Thpanorama - Budi bolje danas!
Znanost, kultura, obrazovanje, psihologija, sport i zdrav način života.
Mentalno zdravlje - Stranica 3
kvaliteta života to je koncept koji se odnosi na zdravlje i životni standard koji se može definirati kao "razina blagostanja,...
mentalnog zdravlja to je psihološko stanje u kojem se osoba osjeća dobro o sebi, osjeća se opušteno i ima osjećaj...
aktivno starenje je sposobnost starijih osoba da budu aktivne, s niskim rizikom od bolesti, predanosti međuljudskim odnosima i sudjelovanju u...
Dobro spavati, odmoriti i spavati je vrlo važno imati dobro zdravlje, biti u raspoloženju tijekom dana i čak biti produktivan....
Glavni dobrobit životinja i kućnih ljubimaca je da oni mogu pomoći svojim vlasnicima prevladati depresiju zahvaljujući svojim afektivnim karakteristikama. Želite...
Borba protiv tjeskobe često zahtijeva promjenu navika, a među njima jedna od najvažnijih je prehrana. Ovaj poremećaj možete kontrolirati bez...
Ovdje predlažemo popis vježbe za poboljšanje pamćenja kratkoročno i dugoročno, što može prakticirati djecu, adolescente, odrasle i starije osobe. Memorija se...
Spavanje je bitan element u našim životima, to nam omogućuje napunite našu energiju i ispravno funkcionirajte. Broj pritužbi zbog nedostatka sna,...
U ovom članku ću objasniti 10 vježbe za poboljšanje koncentracije mentalno zdravlje djece, adolescenata, odraslih i starijih osoba. Koncentracija je...
