Simptomi kofobije, uzroci i tretmani

 coitofobia to je strah od seksa ili seksualnog čina. Ona je sposobna paralizirati osobu i učiniti ih sposobnim u potpunosti odbaciti svako seksualno ponašanje. Usko je povezana s drugim seksualnim fobijama kao što su filofobija ili erotofobija.

Ako zemljište imate u seksu, najvjerojatnije ćete patiti od ovog anksioznog poremećaja koji se odlikuje prekomjernim i iracionalnim strahom od seksa. Očigledno, ta promjena uzrokuje značajan utjecaj na seksualni život osobe koja pati od nje.

Isto tako, činjenica da postoji bojazan od seksa može imati vrlo negativan utjecaj na kvalitetu života subjekta i dovoditi u pitanje njihove osobne i sentimentalne odnose, čak se i označavaju kao homofobični ili ksenofobični jer zbunjuju strah od pitanje spola ili rase.

Uzroci ove patologije mogu biti vrlo raznovrsni, kao što su iskusili traumatska seksualna iskustva, pokazali promjene u seksualnom funkcioniranju ili imali lošu seksualnu edukaciju..

Bez obzira na uzrok, najbolja vijest o kohobiji je da se može liječiti, pa čak i nadvladati ako su napravljene prave intervencije.

Značajke kooperacije

Kofobija, također poznata kao genofobija, stvara poremećaj anksioznosti karakteriziran iracionalnim, pretjeranim i neprilagođenim strahom od seksa ili spolnog odnosa..

To znači da osoba ima fobiju samog seksualnog odnosa ili bilo koju aktivnost koja uključuje seksualno ponašanje.

Kao što možemo vidjeti, ona se bavi vrstom situacijske fobije usporedivom s drugim poput fobije vožnje ili leteće fobije.

Međutim, u ovom slučaju može imati mnogo veći utjecaj na svakodnevni život osobe, jer ga u potpunosti sprječava da održi bilo kakvu seksualnu vezu. Iz tog razloga, vrlo je važno znati kako ispravno detektirati prisutnost fobije i provesti odgovarajuće intervencije kako bi se pravilno liječila.

Općenito govoreći, tvrdi se da je izbjegavanje fobnog poticaja glavni čimbenik. Na taj bi način odbacivanje seksualnih odnosa bio glavni čimbenik koji zadržava strah od seksa.

Kako mogu znati imam li kooperaciju?

Zabrinutost zbog seksa prilično je česta pojava koju svi ljudi mogu predstaviti u nekom trenutku.

Doživljavanje osjećaja nervoze ili tjeskobe tijekom seksa ili prije održavanja također se događa normalno. Međutim, ti faktori sami po sebi ne objašnjavaju prisutnost poremećaja.

Zapravo, kohobija nije jednostavna briga za spolni odnos ili blagi strah od seksa ili određenih seksualnih situacija.

Kako bi se utvrdilo je li određena vrsta straha od seksa prisutna kohobija ili ne, mora se uzeti u obzir niz procjena..

To su uglavnom:

• Vrsta straha
• Fizički simptomi koji se doživljavaju prilikom seksa
• Vrste misli koje imate o seksu
• Nastalo ponašanje pojedinca.

Vrste straha od seksa

Strah od seksa sam po sebi ne predstavlja prisutnost psihološke bolesti niti, stoga, prisutnost kohobije.

Dakle, kao što smo komentirali, strahovi ili strahovi zbog toga što nisu bili dovoljno dobri tijekom seksualne prakse, ne ispunjavaju očekivanja para ili ne uživaju u seksualnom činu često se pojavljuju s određenom učestalošću.

Ova vrsta straha je također ono što definira kohobiju, ali da bi mogla diktirati njezinu prisutnost, strah mora imati niz određenih značajki..

Na taj način nisu svi strahovi od seksa relevantni za fobiju. Da bi ga se otkrilo, mora biti:

1 - Nesrazmjeran

Strah iskusan u kohobiji mora biti vrlo nerazmjeran zahtjevima situacije.

To znači da osoba koja pati od ove vrste promjene ima pretjerano intenzivan i povišen strah.

Seksualna praksa sama po sebi ne predstavlja prijeteću situaciju, razlog zašto eksperimentiranje intenzivnih strahova proizvodi vrlo nerazmjeran odgovor.

Ovaj aspekt straha od kooperacije omogućuje nam da ga razlikujemo od laganih strahova ili sumnji koje se mogu pojaviti na normalan način prije seksualnog odnosa.

