Prejedanje Simptomi, uzroci i liječenje



Poremećaj prejedanja je poremećaj prehrambenog ponašanja koje karakteriziraju epizode kompulzivnog gutanja rekurentnog oblika. To jest, osoba koja pati od ovog poremećaja ima nekontrolirani način prehrane, koji se pretvara u značajno povećanje težine.

Osoba s poremećajem prejedanja gubi kontrolu nad svojim prehrambenim navikama i nastavlja jesti velike količine hrane unatoč tome što se ne osjeća gladno ili se čak osjeća puno.

Podrijetlo ovog poremećaja u prehrani leži u psihološkom problemu, budući da osoba gubi kontrolu nad svojim ponašanjem, i iako njihovo tijelo pokazuje da više ne žele hranu, i dalje jedu u izobilju.

indeks

  • 1 Razlike s bulimijom
  • 2 Simptomi
  • 3 Obilježja osoba s poremećajem prejedanja
  • 4 Komplikacije
  • 5 Statistika
  • 6 Uzroci
    • 6.1. Psihološki čimbenici
    • 6.2 Biološki čimbenici
    • 6.3 Okolišni čimbenici
  • 7 Sprečavanje
  • 8 Liječenje
  • 9 Reference

Razlike s bulimijom

Ako ste ikada blisko doživjeli poremećaj prehrane, bilo u prvom licu ili kroz obitelj ili prijatelje, sada vjerojatno postavljate pitanje ... Ovaj poremećaj koji se zove binge eating je isti kao i poznata bulimija nervosa?

To je vrlo sličan, ali različit poremećaj, budući da se uglavnom razlikuje po odsutnosti kompenzacijskih ponašanja. Drugim riječima: u bulimiji nervozi postoje i epizode prejedanja, u kojima se jede nesrazmjerno, s velikom tjeskobom i bez mogućnosti da prestane jesti velike količine hrane..

Međutim, jednom kada se epizoda prejedanja završi, krivnja i tjeskoba izgledaju kao da su izvršili neželjeno ponašanje, jer je cilj osobe koja pati od bulimije da smanji njihovu težinu zbog nezadovoljstva svojim izgledom i izgledom tijela..

Ta krivnja i anksioznost zbog toga što su jeli mnogo čini osobu kompenzacijskim ponašanjem, bilo da se radi o purgativnom, kao što je izazivanje povraćanja ili upotrebe laksativa, ili ne-prodora, kao što je post ili ekstremna vježba da se smrša.

Nasuprot tome, poremećaj prejedanja razlikuje se u ova dva posljednja aspekta:

  1. Nakon prejedanja ne provodi se nikakvo kompenzacijsko ponašanje.
  2. Kada nema kompenzacijskog ponašanja postoji veći dobitak težine proizveden epizodama prejedanja.

simptomi

Kao što smo upravo spomenuli, osobe koje pate od poremećaja prejedanja obično pate od povećanja tjelesne težine, zbog čega su obično prekomjerne ili pretile. Međutim, to nije uvijek slučaj. Možete imati poremećaj prejedanja i biti na normalnoj težini.

Stoga ćemo vidjeti koji su simptomi koji najbolje definiraju poremećaj prejedanja, te ako se pojave, više je nego vjerojatno da će patiti od ovog problema..

  1. Uzimajte velike količine hrane (binge).
  2. Nastavite jesti kada ste zadovoljni.
  3. Jede kompulzivno i velikom brzinom tijekom prejedanja.
  4. Jedite do te mjere da velika količina pojedene hrane stvara nelagodu.
  5. Normalno konzumirati visokokaloričnu hranu tijekom prejedanja.
  6. Binge jede sama ili se često često šulja.
  7. Prejedanje normalno i redovito, a ne u posebnim prilikama kao što su zabave ili proslave.
  8. Bingeing se može pojaviti na različitim mjestima (npr. Početi u restoranu i nastaviti jesti kod kuće).
  9. Osjećaj da ne možete kontrolirati svoje ponašanje u prehrani i ne možete ga prestati raditi.
  10. Stanje prisutne tjeskobe ili stresne situacije zbog ideja koje se odnose na težinu, siluetu, provođenje dijete itd..
  11. Koristite prejedanje za smanjenje te tjeskobe.
  12. Prisjetite se osjećaja krivnje, gađenja, samo-gnušanja ili depresije zbog prejedanja.
  13. Imate poteškoća objašnjavati i dijeliti osjećaje o prejedanju s drugima.
  14. Izvodite dijete često bez uspjeha, osvajanjem i gubljenjem nekoliko puta (yo-yo dijeta).

