, 2010).

4. Izražavajte suosjećanje

U mnogim slučajevima sramežljiva djeca mogu se osjećati pogrešno shvaćena od strane svijeta oko njih, jer ono što njihovi vršnjaci mogu biti vrlo normalni (uključiti se u razgovor, približiti se drugim kolegama ...) za njih može biti izuzetno komplicirano.

Kao roditelji trebali bismo imati empatiju prema našem sinu i pokušati razumjeti te teškoće da ga podržimo bez negativnog prosuđivanja i pružimo mu alate koji su mu potrebni.

5- Ponudite povratne informacije

Bilo da je vaše dijete pretjerano sramežljivo ili ne, važno je uvijek dobiti povratnu informaciju o njihovom ponašanju.

To jest, biti pohvaljeni ili nagrađeni u svojim prvim koracima socijalne interakcije, tako da će malo po malo steći samopouzdanje i favorizirati svoje samopoštovanje (PTA de Padres, 2010).

6. Donesite primjer

Kao što već znamo, roditelji su primjer koji treba slijediti za svoju djecu, tako da ako ih ponove ponašanje i stavovi sramežljivih ljudi, dijete će ih kopirati i učiniti ih vlastitim.

Tako sramežljivi roditelji često imaju stidljiva djeca. Stoga, moraju dopustiti svojoj djeci da ih vide kako sklapaju prijateljstva, izražavaju se i žive s drugima (Kristin i Nicholas, 1997.) \ T.

7. Nemojte označavati dijete kao sramežljivo

Kao roditelji, trebali biste pokušati izbjeći označavanje djeteta kao stidljivog jer to može utjecati na očekivanja njega ili nje..

Kada počnete označavati osobu kao sramežljivu ili neodređenu, ova oznaka se obično generalizira na sve one oko sebe. To može negativno utjecati na djetetovo samopoštovanje i kako ga drugi tretiraju.

8. Osigurati ljubav, privrženost i naklonost

Moramo pokazati našoj djeci da ih volimo tako da se osjećaju voljeni i zaštićeni. To se postiže samo činjenicama i riječima, na taj način osiguravamo da se naša djeca osjećaju voljeni bez obzira na to kakvi su oni (Kristin i Nicholas, 1997)..

9- Nemojte je uspoređivati ​​s drugom djecom

Moramo prihvatiti našeg sina onakvog kakav jest, ako je previše stidljiv, ne možemo ga prisiliti da to učini odmah.

Morate biti strpljivi i raditi s njim njegovu stidljivost. Ako ga usporedimo s drugim drugovima, samo ćemo ih udaljiti od sebe i narušiti njihovo samopoštovanje.

Ne govorite u ime njega

Čak i ako mislimo da možemo pomoći ovoj činjenici, ona ima suprotan učinak na našeg sina jer pojačava njegovu stidljivost i također oduzima prilike za interakciju s drugim ljudima.

Većina djece kada im se pruži prilika da govore glasnije i da je važno naučiti govoriti za sebe (Parent PTA, 2010).

11 Ne učite ga da se boji stranaca

Pogreška koju obično činimo je naučiti djecu da uvijek budu s nama ili s učiteljem ili osobom kojoj vjerujete.

To može stvoriti strah potičući ih da se povuku i ne žele upoznati nove ljude u školskom okruženju ili u izvanškolskim aktivnostima..

12- Izbjegavajte prekomjernu zaštitu

Još jedna pogreška koju obično činimo kad je naš sin sramežljiv je da ga previše zaštiti. Moramo se truditi da to bude autonomno najprije u našoj kući i onda proširiti to ponašanje na sva druga okruženja u kojima se razvija.

Osim toga, moramo također pokušati izbjeći suviše suzbijanje jer nešto što je potrebno je samopouzdanje i povjerenje.

13- Stvara dobru atmosferu kod kuće

Dobra je ideja dati djetetu sigurne prostore u kojima se može sprijateljiti jer kad stekne povjerenje u to područje, može ga isprobati u drugim okruženjima i na drugim mjestima..

Na početku, ako vam je teško pristupiti drugim kolegama da stupite u interakciju s njima, možete pozvati dječaka kući s kojim je lakše razgovarati s njima..

Što izbjegavati raditi s sramežljivom djecom??

U mnogim slučajevima, čak i ako slijedimo savjete koje smo ranije dali, to obično ne poboljšava ponašanje i dobrobit našeg djeteta. Zatim razotkrivamo ona ponašanja i stavove koje treba izbjegavati:

  • Moramo pokušati izbjeći ljutiti se pretjerano s našim sramežljivim sinom, jer to može izazvati strah pred novim ljudima ili situacijama.
  • Isto tako ne pomaže u slučajevima kada odlazimo i ne možemo se brinuti o njemu ostavimo to ljudima koje ne poznaje.
  • Prisiliti ga da obavlja aktivnosti koje ne želi ili za koje niste pripremljeni, neće vam pomoći da prevladate svoju sramežljivost, već naprotiv.
  • Kritizirajte ga uzimajući kao referencu ponašanje djece u njihovoj dobi, to će ih učiniti podcijenjenim i negativno će utjecati na njihovo samopoštovanje i na taj način promovirati njihovu sramežljivost.
  • Niti možemo dopustiti našem sinu izolirati se od drugih kolega ili interakciju s drugim ljudima. Stoga je važno pratiti njihovo ponašanje i podržavati ih.