2 - Iracionalno

Druga važna karakteristika je da je doživljeni strah potpuno iracionalan. To ne znači da se strah čini čudnim i nezdravim od strane drugih, ali da je subjekt taj koji ga pati i koji ga tumači kao iracionalan..

Dakle, osoba s coctophobia je u potpunosti u stanju protumačiti da ne postoji objašnjenje za patnju toliko straha od seksa.

3 - Nekontrolirano

Osoba zna da je njihov strah iracionalan i da nema razloga doživjeti toliko terora u bezopasnim situacijama kao što je spolni odnos.

Međutim, ova misao nije dovoljna da kontrolira njegov strah od seksa, pa se pojavljuje potpuno automatski.

Pojedinac može nastojati pokušati upravljati svojim osjećajima straha, ali oni su toliko intenzivni da preuzimaju potpuno kad se pojave.

4 - To dovodi do izbjegavanja situacije od straha.

Ne-patološki strahovi od seksa obično ne uključuju izbjegavanje seksualne prakse.

Dakle, čak i ako postanemo nervozni prije održavanja veze ili sa žaljenjem gledamo na mogućnost seksa, to nas ne sprječava u provođenju seksualnog odnosa ako ga zaista želimo.

Međutim, to se ne događa u kohobiji, gdje je strah iskusan toliko intenzivan da automatski uključuje izbjegavanje odnosa.

Osoba sa strahom uvijek će nastojati izbjeći bilo kakvu seksualnu praksu kako bi se izbjegla pojava prekomjerne anksioznosti i straha koji se pojavljuju prilikom vježbanja ili prakticiranja seksa.

5- Uporni

Strahovi su emocionalni odgovori koji se mogu pojaviti i nestati tijekom cijelog života. Na taj način, osoba može doživjeti strah od seksa tijekom određene faze iz različitih razloga.

Međutim, strah od spolne pripadnosti kohobiji je postojan tijekom vremena i ne odgovara određenoj fazi ili fazi.

To znači da ako se ne liječi, osoba će doživjeti strah od seksa cijeli život.

6 - Neadekvatan je

Konačno, strah od kohobije je očito neprilagodljiv za osobu koja ga pati.

To znači da strah od seksa ne ispunjava nikakvu funkciju i negativno utječe na život osobe.

Fizički simptomi kohobije

Kada osoba s poremećajem pokuša izvršiti seksualni čin, odmah će doživjeti niz simptoma tjeskobe.

Ovi simptomi mogu poprimiti oblik napada panike i privući svu pozornost pojedinca.

Isto tako, mora se uzeti u obzir da nije uvijek nužno izvršiti seksualnu aktivnost tako da osoba reagira svojim napadom panike.

Rasprave o seksu ili samoj činjenici da zamišljate sebe kao seks mogu biti dovoljan čimbenik za otkrivanje reakcije tjeskobe.

Iskusni fizički simptomi karakterizira povećanje aktivnosti središnjeg živčanog sustava.

Tako su prikazani tipični simptomi povišene tjeskobe kao što su povećana brzina otkucaja srca, ubrzani puls, brzo disanje ili pretjerano znojenje..

Mogu se pojaviti i drugi simptomi kao što su suha usta, bol u želucu i glavi ili napetost mišića.

Koofobne misli

Osoba sa koophobijom razvija niz misli o seksu koje motiviraju i potiču pojavu pretjeranog straha.

Te misli mogu poprimiti tisuće oblika, ali sve ih karakterizira pripisivanje negativnih elemenata i seksualne prakse i osobne sposobnosti održavanja odnosa.

Misli kao što su "ja nikada ne mogu imati seksualni odnos", "seks je odvratna aktivnost" ili "seks je pretjerano opasna aktivnost" mogu biti neki primjeri.

Te misli vraćaju se gore opisanim fizičkim simptomima i postaju mnogo intenzivnije kada nastavite održavati neku vrstu intimnog odnosa.

Nastalo ponašanje

Krajnji rezultat bolesti je da će pojedinac u potpunosti izbjeći svaku mogućnost održavanja seksualnog odnosa.

Iskusni strah i tjeskoba toliko su visoki da osoba odabire izbjegavati seksualne odnose, što je uobičajenije da se pribjegne aseksualnosti.

Na taj način, poremećaj završava ozbiljno i utječe na ponašanje osobe i može imati negativne posljedice.

uzroci

Najčešći je da se razvija niz uzroka i da mješavina nekoliko njih uzrokuje poremećaj. U nekim slučajevima možemo pronaći jasno prepoznatljive uzroke, ali u drugima ih je teško odrediti.