Obilježja osoba s poremećajem prejedanja

Smatra se da su osobe koje pate od poremećaja prejedanja na pola puta između onih koji pate od bulimije i onih koji su pretili.

Obično predstavljaju visoku razinu disforije i psihološkog poremećaja zbog svog problema, kao i perfekcionist, temeljit tip osobnosti.,
kontroliranje i s velikom brigom za neuspjeh.

Oni imaju tendenciju da imaju visoku predispoziciju za depresiju, tako da je vjerojatno da su prethodno pretrpjeli epizodu ove vrste. Isto tako, uobičajeni su i napadi panike i tjeskoba.

Imaju promjenu u izgledu tijela, precjenjujući svoju težinu i visinu, iako na mnogo manji način nego što se može dogoditi kod osoba s anoreksijom ili bulimijom.

Međutim, činjenica da oni obično imaju prekomjernu težinu ili pretilost, uzrokuju da budu nezadovoljni svojim fizičkim izgledom i precjenjivanjem svoje pretilosti (izgledaju deblje nego što stvarno jesu).

komplikacije

Osim psihološkog stresa, ovaj poremećaj u osobe koja pati, također može uzrokovati ozbiljne zdravstvene probleme. Ove promjene obično su uzrokovane pretilošću i uključuju, između ostalog:

  • Šećerna bolest.
  • hipertenzija.
  • Visoki kolesterol.
  • Poremećaji slezene.
  • Problemi sa srcem.
  • Problemi s disanjem.
  • Rak debelog crijeva.
  • Poremećaji menstruacije.
  • Smanjena mobilnost.
  • Poremećaji spavanja.

statistika

Podaci o prevalenciji danas zbunjuju, jer je prije nekoliko godina ovaj poremećaj poznat kao psihopatološki entitet,

Međutim, podaci koji su trenutno dostupni pokazuju da je to najčešći poremećaj prehrane među populacijom cijelog planeta. Trenutno se navodi da ovaj poremećaj pogađa oko 2% svjetske populacije.

Ono što je jasno je da je učestalost ovog poremećaja vrlo visoka kod pretilih ljudi, budući da više od 20% ljudi koji su pretili, također imaju poremećaj prejedanja..

Ovaj poremećaj predstavlja jedan od najvećih faktora rizika za pretilost, budući da su dva od deset pretilih ljudi zbog poremećaja prejedanja. Isto tako, veća je učestalost ovog problema identificirana kod žena nego u muškaraca.

uzroci

Trenutno nije poznato koji je specifičan uzrok ovog poremećaja, iako je jasno da postoji nekoliko čimbenika povezanih s njegovim razvojem. Kao i drugi poremećaji prehrane, čini se jasno da poremećaj prejedanja proizlazi iz kombinacije bioloških, psiholoških i okolišnih čimbenika..

Psihološki čimbenici

Što se tiče psihološkog aspekta, čini se da postoji određena korelacija između depresije i pojave ovog poremećaja. Gotovo polovica ljudi koji pate od poremećaja prehrane prisutni su ili su imali depresivnu epizodu.

Međutim, odnos između depresije i poremećaja prejedanja nije široko proučavan i nije poznato da li depresivna stanja djeluju kao uzrok poremećaja prejedanja..

Slično tome, čini se da su simptomi poput tuge, tjeskobe, stresa ili drugih osjećaja osobnog nezadovoljstva usko povezani s ovim poremećajem prehrane..

Osim toga, čini se da su impulzivnost i zlouporaba tvari faktori koji mogu djelovati kao precipitati poremećaja prejedanja. Sve to ukazuje na to da ovaj poremećaj ima snažnu emocionalnu komponentu, tako da bi promjene ovog tipa mogle pogodovati njegovom izgledu.

