stres
Burnout ili Burned Syndrome 7 koraka za borbu protiv njega
sindrom sagorijevanja ili Burning sindrom ovo je niz simptoma koje trpe profesionalci, uglavnom u uslužnom sektoru, koje karakterizira emocionalna iscrpljenost, depersonalizacija i...
Progresivni koraci za opuštanje mišića
progresivno opuštanje mišića To je tehnika opuštanja koja uči opustiti sve mišiće u dva temeljna koraka: napeti se i opustiti. Razvio...
Žali se na štetne posljedice po zdravlje
To su zaključile nedavne studije tužbe imaju štetne posljedice po zdravlje, i fizički i mentalno.Utvrđeno je da je to i...
Što je svjesnost i kako to prakticirati? (4 vježbe)
pomnost ili puna pažnja je namjerni napor da budemo svjesni u sadašnjem iskustvu.Ova vještina postaje sve popularnija i više nego...
Stres može biti stres?
Stres može postati deblji kod nekih ljudi zbog promjena u neuroendokrinome sustavu koji uzrokuju povećanje apetita. Osim oslobađanja hormona kao...
Gubitak memorije za simptome stresa, uzroke i liječenje
Gubitak memorije je posljedica stresa Može imati nekoliko uzroka, iako je jedan od najčešćih je stres svakodnevice, koji zajedno s depresijom...
Mjesta za uzroke stresa i tretmane
stresna mjesta na koži su moguće, kao i druge vrste dermatoloških stanja: akne, ekcem, urtikarija, rosacea, psorijaza, alopecija (gubitak kose),...
Vrste stresa i čimbenici rizika
vrste stresa mogu se klasificirati prema svom znaku (pozitivnom ili negativnom) i ovisno o trajanju (akutni, epizodni ili kronični).Trenutno, stres...