Među glavnim uzrocima suradnje su:

1. Traumatska iskustva

Pretpostavlja se da je izravno kondicioniranje mehanizam koji objašnjava veći broj specifičnih fobija.

U tom smislu, čimbenik koji lako može dovesti do kohobije je činjenica da ste pretrpjeli traumatska iskustva vezana uz seks.

Povijest seksualnog napada, silovanja ili zlostavljanja može potaknuti odgovor straha koji završava u kooperaciji.

Općenito govoreći, tvrdi se da kada je uvod u seksualno ponašanje nasilan ili manipulativan umjesto ugodnog i progresivnog, budući pokušaji seksualnih odnosa mogu biti ugroženi zbog straha da će biti neugodni..

2. Seksualne disfunkcije

U nekim slučajevima, oboljele od seksualnih promjena, kao što su impotencija ili dispareunija, mogu motivirati povezivanje negativnih elemenata sa seksualnom praksom.

Povezanost bolesti s seksualnim odnosom može prouzročiti osjećaje i osjećaje straha koji mogu dovesti do kohobije.

3. Strah od bolesti

Ljudi koji su pretjerano uplašeni od vjerojatnosti obolijevanja od bolesti mogu završiti i razvojem poremećaja.

Bolesti kao što su hipohondrija, nosofobija ili misofobija mogu učiniti strah od bolesti prevelikim i završiti prenošenjem na spolno prenosive bolesti, a time i na seksualnu praksu..

4 - Loše seksualno obrazovanje

Konačno, budući da je bio podvrgnut vrlo teškim i diktatorskim obrazovnim stilovima u kojima je seksualni razvoj djeteta potpuno ograničen, također može doprinijeti razvoju kooperacije.

Još jedna vrsta zamjenskih iskustava kao što je vizualizacija seksualnog materijala na televiziji ili drugim medijima tijekom djetinjstva također je postavljena kao mogući uzrok.

liječenje

Često se može misliti da je kohobija manji mentalni poremećaj koji ne utječe pretjerano na osobu. Međutim, to nije slučaj, jer ova patologija može imati razorne posljedice.

Zapravo, sasvim je uobičajeno da pribjegavaju aseksualnosti ili da na kraju razviju depresiju.

Na taj je način važno izbjeći dostizanje tih granica i započeti liječenje čim kooofobija utječe na život pojedinca.

Za liječenje je preporučljivo provesti psihoterapiju, kroz psihologe specijalizirane za ovu vrstu poremećaja.

Tehnika koja se pokazala najučinkovitijom u liječenju coctophobia je kognitivno-bihevioralni tretman.

U ovoj vrsti terapije subjekt je treniran tako da se može malo po malo izložiti svojoj situaciji straha.

Izloženost seksualnim situacijama omogućit će pojedincu da se navikne na njih i nauči kontrolirati osjećaje tjeskobe doživljene u to vrijeme.

Isto tako, primjenjuju se tehnike opuštanja koje omogućuju da se smanji razina anksioznosti osobe i da se pristupi s većom predispozicijom za seksualnu praksu..

Realizacija ovog tretmana može biti vrlo korisna i može pomoći osobi da prevlada svoju fobiju i može normalno obavljati svoj seksualni život..

reference

1. Anthony, M.M., Craske, M.G. & Barlow, D.H. (1995). Ovladajte svojom specifičnom fobijom. Albany, New York: Publikacije Graywinda.
2. Barlow D. i Nathan, P. (2010) The Oxford Handbook of Clinical Psychology. Oxford University Press.
3. Craske MG, Barlow DH, Clark DM, i sur. Specifična (jednostavna) fobija. U: Widiger TA, Frances AJ, Pincus HA, Ross R, First MB, Davis WW, urednici. DSM-IV Sourcebook, Vol 2. Washington, DC: Američki psihijatrijski tisak; 1996: 473-506.
4. Essau C, Conradt J, Petermann F. Frekvencija, komorbiditet i psihosocijalno oštećenje specifične fobije u adolescenata. J Clin Child Psychol 2000; 29: 221-231.
5. Heide, F. J. & Borkove c, T. D. (1984) Relaksacijska anksioznost: mehanizmi i teorijske implikacije. Istraživanje i terapija ponašanja, 22, 1-12.
6. Sosa, C.D. & Capafons, J.C. (1995). Specifična fobija. U V. Caballo, G. Buela-Casal i J.A. Carboles (dirs.), Priručnik za psihopatologiju i psihijatrijske poremećaje (str. 257-284). Madrid: Siglo XXI.