Međutim, emocionalni poremećaj ne objašnjava mnogo manje pojavu ovog poremećaja, čini se da ima mnogo više faktora u igri.

Biološki čimbenici

Danas se istražuje povezanost određenih gena s ovom patologijom, što bi značilo da poremećaj bingea sadrži i nasljednu komponentu..

Ova psihopatologija je češća među ljudima koji imaju rodbinu koja ga je već pretrpjela. Slično tome, čini se da hormoni kao što je serotonin također mogu biti uključeni u njegov razvoj.

Čimbenici okoliša

Konačno, s obzirom na okolišne čimbenike, konotirano je da ljudi koji pate od ovog poremećaja često dolaze iz obitelji sa lošim prehrambenim navikama.

Oni imaju tendenciju da budu obitelji koje jedu previše i to stavlja malo naglaska na važnost konzumiranja zdravog načina života i načina života i ne cijene prehrambenu komponentu hrane..

Čini se da ne postoji jedan uzrok za ovaj poremećaj, ali da potječe od povezivanja psiholoških, genetskih i okolišnih čimbenika..

prevencija

Iako se ne mogu spriječiti svi poremećaji prejedanja, uzroci ove psihopatologije koje smo upravo spomenuli ukazuju na to da možemo izvesti određene radnje kako bismo se pokušali ne pojaviti.

Dobiti dobru prehrambenu edukaciju tijekom djetinjstva i adolescencije, stjecanje vrijednosti prehrane i tjelesnog zdravlja, čini se da je važan čimbenik da se to spriječi.

Na isti način, zaustavljanje na vrijeme i adekvatno rješavanje problema vezanih uz promjene raspoloženja, probleme s samopoštovanjem ili druge emocionalne probleme, također bi nas moglo spasiti od gubitka poremećaja prehrane..

liječenje

Poremećaj prejedanja je ozbiljna patologija pa je vrlo važno ako dobijete odgovarajuće liječenje i učinite sve što je moguće kako biste preusmjerili svoje ponašanje prema jelu..

Na farmakološkoj razini, lijekovi kao što su dezipramma i imipramin (triciklički antidepresivi) pokazali su se učinkovitim u smanjenju učestalosti i trajanja prejedanja.

Na isti način, kognitivno bihevioralno liječenje (psihoterapija) je obično korisno za poboljšanje prehrambenih navika. Psihološki tretman treba biti usmjeren na izmjenu i poboljšanje svih područja osobe koja ne rade ispravno.

Potrebno je raditi na poboljšanju tjelesne kondicije i smanjenju prekomjerne tjelesne težine, uspostavljanjem odgovarajućih navika unosa i zdrave tjelesne aktivnosti.

Na isti način, morate raditi izravno na prejedanje kako bi ih spriječili da se pojave, te izvršite strategije za upravljanje anksioznošću i impulzivnošću..

Konačno, vrlo je vjerojatno da je potrebno izvršiti kognitivno restrukturiranje na slici tijela, tako da više nije iskrivljeno, i raditi na tome da se postigne emocionalna stabilnost koja omogućuje da se ponovo ne pojave.

reference

  1. Caballo, V. (2011) Priručnik za psihopatologiju i psihološke poremećaje. Madrid: Urednik piramida
  2. DSM-IV-TR dijagnostički i statistički priručnik mentalnih poremećaja (2002). Barcelona: Masson
  3. Hawkins RC & CIement ~ "Razvoj i konstruiranje valjanosti mjere sef-izvješća tendencija prejedanja". Ovisnost o ponašanju,1980,5,219-226.
  4. Kolotkin RL. Revis ES, KirkIey BG i Janick L. "Prehrana u pretilosti: pridružena MMPI eharaeteristika". Časopis za savjetovanje i kliničku psihologiju, 1987,55,872-876.
  5. Spitzer RL, Devlin M, Walsh BT, Hasin D, Wing R, Marcus M, StunkardA, Wadden T, Yanovski S, Agras S, Mitchell J & NonasC. "Bingeeatingdisorder: Amultisitefieldtria! Ofthediagnostic
  6. Klinika Cleveland 1995-2006. Poremećaj prejedanja Vallejo, J. (2011). Uvod u psihopatologiju i psihijatriju. (7. izdanje) Barcelona: Masson.