Zašto se pojavljuje stidljivost?

Iako u ranom djetinjstvu, samotna, konstruktivna i istraživačka aktivnost nije neprilagođena; međutim, to je u srednjem i kasnom djetinjstvu. Djelovanje povučeno i stidljivo nije zamišljeno na isti način kod trogodišnjeg djeteta kao kod 9-godišnjeg djeteta..

Tridesetogodišnjak će se suočiti s prvim školskim iskustvom, pa je normalno da može pokazivati ​​znakove stidljivosti. Međutim, neće biti isto za jednog od devetorice, koji je u ljetnom kampu, jer će se već suočiti s mnogim vrstama sličnih situacija zbog svoje dobi (Mota, 2009).

Stidljivost se obično može pojaviti između pet i sedam godina na dva različita načina. Prije svega, može se pojaviti u onoj djeci koja su uvijek jer su bila vrlo mala.

Drugi se odnosi na to da iz bilo kojeg razloga dijete koje je prethodno imalo "normalizirano" ponašanje počelo ga mijenjati tako da se sada povlači i pokazuje stidljivo ponašanje.

Procjenjuje se da između 20% i 48% ljudi ima stidljive osobnosti budući da se bebe rađaju s predispozicijom za stidljivost, ali okoliš igra odlučujuću ulogu u mijenjanju ili jačanju tog trenda. Dakle, postoji nasljedna komponenta, ali naš način postojanja je također posljedica vrste stimulusa koje dobivamo od malih (Mota, 2009).

Što uzrokuje stidljivost?

Kao što smo već rekli, iako sramežljivost ima nasljednu komponentu, faktore kao što su:

  • Ne nudite djetetu potrebnu ljubav i sigurnost.
  • Imati afektivan odnos s djetetom na nestabilan način, tj. Jednog dana ste ljubazni, drugi ravnodušni, pa čak i drugi, agresivni.
  • Činjenica da su odrasli previše zaštitnički za dijete također može utjecati na stidljivost.
  • Odgovorite na pitanja naglo, čak i ponižavajuće.
  • Pritisnite dijete iz škole ili iz škole kako biste vježbali s drugima, čak i ako se opire ili se pokorite.
  • Često ponavljajte (grčki, 2001).

Kako mogu znati je li moje dijete sramežljivo?

Naposljetku, predstavljamo neke pokazatelje koji znaju je li vaše dijete sramežljivo, jer se ponekad može zamijeniti s autizmom.

  • Izbjegavajte odnose sa strancima. Kao što smo ranije naglasili, to može biti uzrokovano prekomjernom zaštitom.
  • Oni pokazuju nervozu, tjeskobu, crvenilo. Kada su ostavljeni sami i moraju početi graditi odnose s drugim ljudima, čak i ako su iste dobi.
  • Oni imaju problema s razgovorima s drugima. Iz prethodne nervoze moguće je da ih košta da se obraćaju drugim ljudima.
  • Ne postavljajte pitanja. U razredu nikada ne postavljaju pitanja iz straha da njihovi kolege mogu odbiti.
  • Idu nezapaženo. Oni pokušavaju proći nezapaženo svim sredstvima, budući da im je središte pažnje mnogo neugodnosti.
  • Imaju problema s pokretanjem razgovora. S obzirom na njihovu duboku sramežljivost, vrlo je teško započeti razgovor, zato je toliko važno da obitelj dobije potrebne alate društvenih i komunikacijskih vještina..

Ukratko

Stidljivost može imati negativne posljedice u društvenom razvoju maloljetnika, što može utjecati i na druge aspekte njegova života kao akademskog. Stoga je važno da znamo kako je detektirati kako bismo smanjili njihovu sramežljivost i povećali njihovu dobrobit.

Kao što smo već spomenuli, ponekad mi roditelji promoviramo ili razvijamo stidljivost našeg djeteta, ali ako smo svjesni svojih postupaka, možemo ga izbjeći i usredotočiti se na sljedeće smjernice koje imaju pozitivne učinke na sve članove obitelji..

reference

  1. Cáceres Guillén A. M. (2010). Društvene vještine u školskoj dobi i problemi međuljudskih odnosa u djetinjstvu i adolescenciji. Teme za obrazovanje: časopis za dječje stručnjake.
  1. Grecian, I. (2001). Promjene u ponašanju u učionici. Na Europskom kongresu: Učenje da bude, učenje kako živjeti zajedno. Santiago de Compostela.
  1. Kristin Zolten, M.A. i Nicholas Long, dr. sc. (1997). Lijenost. Umjetnost Scotta Snidera.
  1. Mota, A.V.C. (2009). Stidljivost iz djetinjstva Inovacije i obrazovna iskustva u digitalnom časopisu. Malaga.